Dip z czerwonej fasoli, Balum Balum, -Dipy


DIP Z CZERWONEJ FASOLI

0x01 graphic

3 łyżki stołowe
1 duża cebula, pokrojona
3 duże ząbki czosnku, zmielone
1 ¾ szklanki fasolki (zostaw wodę z puszki)
1 łyżka stołowa pasty pomidorowej
½ łyżeczki zmielonego kminu
½ łyżeczki zmielonej kolendry
¼ łyżeczki zmielonego cynamonu
1 limonka, sok i skórka
Świeżo zmielony pieprz
Sól

Potrzebny sprzęt: Blender

Podgrzej olej i usmaż cebulę z czosnkiem, aż zmiękną i nabiorą złotawego koloru.

Dodaj fasolę z wodą, zmieszaj z pastą pomidorową, wszystkimi przyprawami i gotuj kilka przez minut.

Do fasoli dodaj sok z limonki. Patelnię zdejmij z ognia i kiedy trochę ostygnie, wrzuć miksturę do blendera i miksuj, aż otrzymasz puree. Kiedy wystygnie przełóż do małych miseczek i posyp skórka startą z limonki.



Wyszukiwarka

Podobne podstrony:
Dip z krabow 1, Balum Balum, -Dipy
Dip hummus 7, Balum Balum, -Dipy
Dip hummus 8, Balum Balum, -Dipy
Dip z awokado 2, Balum Balum, -Dipy
Dip ogórkowy 3, Balum Balum, -Dipy
Dip z rokpolem 1, Balum Balum, -Dipy
Dip czosnkowo-ziołowy, Balum Balum, -Dipy
Dip czosnkowo majonezowy, Balum Balum, -Dipy
Dip chrzanowo twarogowy, Balum Balum, -Dipy
Dip czosnkowo-pietruszkowy, Balum Balum, -Dipy
Dip jogurtowo-pomidorowy, Balum Balum, -Dipy
Dip hummus 6, Balum Balum, -Dipy
Dip hummus 4, Balum Balum, -Dipy
Dip ostry do mięsa, Balum Balum, -Dipy
Dip z buraka 1, Balum Balum, -Dipy
Dip z papryką, Balum Balum, -Dipy
Dip ogórkowy, Balum Balum, -Dipy
Dip z lososia 1, Balum Balum, -Dipy
Dip egzotyczny, Balum Balum, -Dipy

więcej podobnych podstron