Teoretyczne maksimum

Na podstawie efektywnej liczby powtórzeń przy danym ciężarze można obliczyć maksymalne obciążenie dla zażyczonej liczby powtórzeń. Obliczenia dokonywane według algorytmu opracowanego przez Matt-a Brzycki-ego. Top of Form 1
Ćwiczenie :	Martwy ciąg Przysiad Wyciskanie na klatkę Inne
L. powtórzeń efektywnych :
Używany ciężar :
Planowa l. powtórzeń :
Używany ciężar :

---