CO ZNACZY PRZYSŁOWIE
„W ZDROWYM CIELE, ZDROWY
DUCH”

Zdrowie to stan dobrego samopoczucia fizycznego,
psychicznego i społecznego.
Choroba to zaburzenie stanu fizycznego, psychicznego
albo społecznego. Może to być również zaburzenie
dwóch lub wszystkich trzech stanów.

Zdrowie to stan dobrego samopoczucia
fizycznego, psychicznego i społecznego

Zdrowie fizyczne



Jeśli nasze samopoczucie
jest dobre , nie nękają nas
choroby wywołane przez
bakterie czy wirusy,



temperatura ciała wynosi
36,6



Odpowiedni wzrost i waga



Dobry wzrok i słuch



Sprawnie działające
części ciała i narządy
wewnętrzne,



to można mówić o
dobrym zdrowiu
fizycznym.

Zdrowie psychiczne



Często podejmując jakaś bardzo
ważną decyzję w życiu lub
sprawiając komuś przykrość .



Te odczucia opisują nasze
samopoczucie psychiczne.
Możemy je szybko poprawić
przepraszając drugą osobę czy
naprawiając bledy.



Każdy człowiek popełnia błędy , ale
należy umieć postawić się na
miejscu tej drugiej osoby , czyli
być empatycznym / umieć
postawić się na miejscu drugiej
osoby. Empatia pomaga w życiu.

Samopoczucie społeczne



Człowiek jako istota społeczna nie
Moz e żyć w odosobnieniu.



Musi kontaktować się z inni ludźmi



Korzystać z nagromadzonych
przez ludzi dóbr kultury , nauki,
techniki



Osoby żyjące poza grupą
społeczną czują się smutno, źle,
odrzuceni, nieakceptowani,
wykluczeni.



Zdrowie społeczne takiej osoby
jest na pewno złe.

Zdrowie społeczne



Jeśli nasze relacje międzyludzkie są
poprawne, jesteśmy lubiani,
doceniani i akceptowani to mówimy
że nasze samopoczucie społeczne
jest dobre.

Mowa naszego ciała



Człowiek nie potrzebuje słów ,aby okazać
co czuje. Posługuje się w tym celu mowa
ciała.



Mowa ciała to:



Wyraz twarzy,



Ruchy rak,



Sposób poruszania się,



Każdy gest nawet najprostszy wpływa na
nasze zdrowie zwłaszcza psychiczne i
społeczne.

Animacja

Zadanie domowe



Uzasadnij w 2 zdaniach twierdzenie,
że zdrowie w dużej mierze zależy od
nas samych.