Tarcze
Zapewne zdarzy sie kiedys taki moment, gdy uznacie, ze ktos stara sie wam zaszkodzic. Abstrahujac od prawdziwosci tego odczucia, jest duza szansa na to, ze poczujecie sie lepiej, jesli wykonacie jakis rytual majacy was zabezpieczyc przed negatywnymi wplywami róznego rodzaju. Moznaby w tym celu odprawic LBRP, GRP czy tez innego rodzaju dewokacje. Ale zalózmy, ze budzicie sie w srodku nocy z uczuciem, ze cos nie jest w porzadku. Ja sam przez dluzsza chwile po obudzeniu nie jestem w stanie przedsiewziac zadnych sensowniejszych dzialan, a poza tym zapewne nie chcialoby mi sie wstawac z lózka :), dlatego uwazam, ze wartoby zamiescic opisy tych dwóch prostych tarcz.
Zlocista mgla
Znajdujac sie w dowolnej pozycji wizualizuj, ze powietrze które wdychasz pelne jest ozywczej energii, a ty z kazdym oddechem stajesz sie silniejszy. W czasie wydechu wizualizuj ciepla, zlocista mgle wydobywajaca sie z twoich ust, która calkowicie oddziela cie od wszelkich zagrozen. Z kazdym oddechem tarcza ta powinna stawac sie gestsza i lepiej izolujaca.
Lustrzana kula
Tarcza jeszcze prostsza w opisie, choc trudniejsza w zwizualizowaniu. Otóz musisz zwizualizowac sobie, ze znajdujesz sie wewnatrz kuli o lustrzanej powierchni, dzieki czemu odbijane sa wszystkie negatywne wplywy skierowane w twoja strone. Oczywiscie zwizualizowana kula musi byc idealnie szczelna, bys mógl calkowicie sie odgrodzic od swiata zewnetrznego. Nie jest to latwe, zwlaszcza dla poczatkujacych, dlatego najlepiej bedzie, jesli zaczniesz cwiczyc w cichym i spokojnym miejscu wizualizujac najpierw niektóre czesci kuli, zanim przejdziesz do wizualizacji calosci. Wazne jest tez, bys mógl ten obraz przywolac na mysl w dowolnej chwili, bez zastanawiania sie jak to wlasciwie mialo wygladac.