Klatka piersiowa metodyka masaż klasyczny
podczas masażu zastosowane zostaną techniki: głaskanie i rozcieranie pow i gł podłużne i poprzeczne, ugniatanie podłużne i poprzeczne, uciski, oklepywanie, wibracja i rozstrząsanie . pozycja: leżąca na plecach, ręce wzdłuż tułowia lekko odwiedzione, wałek pod stawami kolanowymi, nogi lekko odwiedzione Czas trwania : 10-15 minut

Masaż wykonam w kierunku: dogłowowym i odkręgosłupowym, wzdłuż przebiegu włókien mięśniowych, do węzłow głównych chłonnych dla ukl. Limfatycznego, Od wys. wyrostka mieczykowatego do wys. Obojczyków

Każdy ruch powtórzę od 5-10 razy

Poprzez swój masaż wywrę reakcje na: naskórek, skórę właściwą, tkankę podskórną, tkankę łączną, powięź, brzuśce mięśni, przyczepy mięśniowe, pochewki ścięgniste, tkankę tłuszczową. W trakcie masażu będę stosować zasadę warstwowości

Część główna:

Faza przygotowawcza:

Dezunfekuję skóre pacjenta

Dokonuję oceny wzrokowej i palpacyjnej obszaru objętego masażem

Głaskanie powierzchowne obszaru objętego masażem w celu zebrania rogowaciejącego naskórka, rozprowadzenia oliwki i przyzwyczajenia pacjenta do mojego dotyku.

Faza właściwa:

Głaskanie powierzchowne i głębokie kl. Piersiowej w trzech pasmach z ominięciem gruczołu piersiowego od wys. Wyrostka mieczykowatego do obojczyka

Głaskanie pow i głębokie w linii pachowej w kierunku do dolu pachowego .

Głaskanie poprzeczne powierzchowne i głębokie od wyrostka mieczykowatego do linii pachowej z ominieciem gruczolu piersiowego

Głaskanie poniżej obojczykow

Rocieranie pow i gł. Od dolnych zeber i wyr. Mieczykowatego do obojczykow i w linii pachowej

Rozcieranie pow i gł. Poprzeczne do linii pachowych z ominieciem gruczolu piersiowego

Rozcieranie pow poniżej obojczykow w

Ugniatanie poprzeczne wzdłuż osi długiej i wzdłuż przebiegu żeber z ominięciem gruczołu piersiowego

Ugniatanie podłużne wzdłuż przebiegu żeber z ominięciem gruczołu piersiowego, w liniach pachowych

Uciski na mostek i na przestrzenie międzyżebrowe i poniżej obojczyków

Oklepywanie po mostku i w liniach pachowych i szczytu płuc

Wibracja labilna pionowa, poprzeczna wzdłuż żeber i po mostku

Rozstrząsanie w liniach pachowych

Faza utrwalająca

Głaskanie końcowe kl. Piersiowej w trzech pasmach w celu utrwalenia masazu.

Głaskanie pow w liniach pachowych i wzdłuż przebiegu zeber z ominięciem gruczołu piersiowego.

Masaż segmentarny w bólach głowy:

Charakterystyka obszaru ciała objętego masażem:

1. Punkty maksymalne

*kresa karkowa górna *okolica skroni *mięsień podgrzebieniowy *mięsień piersiowy większy w okolicy obojczyka.

B) Strefy mięśniowe

*mięsień płatowaty głowy C3-C4

pp.  więzadle karkowym na wysokości C₃–C₇ oraz na wyrostkach kolczystych i więzadle nadkolcowym Th₁-Th₂. PK. znajduje się na wyrostku sutkowatym kości skroniowej CZ. Zgina głowę ku tyłowi oraz do boku (przy jednostronnym działaniu)

*mięsień czworoboczny C5-C8

Pp: kresa karkowa górna k. potylicznej, więzadło karkowe i wyrostki kolczyste C7 i Th12 Pk: koniec barkowy obojczyka, wyrostek barkowy i grzebień łopatki CZ: cześć górna podnosi ramiona do góry, lub pochyla głowę w tył, część środkowa zbliża brzegi łopatek do kręgosłupa, część dolna- obniża stawy ramienne lub podnosi tułów do góry

*mięsień równoległoboczny C8-Th4

Pp: więzadło karkowe na wysokości C6-C7 i wyrostki kolczyste Th1-Th4 i więzadło nadkolcowe na tej wysokości Pk: brzeg przyśrodkowy łopatki CZ: przeciąga łopatkę do kręgosłupa, przyciska ją do żeber, kieruje panewkę stawu ramiennego do dołu.

