Dieta dla Wagi Jedz fragment

background image

© Copyright by Wydawnictwo ASTRUM Sp. z o.o.

Wszelkie prawa zastrzeżone

Autor aneksu i uzupełnienia o ziołach

L

ech

T

kaczyk

Redakcja

a

nna

M

iecznikowska

Redakcja techniczna

E

lżbiEta

b

ursztynowicz

Projekt okładki

t

ErEsa

b

iElEcka

Wydanie II

Żadna część tej pracy nie może być powielana i rozpowszechniana,

w jakiejkolwiek formie i w jakikolwiek sposób, włącznie z fotokopio-

waniem, nagrywaniem na taśmy lub przy użyciu innych systemów,

bez pisemnej zgody wydawcy

(art. 116, 117 Ustawy o prawie autorskim i prawach pokrewnych

z dn. 4.02.1994 r.)

Zamówienia na książki można składać na kartach pocztowych

lub przez Internetową Księgarnię Wysyłkową

www.wydawnictwo-astrum.pl

Zapraszamy do zakupu naszych książek, multimediów, słuchowisk,

poezji śpiewanej w formie e-booków i e-audiobooków

na platformach cyfrowych, m.in. www.virtualo.pl

Wydawnictwo ASTRUM Sp. z o.o.

50-374 Wrocław, ul. Norwida 19/6

e-mail: handlowy@astrum.wroc.pl

tel. 530 773 420, 530 837 421

ISBN 978-83-7277-680-8

background image

5

Spis treści

Wstęp . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 7

Charakterystyka Wagi . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 11

Choroby Wagi . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 13

Otyłość . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 13

Choroby serca . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 14

Cukrzyca . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 15

Choroby nerek . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 15

Choroby pęcherza moczowego . . . . . . . . . . . . . . 17

Choroby tkanki łącznej . . . . . . . . . . . . . . . . . . 18

Choroby żył . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 18

Choroby nerwicowe . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 19

Zioła i przyprawy, które warto zastosować w kuchni, mające

wpływ na zdrowotność Wagi . . . . . . . . . . . . . . . . 21

Dieta Wagi . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 23

Minerały . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 23

Witaminy . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 28

Przykładowe jadłospisy dla Wagi . . . . . . . . . . . . . . 35

Jadłospis I – odtruwający i odmładzający . . . . . . . . 35

Jadłospis II – antystresowy . . . . . . . . . . . . . . . . 36

Jadłospis III – zdrowej skóry i silnych włosów . . . . . 36

background image

6

Przepisy kulinarne dla Wagi . . . . . . . . . . . . . . . . . 37

Aneks Dieta Funkcjonalna Lecha Tkaczyka. Nowe spojrzenie

na zdrowe żywienie . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 53

background image

7

Wstęp

Znaki zodiaku powstały z podziału rocznego

obiegu Ziemi wokół Słońca na 12 równych odcinków

czasowych. Symbolizują one energię kosmosu. W ten

wewnętrzny układ oddziaływania sił grawitacji, pola

elektromagnetycznego i promieniowania kosmiczne-

go wpleciony jest człowiek jako jego część składo-

wa. Zależnie od tego, jakim siłom podlega w chwili

narodzin, takimi możliwościami dysponuje w swoim

życiu. Słońce, Księżyc i planety, przechodząc przez

poszczególne znaki, zmieniają swoje oddziaływanie

na człowieka. Horoskopy astrologiczne oparte są na

datach urodzin, dzięki którym można obliczyć, w ja-

kich znakach zodiaku znajdowały się planety, gdy

człowiek przyszedł na świat i jakimi możliwościami

został obdarzony.

s

łońcE

– patronuje osobom urodzonym w znaku Lwa.

Mają one dar radości życia, zjednywania przyjaciół,

sławy oraz bogactwa. Cechuje je silna osobowość

i pewność siebie. Kochają ludzi, zwierzęta i otaczającą

przyrodę.

background image

8

k

siężyc

– rządzi osobami spod znaku Raka. Ludzie

urodzeni pod jego wpływem są bardzo zmienni i trud-

no podejmują decyzje. Często lubią zmieniać zdanie,

pracę oraz otoczenie. Do wszystkiego podchodzą bar-

dzo emocjonalnie, są wrażliwi i uczuciowi.

M

Erkury

– to planeta dwóch znaków zodiaku: Bliź-

niąt i Panny. Osoby urodzone pod wpływem tych zna-

ków szybko myślą, mają dobrą orientację w trudnych

sytuacjach życiowych. Potrafią właściwie wypowia-

dać swoje myśli, są logiczne i bardzo inteligentne.

Ludzie spod tych znaków są z reguły towarzyscy,

serdeczni i sympatyczni, łatwo nawiązują kontakty

z otoczeniem.

w

Enus

– obdarza ludzi wdziękiem, urodą, dobrym gu-

stem i smakiem. Znaki zodiaku, którym patronuje ta

planeta, to Byk i Waga. Daje im umiejętność magne-

tycznego przyciągania ludzi, powodzenie i sprawność

łatwego zdobywania pieniędzy. Często osoby spod

tych znaków wykazują talenty artystyczne. Bywają

jednak leniwe.

