OTO KILKA SPOSOBÓW

OSIĽGNIĘCIA OBE

"Metody osiągnięcia projekcji astralnej"

Materiały zaczerpnięte ze strony http://www.timekillers.co.uk

Wprowadzenie

Jest wiele metod wywołujących projekcję astralną, z których

większość używa siły koncentracji i relaksacji do uzyskania

oddzielenia. Są to najczęściej używane metody. Również

czasami są wykorzystywane różne środki odurzające, jednak

ze względów zdrowotnych są one absolutnie nie zalecane.

Hipnoza może być także pomocna do uwolnienia się z ciała,

ale ta metoda powinna być brana pod uwagę jedynie wtedy,

gdy mamy do czynienia z wykwalifikowanym hipnotyzerem

mającym duże doświadczenie w tej materii.

Wymagania

Bardzo ważnymi elementami do udanej projekcji astralnej jest

czas i miejsce eksperymentowania oraz posiadane

umiejętności. Aby stosowane metody były najbardziej

efektywne rozważ następujące punkty:

1.Bez rozpraszania

Miejsce, które wybrałeś do praktykowania projekcji astralnej

powinno być wolne od wszelkich zakłóceń typu: kot łaszący

się do nogi, młodszy brat wpadający do pokoju po długopis,

itp. Ułóż się na łóżku lub w fotelu (najlepiej takim, który

zapewni podparcie pod głowę i ręce).

2.Przyciemnione światło

Pokój powinien być w miarę chłodny i przyciemniony. Za

dużo światła rozprasza w trakcie próbowania projekcji,

natomiast całkowita ciemność może być bardzo nieprzyjemna,
jeżeli już dokonamy projekcji (zwłaszcza dla początkujących).

3.Wygodna pozycja

Jeżeli używasz łóżka, powinieneś leżeć na plecach, nogi

proste a ramiona przy ciele. Gruba poduszka jest niewskazana,

gdyż głowa nie będzie ułożona w naturalnej pozycji względem

ciała. Zdejmij obcisłe, niewygodne ubranie. Niewskazana jest

również ciężka kołdra, gdyż niektóre techniki wymagają

wizualizacji unoszenia się, co bywa trudne pod jej ciężarem.

Jeżeli wybrałeś fotel, usiądź w nim wygodnie. W zależności
od rodzaju fotela, możesz podłożyć sobie małe poduszki np.

pod plecy, głowę lub ramiona. Dobierz pozycję tak, aby nie

wywoływała ona żadnych napięć mięśni. Zwróć uwagę, że

wiele opisywanych metod zakłada, iż leżysz na łóżku.

4.Relaksacja

Jednym z najważniejszych wymagań dla udanej projekcji

astralnej jest zdolność osiągania głębokiego relaksu.

Możliwość jego osiągnięcia jest zależna od umiejętności

osoby, ale również od pory jaką wybraliśmy. Preferowanymi

porami na projekcję astralną jest wieczór lub wczesny ranek.

Wieczorem, kiedy często jesteśmy zmęczeni, twoje próby z

reguły będą się kończyły snem. W takim wypadku warto

wcześniej przespać się z godzinę lub dwie. Najlepszą porą jest

ranek, gdyż tuż po obudzeniu się jesteśmy bardzo dobrze

zrelaksowani. Całkowitą relaksację możemy osiągnąć na wiele

sposobów (np. napinanie i rozluźnianie kolejnych partii

mięśni).

5.Wyciszanie umysłu

W trakcie eksperymentowania cały czas będą nam

przeszkadzały różne powierzchowne myśli. Ich obecność jest

bardzo ważna w trakcie naszego codziennego życia, gdyż one

zwracają nam uwagę na wszystko, co się dookoła nas dzieje,

przypominają, komentują. Nazywane jest to również

wewnętrznym dialogiem. Z reguły nie zwracamy na to uwagi.

Jednak jest to duży problem, gdy próbujemy wyciszyć,

zrelaksować i skupić nasz umysł. Nie będziesz w stanie w

pełni się skupić na projekcji astralnej dopóki nie osiągniesz

mentalnego spokoju. Wyciszony umysł bardzo pomaga

uzyskać stan głębokiej relaksacji oraz jest bardzo pomocny do

osiągnięcia transu.

Zanim przystąpisz do opisanych metod, warto jest opanować

umiejętności osiągania głębokiego relaksu oraz wyciszania

umysłu. Głębokie zrelaksowanie ciała połączone z

wyciszeniem umysłu jest kluczem do efektywności opisanych

metod. Warto w tym celu zajrzeć do Traktatu o projekcji

astralnej Roberta Bruce'a lub innych źródeł, aby opanować te

umiejętności. Poniżej umieściłem wiele technik, z którymi

możesz się zapoznać i popróbować. Jakąkolwiek wybierzesz,

nie oczekuj na rezultaty przy kilku pierwszych próbach.

