5

przepisów

na

Sałatka

Przepisy zebrane przez:

Spis treści:

Orzeźwiająca sałatka z ogórka .......................................................................................................... 2
Makaronowa sałatka z brokułami ..................................................................................................... 3
Sałatka z kurczakiem i brzoskwiniami .............................................................................................. 4
Sałatka Cesar ........................................................................................................................................ 5
Sałatka z makaronem ryżowym ......................................................................................................... 6

Orzeźwiająca sałatka z ogórka

Strona 2

Orzeźwiająca sałatka z ogórka

Autor:

biurwa

Przepisów:

140 Ocena: 1675

1-2 os. 15 min średnie przystępne

Składniki:

duży ogórek zielony, 1 szt.
cebula czerwona, 1 szt.
koperek świeży, kilka gałązek
sól, pieprz,, szczypta
cukier, 1,5 łyżeczki
ocet, 1 łyżka
oliwa, 1 łyżka

Sposób przygotowania:

1

Ogórek obieramy i kroimy w plastry, cebulę jak kto woli w kostkę, albo prążki, dodajemy sól,

pieprz, cukier, oliwę i ocet na koniec siekamy drobno koperek. Wszystko razem dokładnie

mieszamy i odstawiamy na chwilę do lodówki. Ta sałatka to świetny dodatek do obiadu czy

grilla w upalne dni.

Twoje notatki do przepisu:

Makaronowa sałatka z brokułami

Strona 3

Makaronowa sałatka z brokułami

Autor:

amidalla

Przepisów:

209 Ocena: 1192

> 6 os. 15 min średnie przystępne

Składniki:

paczka makaronu
1 brokuł
1 puszka kukurydzy
1 ząbek czosnku
4 łyżki majonezu
2 łyżki ketchupu ostrego
sól, pieprz

Sposób przygotowania:

1

Makaron gotujemy, odcedzamy. Brokuły dzielimy na drobne kwiatki i też gotujemy. Odcedzamy.

2

Mieszamy wszystko - makaron, przestudzone brokuły i kukurydzę. W osobnej miseczce

mieszamy majonez, ketchup, zmiażdżony czosnek i przyprawy. Powstały sosik dodajemy do

makaronu, mieszamy i gotowe.

Twoje notatki do przepisu:

Sałatka z kurczakiem i brzoskwiniami

Strona 4

Sałatka z kurczakiem i

brzoskwiniami

Autor:

agnieszkacrow

Przepisów:

54 Ocena: 916

5-6 os. 30 min średnie przystępne

Składniki:

puszka brzoskwiń
puszka kukurydzy
pół średniej cebuli
2 połówki filetu z kurczaka
2 łyżki majonezu
2 WORECZKI RYŻU
łyżeczka ostrej papryki
sól i pieprz do smaku
oliwa z oliwek
ząbek czosnku

Sposób przygotowania:

1

W osolonej wodzie gotujemy ryż, odcedzamy i odstawiamy do schłodzenia.

2

Kurczaka kroimy w drobną kosteczkę, mieszamy go z ostrą papryką a następnie podsmażamy

na złoto na patelni z dodatkiem oliwy z oliwek.

3

Gdy kurczak będzie już przysmażony dodajemy czosnek i czekamy aż również lekko się

przysmaży - ciągle mieszając - następnie całość odkładamy go do ostygnięcia.

4

Brzoskwinie kroimy w kostkę.

5

Również cebulę w drobną kosteczkę.

6

Mieszamy ze sobą: ryż, kurczaka, kukurydzę, brzoskwinie oraz cebulkę. Całość przyprawiamy

do smaku solą i pieprzem, dodajemy 2 łyżki majonezu i znowu mieszamy.

7

Odstawiamy do lodówki do schłodzenia.

8

Smacznego :)

Twoje notatki do przepisu:

Sałatka Cesar

Strona 5

Sałatka Cesar

Autor:

ethela

Przepisów:

15 Ocena: 109

3-4 os. 15 min średnie przystępne

Składniki:

sałata lodowa, 1 główka
LUB mieszanka sałat"Fit & Easy", 1 op.
pomidory, 2 średnie
oliwki, wg uznania
czerwona cebula, 1 mała
papryka, 1 mała
pierś z kurczaka, 1 szt.
Zółty ser(ze wskazaniem na

parmezan:-), 10 dag.
grzanki czosnkowe(mogą być zwykłe),

3-4 garście
sos

czosnkowy(Heinz,Hellmans,Develey,lub

robimy sami,ja lubię Heinz), 3-4 łyżki

Sposób przygotowania:

1

Kurczaka kroję na małe kawałki,wrzucam do miski,posypuję przyprawą do kurczaka znanej

firmy na"K";-),odstawiam na 15-20 min. i smażę.Odstawiam,żeby wystygł.

2

Sałatę kroję w paski,pomidory w kostkę,cebulę w półplasterki,paprykę w paski.Wrzucam oliwki i

ostudzonego kurczaka.Polewam sosem,wsypuję grzanki,posypuję startym na drobnej tarce

serem.

Twoje notatki do przepisu:

Sałatka z makaronem ryżowym

Strona 6

Sałatka z makaronem ryżowym

Autor:

rosse

Przepisów:

222 Ocena: 2047

5-6 os. 15 min średnie przystępne

Składniki:

makaron w kształcie

ryżu(np.Czaniecki), 250 g
ogórki świeże większe, 2 szt.
szynka wieprz.w kawałku, 20 dkg
kukurydza, 1 opak.
szczypiorek
majonez
jogurt naturalny
sól,pieprz

Sposób przygotowania:

1

Makaron ugotować(najlepiej al'dente ,uważać,żeby nie rozgotować).Przelać zimną wodą po

ugotowaniu,odcedzić i przełożyć do miski.Szynkę i ogórki pokroić w dość drobną kostkę.Dodać

kukurydzę i posiekany szczypiorek.Przyprawić solą i pieprzem.Doprawić majonezem i jogurtem.

Twoje notatki do przepisu: