1

1

KOBIECOŚĆ

KOBIECOŚĆ

MIŁOŚĆ

MIŁOŚĆ

SEKSUALNOŚĆ

SEKSUALNOŚĆ

Beata Zarzycka ZSAPU

2

2

KOBIECOŚĆ

KOBIECOŚĆ



Aspekt fizjologiczny

Aspekt fizjologiczny



Aspekt psychologiczny

Aspekt psychologiczny



Aspekt społeczny

Aspekt społeczny



Aspekt duchowy

Aspekt duchowy

3

3

FIZJOLOGIA KOBIETY

FIZJOLOGIA KOBIETY



Fizjologia cyklu miesięcznego

Fizjologia cyklu miesięcznego



Zespół napięcia

Zespół napięcia

przedmiesiączkowego

przedmiesiączkowego



Ciało kobiety

Ciało kobiety



Narządy zmysłów

Narządy zmysłów



Budowa mózgu

Budowa mózgu

4

4

CYKL MIESIĘCZNY

CYKL MIESIĘCZNY

KOBIETY

KOBIETY

5

5

CYKL MIESIĘCZNY – FAZY

CYKL MIESIĘCZNY – FAZY

(1)

(1)



Faza miesiączkowa

Faza miesiączkowa



Faza

dojrzewania

Faza

dojrzewania

pęcherzyków

pęcherzyków



Faza owulacyjna

Faza owulacyjna



Faza ciałka żółtego

Faza ciałka żółtego



Faza progesteronowa

Faza progesteronowa

6

6

Cykl miesięczny

Cykl miesięczny

(2)

(2)

Faza miesiączkowa

Faza miesiączkowa

nabłonek macicy (endometrium) ulega

nabłonek macicy (endometrium) ulega

złuszczeniu i towarzyszy temu krwawienie

złuszczeniu i towarzyszy temu krwawienie



Poziom estrogenów jest niski, więc dobrze

Poziom estrogenów jest niski, więc dobrze

działa wyobraźnia przestrzenna, ale

działa wyobraźnia przestrzenna, ale

samopoczucie nie jest najlepsze

samopoczucie nie jest najlepsze



Następuje spadek wagi, gdyż komórki nie

Następuje spadek wagi, gdyż komórki nie

zatrzymują wody

zatrzymują wody

7

7

Cykl miesięczny

Cykl miesięczny

(3)

(3)

Faza dojrzewania pęcherzyków

Faza dojrzewania pęcherzyków

(1)

(1)



wzrost poziomu estrogenów

wzrost poziomu estrogenów



odnowa nabłonka macicy

odnowa nabłonka macicy



rozwieranie się ujścia szyjki macicy

rozwieranie się ujścia szyjki macicy



produkcja śluzu

produkcja śluzu



wzrost i dojrzewanie pęcherzyka

wzrost i dojrzewanie pęcherzyka

Graafa zawierającego komórkę

Graafa zawierającego komórkę

jajową

jajową

8

8

Cykl miesięczny

Cykl miesięczny

(3)

(3)

Faza dojrzewania pęcherzyków

Faza dojrzewania pęcherzyków

(2)

(2)

W organizmie kobiety panują estrogeny:

W organizmie kobiety panują estrogeny:



zwiększają wrażliwość zmysłów, zwłaszcza

zwiększają wrażliwość zmysłów, zwłaszcza

węchu

węchu



czynią zapach kobiety bardziej kobiecym

czynią zapach kobiety bardziej kobiecym



sprawiają, że skóra wygląda ładniej, jest gładka

sprawiają, że skóra wygląda ładniej, jest gładka

jak aksamit

jak aksamit



powodują, ze kobieta ma więcej gracji,

powodują, ze kobieta ma więcej gracji,

wykonuje bardziej skoordynowane i precyzyjne

wykonuje bardziej skoordynowane i precyzyjne

ruchy, szybciej podejmuje decyzje, może

ruchy, szybciej podejmuje decyzje, może

zaimponować swoją pamięcią, ale jej orientacja

zaimponować swoją pamięcią, ale jej orientacja

w przestrzeni nie jest najlepsza

w przestrzeni nie jest najlepsza

9

9

Cykl miesięczny

Cykl miesięczny

(4)

(4)

Faza owulacyjna

Faza owulacyjna



Kiedy pęcherzyk Graafa osiągnie

Kiedy pęcherzyk Graafa osiągnie

dojrzałość, pod wpływem nagłego

dojrzałość, pod wpływem nagłego

wzrostu stężenia lutropiny (LH)

wzrostu stężenia lutropiny (LH)

następuje jego pęknięcie i uwalnia się

następuje jego pęknięcie i uwalnia się

z jego wnętrza komórka jajowa

z jego wnętrza komórka jajowa



bardzo duża wrażliwość na bodźce

bardzo duża wrażliwość na bodźce

seksualne

seksualne



od 1 – 5 dni po owulacji występuje

od 1 – 5 dni po owulacji występuje

szczególna wrażliwość na dotyk

szczególna wrażliwość na dotyk

10

10

Cykl miesięczny

Cykl miesięczny

(5)

(5)

Faza ciałka żółtego (1)

Faza ciałka żółtego (1)



z pozostałości pęcherzyka Graafa wykształca się

z pozostałości pęcherzyka Graafa wykształca się

ciałko żółte, które produkuje progesteron.

ciałko żółte, które produkuje progesteron.

–

śluzówka macicy rozrasta się, przygotowując się na

śluzówka macicy rozrasta się, przygotowując się na

przyjęcie dziecka,

przyjęcie dziecka,

–

śluzu szyjkowego zmienia wygląd na biały i gęsty,

śluzu szyjkowego zmienia wygląd na biały i gęsty,

–

wzrasta podstawowa temperatura ciała.

wzrasta podstawowa temperatura ciała.



komórka jajowa przemieszcza się wewnątrz

komórka jajowa przemieszcza się wewnątrz

jajowodu w kierunku macicy i jest w tym czasie

jajowodu w kierunku macicy i jest w tym czasie

gotowa do zapłodnienia. Żyje najwyżej 12 godzin

gotowa do zapłodnienia. Żyje najwyżej 12 godzin

i obumiera, jeśli nie doszło do zapłodnienia,

i obumiera, jeśli nie doszło do zapłodnienia,



po kilkunastu dniach czynność ciałka żółtego

po kilkunastu dniach czynność ciałka żółtego

zanika, poziom hormonów spada i zaczyna się

zanika, poziom hormonów spada i zaczyna się

miesiączka.

miesiączka.

11

11

Cykl miesięczny

Cykl miesięczny

(6)

(6)

Faza progesteronowa

Faza progesteronowa

Wzrost poziomu progesteronu powoduje:

Wzrost poziomu progesteronu powoduje:



spadek nastroju i odporności

spadek nastroju i odporności



wzrost wagi

wzrost wagi



bolesność piersi

bolesność piersi



poprawę wyobraźni przestrzennej

poprawę wyobraźni przestrzennej



paskudne samopoczucie

paskudne samopoczucie



zatrzymanie wody w organizmie

zatrzymanie wody w organizmie



drażliwość, rozkojarzenie i problemy z koncentracją

drażliwość, rozkojarzenie i problemy z koncentracją



wahanie nastroju od nie najlepszego do bardzo złego

wahanie nastroju od nie najlepszego do bardzo złego



brak zainteresowania bodźcami seksualnymi

brak zainteresowania bodźcami seksualnymi



potrzebę bycia przytulaną

potrzebę bycia przytulaną

12

12

Cykl miesięczny

Cykl miesięczny

(7)

(7)

