Porady domowe i osobiste
Aflatoksyny  wytwarzają je pewne pleśnie rozwijające się w
sprzyjających warunkach w domach, gdzie sprzyja im wilgoć. Aflatoksyny
są groz
ne dla zdrowia i nie należy jeść produktów w jakikolwiek sposób
skażonych pleśnią.
Alkohol  pijący alkohol wymaga zwiększonych ilości wapnia, magnezu,
cynku, selenu, litu oraz witamin C, A i E.
Apetyt  to skutek dodatkowego podrażnienia przez jakiś ponętny
pokarm, mamy tylko chęć na pikantne czy specjalne potrawy.
Astry  dłużej będą stały w wazonie, jeżeli na każdy litr wody dodamy 2
łyżeczki cukru.
Bombaż  kupując konserwy dokładnie je oglądamy czy nie posiadają
wybrzuszenia, nawet lekkie je dyskwalifikuje. W przypadku otwierania
konserwy, jeżeli wydobędzie się z niej syk, nie nadaje się do spożycia.
Brodawki  skutecznie leczymy (szczególnie u dzieci) sokiem glistnika
(jaskółcze ziele). Wieczorem powierzchnię brodawki delikatnie (żeby nie
spowodować krwawienia) pocieramy pumeksem, a następnie sokiem ze
złamanej łodygi pocieramy ją i po zaschnięciu można położyć się spać.
Sok powinien być świeży w związku z tym najlepiej wykopać całe rośliny z
ziemią i posadzić w doniczce, np. na balkonie.
Buty  skórzane (nowe) dopasowuje się do nóg, wkładając do nich sporą
ilość namoczonego papieru gazetowego. Po 2 3 godzinach papier
wyjmujemy, wkładamy natychmiast buty i chodzimy kilkanaście minut po
pokoju. Takie zabiegi powtarzamy do skutku. Natomiast białawe zacieki
usuwamy zwilżając buty przed pastowaniem wodą z octem  po
wyschnięciu pastujemy i polerujemy.
Drożdże  rodzina najprostszych grzybów przydatna dla naszego
organizmu. Nigdy nie jadamy surowych ( żywych ) gdyż pobierają z
naszego organizmu witaminy  powinny być sparzone, przeciw trądzikowi,
świetnie wpływają na cerę. Drożdze piwne są bogatsze w składniki do
pieczenia. Doskonale wpływają na organizm w kuracjach
odchudzających.
Gerbery  będą dłużej trzymać się w wazonie, jeżeli nalejemy tylko tyle
wody, by końce łodyg były zanurzone (wodę zmienia się codziennie), a w
końce łodyg od dołu wkładamy łebek zapałki
Głód  spożywanie z przyjemnością wszelkich, nawet najprostszych
potraw, stąd przysłowie  głód jest najlepszym kucharzem".
Jedzenie  jeść należy z przyjemnością a nie na siłę, z dnia na dzień
należy je urozmaicać. Jadać należy w zwykłych porach i w myśl
powiedzenie  kto szybko jada  szybko choruje". W jedzeniu unikać
tłuszczy zwierzęcych, które zamieniać na naturalne  roślinne. Jemy
obfite śniadanie, obfity obiad i skromną kolację. Z różnych względów
zaleca się jadać częściej a mniej obficie  takie posiłki nie tuczą! Żołądek
nie jest zbyt obciążony, a  cała krew" nie zajmuje sę przyswajaniem, a
tym samym mózg nie staje się ospały i nie popada w drzemkę.
A
okcie  będą miękkie i gładkie jeżeli po umyciu (kilka razy w tygodniu)
wmasujemy w nie sok z cytryny, a następnie posmarujemy gliceryną lub
kremem. Żeby je wybielić (jeżeli są szare), co kilka dni wkładamy je na 5
7 minut do dwóch połówek niezbyt dokładnie wyciśniętych cytryn lub
grejpfrutów.
Miód  aromat i kolor miodu zależy o składników substancji zapachowych
i barwników znajdujących się w kwiatach rośliny. Najbogatszy w
aminokwasy jest nektar rzepaku, akacji i koniczyny białej.
Mycie  gorąca woda utrwala wszelkie zapachy, nie należy jej używać do
mycia naczyń, które były używane do przyrządzania produktów (potraw) o
silnej charakterystycznej woni.
Opakowanie  lepiej zawijać żywność w natłuszczony papier lub folię
aluminiową niż w folię plastikową.
Paznokcie  u stóp przycinamy prawie prosto pozostawiając nieco
wystające poza opuszki palców. Nie wycinamy kącików, bo sprzyja to
wrastaniu paznokci w ciało i sprawia ból przy chodzeniu.
Pokarm  do pokarmów uznanych za alkalizujące należą wszystkie
warzywa i owoce, a do zakwaszających (najsilniej) mięso, drób i ryby.
Równowaga  bardzo ważne dla organizmu jest zachowanie równowagi
kwasowo zasadowej. Krew powinna stale utrzymywać odczyn lekko
alkaliczny.
Sen  aby szybciej zasnąć, zrywamy liść pelargonii i leżąc w łóżku należy
go zmiąć i wąchać.
Sok żołądkowy  wydziela się:
 odruchowo  wrażenia związane z posiłkiem (odgłos rozstawiania
naczyń, rozmowa
o jedzeniu, wyobrażanie sobie potraw). Jest to odruch warunkowy,
 bezwarunkowo  faza psychiczna  zapach potraw, ich smak itp.,
 mechaniczno chemicznie  działanie pokarmu w żołądku.
Szklanki  żeby dłużej służyły i nie pękały przy nalewaniu wrzątku należy
je zahartować. Wkładamy je do garnka podkładając uprzednio na dno
warstwę papieru, staramy się również papierem odgrodzić szklanki od
siebie, żeby się nie stykały. Wlewamy zimną wodę tak, żeby pokrywała
szklanki i na małym płomieniu ogrzewamy aż do zagotowania, wtedy
gasimy gaz a szklanki pozostawiamy w wodzie do ostygnięcia.
Tulipany  będą dłużej zachowywały świeżość w wazonie, jeżeli na dnie
położy się kawałek drutu miedzianego.
Wyjaławianie  sterylizacja  niszczenie drobnoustrojów za pomocą
środków chemicznych i fizycznych. Stosuje się wysoką temperaturę,
promieniowanie nadfioletowe, ultradz
więki itp. Ma szerokie zastosowanie
w przemyśle spożywczym.