Większość z nich wymaga pewnej praktyki i nie rezygnuj, gdy

na początku nic się nie dzieje. Najlepszym podejściem jest

wybranie kilku technik, które wydają Ci się być najbardziej

odpowiednie i próbowanie każdej z nich przez tydzień lub

dwa.

Metoda 1: Wizualizacja

Połóż się wygodnie w łóżku na plecach z nogami

wyprostowanymi i ramionami przy ciele. Zamknij oczy i

całkowicie zrelaksuj ciało. Wycisz myśli i postaraj się

osiągnąć stan pomiędzy snem a jawą, stan uśpionego ciała i

obudzonego umysłu. W trakcie tego stanu nadal musisz

posiadać kontrolę nad umysłem. Zacznij wizualizować siebie

poza ciałem. Wyobraź sobie siebie stojącego kilka metrów
dalej i spoglądającego no twoje ciało leżące na łóżku. Jeśli

zdołasz utrzymać tą wizualizację wystarczająco silnie w

twoim umyśle, przez wystarczająco długi czas, nagle może się

okazać że dokonałeś projekcji w tą pozycję i faktycznie

spoglądasz na swoje śpiące ciało. W tym momencie, jeżeli

chcesz kontynuować projekcję, powinieneś natychmiast

odejść od twojego fizycznego ciała ponieważ może cię z

powrotem wciągnąć.

Metoda 2: Wejście w duplikat

Ułóż się wygodnie i zrelaksuj ciało. Wyobraź sobie duplikat

siebie unoszący się około metra nad twoim fizycznym ciałem,

równolegle do niego. Wizualizowany duplikat powinien być

zawieszony w powietrzu, cały czas w tym samym miejscu.

Następnym krokiem jest przeniesienie świadomości do

duplikatu, przez silne wyobrażanie sobie jak wszystko

wygląda z jego pozycji, metr nad ciałem. Wyobraź sobie

odczucie unoszenia się i obraz pokoju z nowego punku

widzenia. Staraj się utrzymać swój umysł wewnątrz tego

drugiego ciała, nie pozwalając mu powracać do ciała

fizycznego. Po pewnym czasie wykonywania tego ćwiczenia

możesz odkryć, że twoja świadomość została

przetransferowana do wyimaginowanego ciała i jesteś w stanie

obserwować pokój z jego perspektywy. Nie myśląc o

fizycznym ciele postaraj się od niego oddalić abyś nie został

do niego ponownie zassany.

Metoda 3: Pierścień

Połóż się wygodnie, zamknij oczy i zrelaksuj. Gdy już dobrze

zrelaksujesz swoje ciało, wyobraź sobie duży żarzący się

pierścień czystej energii około 1-2 metrów nad tobą. Musi być

wystarczająco duży aby mógł swobodnie przejść przez twoje

ciało (o średnicy równej co najmniej wysokości twojego

ciała). Gdy obraz pierścienia jest dobrze "namalowany" w

twoim umyśle, wyobraź sobie, że zmierza w dół w twoim

kierunku. Gdy pierścień przechodzi przez twoje ciało spróbuj

poczuć przenikającą cię energię oraz wywoływane przez nią

wibracje. Wyobraź sobie że za tym pierścieniem podążają

kolejne pierścienie. Poczuj jak każdy przechodzący przez

ciebie pierścień napełnia cię energią i wzmaga wibracje. Jeżeli

wszystko pójdzie dobrze, całe ciało będzie przepełnione

wibrującą energią. Możesz również odczuwać częściowe

oddzielenie. Gdy to nastąpi, siłą woli zmuś swoje ciało

astralne do wzniesienia się i oddalenia od ciała.

Metoda 4: Punkt

Połóż się wygodnie na plecach, oczy otwarte, skup wzrok na

pojedynczym punkcie ponad głową, na suficie. Teraz zamknij

oczy i nie ruszając nimi, ani głową, rozpocznij wizualizowanie

tego punktu jak przesuwa się w prawo. Wyobraź sobie, że

pełznie on po suficie jak jakiś robak, w kierunku ściany. Gdy

dojdzie do ściany, wizualizuj jak dalej pełznie po w dół, po

ścianie w kierunku podłogi. Pamiętaj aby nie poruszać

oczami. Jest to działanie mentalne i nie można go przerywać,

w przeciwnym wypadku będziesz musiał zacząć od nowa.

