KURCZAK NA PARZE Z WARZYWAMI

KURCZAK NA PARZE Z WARZYWAMI
SKAADNIKI:
vð 20 dag fileta z piersi z kurczaka
vð czerwona i zielona papryka
vð marchewka
vð kilka różyczek brokuÅ‚u
vð fasolka szparagowa
vð zioÅ‚a
vð sól
vð pieprz
SPOSÓB PRZYRZDZENIA:
Pierś opłukać, pokroić na mniejsze porcje, posypać
ziołami. Marchewkę oczyścić i pokroić w plasterki. Z
papryki usunąć gniazda nasienne i pokroić w kostkę
mniej więcej 2 cm x 2 cm. Do garnka do gotowania na
parze wlać 2 szklanki wody. Do wkładki włożyć mięso,
nakryć naczynie i gotować ok. 20 minut. Zdjąć pokrywkę
i dodać do mięsa warzywa, nakryć i znów gotować 15 
20 minut aż warzywa będą gotowe. Po wyjęciu na talerz
oprószyć warzywa solą, pieprzem i ziołami. Mięso przed
podaniem na talerz można jeszcze zrumienić na łyżce
oliwy z oliwek.

Wyszukiwarka

Podobne podstrony:
Do pieczywa Jajecznica na parze
Buchty kluski drozdzowe gotowane na parze
Kulki mięsne smażone i podawane na świeżych warzywach
Ser kozi w orzechowej panierce na mieszanych warzywach
Szynka gotowana na parze
EW PstrÄ…g na parze
Wędzony kurczak na winnej kapuście
(odc 30) ryba gotowana na parze z kuskusem
(odc 46) ryba gotowana na parze
Kurczak na skara z sosem
Piersi kurczaka na zlotym ryzu
Kurczak z sałatką z kolorowych warzyw
KURCZAK NA KISZONEJ KAPUÅšCIE
Gotowanie na parze
FILETY Z KURCZAKA W SOSIE JOGURTOWO WARZYWNYM
kluski na parze

więcej podobnych podstron