Nowy cykl

Nowy cykl



Jeżeli nie doszło do zapłodnienia,

Jeżeli nie doszło do zapłodnienia,

ciałko żółte obumiera i poziom

ciałko żółte obumiera i poziom

progesteronu spada powodując

progesteronu spada powodując

miesiączkę

miesiączkę

13

13

ZESPÓŁ NAPIĘCIA

ZESPÓŁ NAPIĘCIA

PRZEDMIESIĄCZKOWEGO

PRZEDMIESIĄCZKOWEGO



do 14 dni przed miesiączką,

do 14 dni przed miesiączką,

najczęściej od 4 do 10 dni

najczęściej od 4 do 10 dni



nasilenie fizjologicznych zmian w

nasilenie fizjologicznych zmian w

organizmie kobiety podczas

organizmie kobiety podczas

prawidłowego cyklu miesiączkowego

prawidłowego cyklu miesiączkowego



proces patologiczny

proces patologiczny

14

14

Zespół napięcia

Zespół napięcia

Przyczyny

Przyczyny



czynniki psychiczne

czynniki psychiczne



zaburzenia neurologiczno-

zaburzenia neurologiczno-

hormonalne

hormonalne

15

15

Zespół

Zespół

napięcia

napięcia

Dolegliwości fizyczne:

Dolegliwości fizyczne:



obrzęk jelit - wzdęcia, uczucie pełności i

obrzęk jelit - wzdęcia, uczucie pełności i

rozpierania brzucha

rozpierania brzucha



uczucie ciężaru w podbrzuszu oraz bóle okolicy

uczucie ciężaru w podbrzuszu oraz bóle okolicy

krzyżowej wynik zatrzymania płynów w macicy i

krzyżowej wynik zatrzymania płynów w macicy i

zastoju żylnego w miednicy mniejszej

zastoju żylnego w miednicy mniejszej



mastodynia

mastodynia



świąd i wykwity skórne

świąd i wykwity skórne



obrzęk komórek oun – przyczyna bólów i

obrzęk komórek oun – przyczyna bólów i

zawrotów głowy, nudności, napięcia

zawrotów głowy, nudności, napięcia

psychicznego, bezsenności, lęku, skłonności do

psychicznego, bezsenności, lęku, skłonności do

depresji, wzmożonego apetytu

depresji, wzmożonego apetytu



wzrost wagi ciała o 2 do 4 kilogramów

wzrost wagi ciała o 2 do 4 kilogramów



zaostrzenie objawów chorób alergicznych

zaostrzenie objawów chorób alergicznych

16

16

Zespół

Zespół

napięcia

napięcia

Występowanie:

Występowanie:



u 30-60% dojrzałych płciowo

u 30-60% dojrzałych płciowo

kobiet

kobiet



szczególnie często w grupie

szczególnie często w grupie

wiekowej od 30 do 40 lat

wiekowej od 30 do 40 lat



10-15% kobiet zgłasza się do

10-15% kobiet zgłasza się do

lekarza ginekologa

lekarza ginekologa

17

17

Zespół

Zespół

napięcia

napięcia

Jak sobie pomóc ?

Jak sobie pomóc ?