Gdy punkt dojdzie do podłogi, wizualizuj go jak kontynuuje

swoją pełzanie wzdłuż podłogi oraz pod łóżkiem na którym

leżysz. Na tym etapie możesz poczuć się nieswojo jako że

wizualizacja, którą wykonujesz, wywiera nacisk na twoje ciało

astralne aby się obróciło wewnątrz ciała fizycznego.

Kontynuuj przesuwanie punktu po drugiej stronie łóżka, w

górę przeciwległej ściany, do punktu, z którego zacząłeś.

Powtarzaj to ćwiczenie aż twojemu ciału astralnemu uda się

wytoczyć z ciała fizycznego.

Metoda 5: Latanie

Jeśli masz duże zdolności wizualizowania i nie lubisz

skomplikowanych technik, ta może być akurat dla ciebie. Po

prostu połóż się, zrelaksuj, i zacznij wizualizować siebie jak

latasz (np. jesteś supermanem). Możesz zacząć od tego, że

podchodzisz do okna, jest bardzo wysoko, stajesz na parapecie

i skaczesz w przestrzeń. Mocno wyobraź sobie, że wznosisz

się, lecisz, poczuj pęd powietrza, przelatujesz wysoko nad

dachami budynków, latasz po okolicy, chłodne powietrze

smaga twoją twarz. Odpowiedni długie wykonywanie takiej

wizualizacji i dobre zdolności wizualizacyjne (niestety trudne

do opanowania, nie licząc zdolności wrodzonych) może

wyzwolić oddzielenie ciała astralnego.

Metoda 6: Trans

Wybierz komfortową pozycję, zrelaksuj się i zacznij

koncentrować się na wyobrażonych drzwiach. Oddychaj

głęboko i rytmicznie, oczy zamknięte ale skierowane do góry.

Wkrótce zaczniesz czuć lekkie odrętwienie zaczynające się w

stopach a rozchodzące się przez nogi na całe ciało. Mięśnie

zesztywnieją oraz poczujesz rosnący nacisk w okolicach

głowy. Po chwili osiągniesz możliwość widzenia przez

zamknięte powieki i pokuj będzie wyglądał jakby świecił

bladą, złotawą poświatą. W tym momencie może ci się poczuć

obecność jakiejś zjawy i słyszeć przerażające dźwięki. Musisz
to zignorować pod każdym względem, gdyż przerwie to twoją

koncentrację i stan transu. Teraz poczujesz dziwne wrażenie

posiadania dwóch ciał: fizycznego i zawartego w nim, bardziej

subtelnego, ciała eterycznego. Następnym krokiem jest próba

zmuszenia tego subtelnego ciała do przejęcia przez

wyimaginowane drzwi w umyśle, wysiłkiem silnej woli. Jeśli

ci się uda, poczujesz nadzwyczajne wrażenie przejęcia przez

drzwi z towarzyszącym temu dźwiękiem ich zatrzaśnięcia za

tobą (skąd ten dźwięk? nie wiadomo). Teraz powinieneś

oddalić się od fizycznego ciała.

Metoda 7: Wpatrywanie się

Do tej metody potrzebny będzie fotel, świeczka,

pomarańczowy krążek (np. kartonowy oklejony

pomarańczowym papierem, o średnicy ok. 2 cm) oraz duże

lustro, które powinno wisieć na ścianie. Ustaw fotel na

przeciwko lustra i przyczep krążek na środku czoła. Po

zapaleniu świeczki (która powinna stać gdzieś obok), wyłącz

światło i usiądź w fotelu naprzeciwko lustra. Upewnij się, że

siedzisz wygodnie i nic nie będzie przeszkadzało ci w

relaksacji. Widząc swoje odbicie w lustrze, zacznij wpatrywać

się w krążek na czole. Wpatruj się w niego co najmniej 5

minut. Staraj się w tym czasie nie mrugać oczyma. Może to

być trochę trudne, ale z praktyką będziesz w stanie

wytrzymywać coraz dłużej. Po dłuższym wypraktykowaniu

powyższej techniki wpatrywania się, zauważysz jak twoja

świadomość przełącza się między twoim ciałem a twoim

obrazem w lustrze i z powrotem. W jednej chwili czujesz że

siedzisz w fotelu a w następnej jesteś w lustrze. Jeśli takie

przeskakiwanie świadomości uda ci się utrzymać stosunkowo

długo możesz w pewnym momencie zauważyć że dokonałeś

projekcji w lustro i na zewnątrz przez ścianę.