M

ars

– rządzi osobami silnymi i odważnymi, które

dotrzymują słowa i szczerze wypowiadają swoje zda-

nie o innych, nie zwracając uwagi na konsekwencje.

Takimi cechami charakteryzuje się Baran.

background image

9

J

owisz

– zapewnia Strzelcom sukces i powodzenie oraz

umiejętność zjednywania przyjaciół. Osoby urodzone

pod wpływem Jowisza mają szerokie horyzonty my-

ślowe, lubią podróże, często zajmują się filozofią. Bar-

dzo łatwo przyzwyczajają się do komfortu, nie potrafią

odmówić wielu pokusom, charakteryzuje je zwykle

brak umiaru.

s

aturn

– patronuje Koziorożcom. Są one z reguły

pracowite i wytrwałe, a także sumienne i cierpliwe.

Ludzie spod tego znaku są mądrzy i odpowiedzialni,

można na nich polegać. Niesłychana ambicja zawsze

prowadzi ich prosto do wytyczonego celu. Ich wadą

jest chłodne nastawienie do świata zewnętrznego i nie-

umiejętność okazywania własnych uczuć.

u

ran

– to planeta odkrywców, wynalazców i rewolu-

cjonistów. Osoby urodzone pod jego wpływem są zwy-

kle nierozumianymi przez otoczenie ekscentrykami.

Jednocześnie jednak to doskonali psychologowie i le-

karze ludzkich dusz. Takimi cechami charakteryzują

się ludzie urodzeni w znaku Wodnika.

n

Eptun

– obdarza ludzi spod znaku Ryb subtelnością

i tajemniczością. Często zostają oni artystami, twór-

cami filmowymi lub teatralnymi albo poświęcają się

pracy społecznej i charytatywnej.

background image

10

p

luton

– patronuje Skorpionom. Charakteryzują się

one doskonałymi zdolnościami detektywistycznymi

i psychologicznymi, potrafią dostrzec to, co głęboko

ukryte. Mają wrodzoną charyzmę i potrafią zarządzać

ludźmi.

Zgodnie z tradycją cztery podstawowe żywioły

ożywiają nasze ciało i duszę: Ogień, Ziemia, Powietrze

i Woda. Do poszczególnych żywiołów należą następu-

jące znaki zodiaku:

Ogień – Baran, Lew, Strzelec;

Ziemia – Byk, Panna, Koziorożec;

Powietrze – Bliźnięta, Waga, Wodnik;

Woda – Rak, Skorpion, Ryby.

Znaki Ognia i Powietrza reprezentują aktywną

energię męską, znaki Wody i Ziemi – bierną energię

płci pięknej.

background image

11

Charakterystyka Wagi

Osoby spod znaku Wagi lubią spokój, harmonię

i piękno. Cechuje je skromność, łagodność oraz nie-

samowite zdolności artystyczne i manualne. Czę-

sto obdarzone talentem malują, rzeźbią, komponują

i śpiewają. Wagi są bardzo towarzyskie, społeczne,

bez jakichkolwiek uprzedzeń do ludzi. Najlepiej czują

się w grupie przyjaciół; źle znoszą samotność. Z ra-

dością przyjmują gości, chcą być zawsze w centrum

życia towarzyskiego. Przedstawiciele tego znaku nade

wszystko nie lubią sporów i kłótni. Mają nieprzeciętną

zdolność wyszukiwania kompromisowych rozwiązań,

godzenia zwaśnionych stron, wskazywania nowych

możliwości. Są cierpliwymi, wspaniałymi negocjato-

rami oraz urodzonymi dyplomatami.

Wadą większości Wag jest niezdecydowanie; trud-

no jest im podjąć decyzję, kiedy muszą odrzucić jed-

ną z możliwości. Ta cecha bywa bardzo uciążliwa dla

ich otoczenia, gdy godzinami rozważają wszystkie za

i przeciw.

Wagi bardzo dbają o swój wizerunek, chcą być po-

strzegane przez ludzi jako osoby idealne. Ciężko zno-


Wyszukiwarka

Podobne podstrony:
Dieta dla Raka Jedz fragment
Dieta dla Panny Jedz fragment
Optymalna dieta dla biegaczy Jedz zdrowo i biegnij po sukces optydi
Optymalna dieta dla biegaczy Jedz zdrowo i biegnij po sukces optydi
Optymalna dieta dla biegaczy Jedz zdrowo i biegnij po sukces optydi 3
Optymalna dieta dla biegaczy Jedz zdrowo i biegnij po sukces
Optymalna dieta dla biegaczy Jedz zdrowo i biegnij po sukces optydi 2
Dieta dla Blizniat fragment
Dieta dla 20 latek(1)
Dieta dla grupy krwi A, DIETY
Dieta dla grupy krwi?
Dieta dla włosów
Całodzienna dieta dla przeciętnego konsumenta
Dieta dla figury typu jabłko

więcej podobnych podstron