unikać wysiłku fizycznego, umysłowego oraz

unikać wysiłku fizycznego, umysłowego oraz

stresujących i konfliktowych sytuacji

stresujących i konfliktowych sytuacji



ograniczyć przyjmowanie płynów, soli i cukrów

ograniczyć przyjmowanie płynów, soli i cukrów



zwiększyć aktywność fizyczną na powietrzu,

zwiększyć aktywność fizyczną na powietrzu,

która pomaga pozbyć się nadmiaru płynów z

która pomaga pozbyć się nadmiaru płynów z

organizmu i poprawia nastrój

organizmu i poprawia nastrój



zażywać magnez oraz witaminy: A, B (B6), D,

zażywać magnez oraz witaminy: A, B (B6), D,

E, C, ułatwiające funkcjonowanie narządów

E, C, ułatwiające funkcjonowanie narządów

wewnętrznych (m.in. wątroby, w której

wewnętrznych (m.in. wątroby, w której

rozkładane są estrogeny) oraz układu

rozkładane są estrogeny) oraz układu

nerwowego

nerwowego



zyskać akceptację najbliższych

zyskać akceptację najbliższych

18

18

CIAŁO KOBIETY

CIAŁO KOBIETY



ciało kobiety jest inaczej silne, niż

ciało kobiety jest inaczej silne, niż

ciało mężczyzny

ciało mężczyzny



kobieta jest zdolna do mniej

kobieta jest zdolna do mniej

intensywnego wysiłku, ale potrafi

intensywnego wysiłku, ale potrafi

być "na dyżurze" nawet dzień i noc

być "na dyżurze" nawet dzień i noc



mężczyzna może dźwigać znacznie

mężczyzna może dźwigać znacznie

większe ciężary, ale potrzebuje

większe ciężary, ale potrzebuje

dłuższego odpoczynku

dłuższego odpoczynku

19

19

NARZĄDY ZMYSŁÓW

NARZĄDY ZMYSŁÓW



kobiety widzą dokładniej, barwniej i szerzej, niż

kobiety widzą dokładniej, barwniej i szerzej, niż

mężczyźni - potrafią dokładniej myć, sprzątać…

mężczyźni - potrafią dokładniej myć, sprzątać…



widzą też lepiej psychicznie, czyli bardziej "w

widzą też lepiej psychicznie, czyli bardziej "w

głąb"

głąb"



kobiety lepiej słyszą - potrafią łatwiej, niż

kobiety lepiej słyszą - potrafią łatwiej, niż

mężczyzna usłyszeć w nocy płacz dziecka,

mężczyzna usłyszeć w nocy płacz dziecka,

rozpoznać zmianę tonu głosu drugiej osoby

rozpoznać zmianę tonu głosu drugiej osoby



dysponują z reguły lepszym powonieniem, są

dysponują z reguły lepszym powonieniem, są

wrażliwsze na smaki i zapachy, większe znaczenie

wrażliwsze na smaki i zapachy, większe znaczenie

mają dla nich kosmetyki

mają dla nich kosmetyki



zasadnicze różnice między kobietą, a mężczyzną,

zasadnicze różnice między kobietą, a mężczyzną,

odnotowujemy w odniesieniu do dotyku

odnotowujemy w odniesieniu do dotyku

20

20

BUDOWA MÓZGU

BUDOWA MÓZGU



struktura mózgu jest analogiczna

struktura mózgu jest analogiczna



wspólne są półkule i podział

wspólne są półkule i podział

funkcjonalny półkul

funkcjonalny półkul



na poziomie ciała modzelowatego

na poziomie ciała modzelowatego

półkule mózgowe kobiet mają

półkule mózgowe kobiet mają

bogatsze połączenia

bogatsze połączenia

neurologiczne

neurologiczne

21

21

MYŚLENIE

MYŚLENIE



kontekstualne,

kontekstualne,

narracyjne

narracyjne



oparte na

oparte na

dostrzeganiu związków

dostrzeganiu związków



połączone z emocjami

połączone z emocjami



formalne i

formalne i

abstrakcyjne

abstrakcyjne



nastawione na obiekt

nastawione na obiekt



niezwiązane z

niezwiązane z

emocjami

emocjami

22

22

EMOCJE I MOTYWACJA

EMOCJE I MOTYWACJA



duża ekspresja

duża ekspresja



duże

duże

zaangażowanie

zaangażowanie



zmienność

zmienność



mała ekspresja

mała ekspresja



mniejsze

mniejsze

zaangażowanie

zaangażowanie



stabilność

stabilność

23

23

DECYZJE i DZIAŁANIE

DECYZJE i DZIAŁANIE



kobiety działają w

kobiety działają w

oparciu o zasady

oparciu o zasady

współzależności i

współzależności i

przynależności

przynależności



mają większą skłonność

mają większą skłonność

do podporządkowania

do podporządkowania

się i posłuszeństwa

się i posłuszeństwa



mężczyźni przejawiają

mężczyźni przejawiają

tendencję do

tendencję do

zmieniania i

zmieniania i

przekształcania świata

przekształcania świata

poprzez profesjonalizm

poprzez profesjonalizm

i własną niezależność

i własną niezależność

24

24

SFERA SPOŁECZNA

SFERA SPOŁECZNA



kobiety preferują relacje

kobiety preferują relacje

twarzą w twarz

twarzą w twarz



więź emocjonalną

więź emocjonalną



intymność

intymność



rozmowy dotyczące osób

rozmowy dotyczące osób



gesty, wzorce aktywnego

gesty, wzorce aktywnego

słuchania i rozumienia

słuchania i rozumienia



w miłości nastawione są na

w miłości nastawione są na

podzielanie uczuć

podzielanie uczuć



mężczyźni preferują

mężczyźni preferują

niezależność i samodzielność

niezależność i samodzielność



rozmowy dotyczące rzeczy

rozmowy dotyczące rzeczy



obiektywizm i racjonalizm w

obiektywizm i racjonalizm w

przyjaźni

przyjaźni



kierowanie się bardziej ideami

kierowanie się bardziej ideami

i faktami niż uczuciami

i faktami niż uczuciami



w miłości nastawieni są na

w miłości nastawieni są na

podzielanie działań, zwłaszcza

podzielanie działań, zwłaszcza

o charakterze seksualnym

o charakterze seksualnym

25

25

KOMUNIKACJA

KOMUNIKACJA

różnice między kobietami i

różnice między kobietami i

mężczyznami

mężczyznami



inny styl i strategie komunikowania się

inny styl i strategie komunikowania się



żonglerka sprzecznymi potrzebami: zażyłości

żonglerka sprzecznymi potrzebami: zażyłości

(kobiety) i niezależności (mężczyźni)

(kobiety) i niezależności (mężczyźni)



inny sposób interpretacji słów i ukrytych

inny sposób interpretacji słów i ukrytych

komunikatów: symboliczny (k) i literalny (m)

komunikatów: symboliczny (k) i literalny (m)



różnice w podatności na wpływ (kobiety są

różnice w podatności na wpływ (kobiety są

bardziej podatne)

bardziej podatne)



odmienne strategie osiągania bliskości:

odmienne strategie osiągania bliskości:

zwierzenia (k) i seks (m)

zwierzenia (k) i seks (m)



odmienne style werbalne: empatyczny, społeczny

odmienne style werbalne: empatyczny, społeczny

(k) i rywalizacyjny, wywierania wpływu (m).

(k) i rywalizacyjny, wywierania wpływu (m).

26

26

DUCHOWOŚĆ

DUCHOWOŚĆ



przejawia większą

przejawia większą

wrażliwość na

wrażliwość na

bodźce religijne

bodźce religijne



odnajduje bardziej

odnajduje bardziej

bezpośrednią droga

bezpośrednią droga

do Boga

do Boga



lepiej buduje

lepiej buduje

wspólnotę religijną

wspólnotę religijną



wiarę ujmuje w

wiarę ujmuje w

kategoriach logiki i

kategoriach logiki i

poczucia winy

poczucia winy



Boga chce zrozumieć

Boga chce zrozumieć



moralność ujmuje w

moralność ujmuje w

kategorii zasad

kategorii zasad

Kobieta

Mężczyzna

27

27

PSYCHOLOGIA MIŁOŚCI

PSYCHOLOGIA MIŁOŚCI

1.

1.

Sfera poznawcza

Sfera poznawcza

2.

2.

Sfera uczuciowa

Sfera uczuciowa

3.

3.

Sfera fizyczna

Sfera fizyczna

4.

4.

Sfera behawioralna

Sfera behawioralna

28

28

SFERA POZNAWCZA

SFERA POZNAWCZA

ODKRYWANIE CZŁOWIEKA …

ODKRYWANIE CZŁOWIEKA …

…

…

stąd niekończące się rozmowy

stąd niekończące się rozmowy

odsłaniające coraz bardziej

odsłaniające coraz bardziej

intymne prawdy o własnej

intymne prawdy o własnej

osobowości i wydarzenia z

osobowości i wydarzenia z

osobistej historii

osobistej historii

…

…

29

29

SFERA UCZUCIOWA

SFERA UCZUCIOWA

Uczucia koncentrują uwagę na

Uczucia koncentrują uwagę na

całym człowieku …

całym człowieku …

…

…

w przeżyciu tym dochodzi do

w przeżyciu tym dochodzi do

głosu pragnienie bliskości i

głosu pragnienie bliskości i

zbliżenia, wyłączności, jakiegoś

zbliżenia, wyłączności, jakiegoś

bycia

bycia

sam na sam

sam na sam

i jakiegoś

i jakiegoś

wciąż

wciąż

razem

razem

…

…

30

30

SFERA FIZYCZNA

SFERA FIZYCZNA



Dynamika namiętności jest

Dynamika namiętności jest

dramatyczna: intensywnie rośnie,

dramatyczna: intensywnie rośnie,

szybko osiągając szczytowe

szybko osiągając szczytowe

natężenie i niemal równie szybko

natężenie i niemal równie szybko

opada.

opada.



Im silniejsza namiętność, tym

Im silniejsza namiętność, tym

więcej pociąga za sobą zachowań

więcej pociąga za sobą zachowań

jeszcze bardziej ją nasilających.

jeszcze bardziej ją nasilających.

31

31

SFERA BEHAWIORALNA

SFERA BEHAWIORALNA



…

…

to decyzje, myśli, uczucia i

to decyzje, myśli, uczucia i

działania człowieka, ukierunkowane

działania człowieka, ukierunkowane

na przekształcenie relacji w trwały

na przekształcenie relacji w trwały

związek i utrzymywanie tego

związek i utrzymywanie tego

związku,

związku,



sfera ta jest wysoce podatna na

sfera ta jest wysoce podatna na

świadomą kontrolę.

świadomą kontrolę.

32

32

TYPOLOGIA MIŁOŚCI

TYPOLOGIA MIŁOŚCI

1.

1.

LUBIENIE (SYMPATIA)

LUBIENIE (SYMPATIA)

2.

2.

PRZYJAŹŃ

PRZYJAŹŃ

3.

3.

KOLEŻEŃSTWO

KOLEŻEŃSTWO

4.

4.

ZAKOCHANIE

ZAKOCHANIE

5.

5.

ROMANS

ROMANS

6.

6.

MIŁOŚĆ

MIŁOŚĆ

33

33

SEKSUALNOŚĆ

SEKSUALNOŚĆ

1.

1.

ZMYSŁOWOŚĆ

ZMYSŁOWOŚĆ

2.

2.

POPĘD SEKSUALNY

POPĘD SEKSUALNY

3.

3.

PODNIECENIE SEKSUALNE

PODNIECENIE SEKSUALNE

34

34

ZACHOWANIA

ZACHOWANIA

SEKSUALNE

SEKSUALNE

1.

1.

WSPÓŁŻYCIE SEKSUALNE

WSPÓŁŻYCIE SEKSUALNE

2.

2.

PSYCHOPATOLOGIA

PSYCHOPATOLOGIA



Autoerotyzm

Autoerotyzm



Pedofilia

Pedofilia



Homoseksualizm

Homoseksualizm



Fetyszyzm

Fetyszyzm

35

35

SŁOWO BOŻE

SŁOWO BOŻE



J 12, 1 – 8

J 12, 1 – 8



Łk 10, 38 –

Łk 10, 38 –

42

42



Łk 1, 26 – 38

Łk 1, 26 – 38



Mk 5, 25 - 34

Mk 5, 25 - 34