*mięsień podgrzebieniowy C7-Th1

Pp: Dół podgrzebieniowy Pk: guzek większy k. ramiennej. CZ: obraca ramię na zew., przywodzi U: nerw podłopatkowy

*Mięsień obojczykowo-mostkowo-sutkowy C3-C4

Pp: głowa przyśrodkowa przyczepia się na powierzchni przedniej rękojeści mostka, a głowa boczna na powierzchni górnej końca mostkowego obojczyka CZ: boczna powierzchnia wyrostka sutkowatego k. sutkowej oraz na odcinku bocznym kresy karkowej górnej *część obojczykowa mięśnia piersiowego większego C5, Th1-Th2

C)Zmiany okostne:

*łopatki, *wyrostki barkowe, *kresa karkowa górna, *kresa karkowa dolna

D) Strefy łącznotkankowe:

*w okolicy potylicy C3 *międzyłopatkami Th1-Th5 *poniżej obojczyka C4 *w obrębie kl piersiowej TH1-TH3 *segment skórny na grzbiecie Th10.

Metodyka zabiegu:

Głaskanie segmentarne:

1. Głaskanie oburącz od linii pachowych do kręgosłupa od L5-C7

2. Głaskanie „jodełkowe” od linii pachowej do kręgosłupa od L5-C7

3. Głaskanie „piłowe” od linii pachowej przez kręgosłup do kręgosłupa od L5-C7

4. Głaskanie jedną ręką w okolicy lędźwiowo-krzyżowej

Chwyty diagnostyczne:

1. wykrywanie zmian w tkance Skórnej

*Oglądanie *Łaskotanie

1. wykrywanie w tkance łącznej

*Obmacywanie wykonanie jedna lub dwoma rękami z dodatkiem lekkiego ucisku rękami

*Opukiwanie metodą Grugurina od L5 do C7

*Płaszczyznowe przesuwanie tkanki- chwyt wykonujemy lekko zgiętymi palcami, palce posówają się ruchem posuwisto-zwrotnym

*Chwyt myszki podwójnej od L5-C7

*Chwyt myszki poprzecznej od linii pachowej do kręgosłupa

1. wykrywanie w tkance Okostnej

*Kresa diagnostyczna Dicka: -kresa diagnostyczna z palcami ułożonymi pod katem 60°

-kresa diagnostyczna z ułożonymi palcami pod kątem 90°-kresa diagnostyczna palcami ułożonymi poziomo równolegle do kręgosłupa.

1. - wykrywanie w tkance mięśniowej

Chwyt na mięsień najdłuższy grzbietu od L5 do C7

Chwyt na głębsze warstwy mięśnia najdłuższego grzbietu od L5 do C7.

Na podstawie diagnostyki wykryte zostały: pisze charakterystykę obszaru masowanego.

Głaskanie segmentarne:

1.Głaskanie oburącz od linii pachowych do kręgosłupa od L5-C7

2.Głaskanie „jodełkowe” od linii pachowej do kręgosłupa od L5-C7

4.Głaskanie „piłowe” od linii pachowej przez kręgosłup do kręgosłupa od L5-C7

5.Głaskanie jedną ręką w okolicy lędźwiowo-krzyżowej

Część Główna:

1. Chwyt przyśrubowania obustronnego

2. Chwyt okołopoatkowy

3. Chwyt na mięsień nadgrzebieniowy, mięsień podgrzebieniowy i dolny kat łopatki.

4. Chwyt na mięsnie karki

5. Opracowanie kresy karkowej dolnej i górnej:

• Kresę karkową dolna po stronie lewej

• Kresę karkową górną po stronie lewej

• Kresę karkową dolną po prawej stronie

• Kresę karkową górną po stronie prawej

6. Opracowanie mięśnia czołowego:

• Głaszczemy od czubka nosa na sześć razy każdą ręką, a następnie dwoma rękami jednocześnie przygłaskujemy od środka czoła do uszu.

• Głaszczemy od nasady nosa sześć razy każdą ręką, a następnie dwoma rękami jednocześnie głaszczemy od środka czoła przez uszy do barków

• Przepychamy fałd od środka czoła najpierw w prawo, a potem w lewo.

• Głaszczemy powieki i łuki brwiowe i łuki brwiowe kciukami i zgiętymi palcami wskazującymi

• Głaszczemy od czoła, przez uszy na barki.

7. Opracowanie czepca ściegnistego i łuski kosci potylicznej

• Od skroni do otworu potylicznego

• Od „kacika inteligencji: do otworu potylicznego

• Od środka czoła do otworu potylicznego

Głaskanie segmentarne:

1.Głaskanie oburącz od linii pachowych do kręgosłupa od L5-C7

2.Głaskanie „jodełkowe” od linii pachowej do kręgosłupa od L5-C7

4.Głaskanie „piłowe” od linii pachowej przez kręgosłup do kręgosłupa od L5-C7

5.Głaskanie jedną ręką w okolicy lędźwiowo-krzyżowej

Masaz izometryczny:

1)Faza przygotowawcza-trwajaca ok.8min.Wykonujemy:glaskanie,rozcieranie i ugniatanie stosujac naprzemiennie.Celem tej fazy jest uzyskanie przekrwienia miesnia i pobudzenia prioprioceptorów.

2)Faza własciwa:

-na miesniu znajdujacym sie w skurczu izometrycznym(czas trwania skurczu 5-20s) wykonuje sie intensywnie rozcieranie i wibracje.

-w przerwach miedzy skurczami trwajacymi ok.30s stosuje sie wstrzasanie w celu rozluznienia miesnia.

-cykl skurczu i przerwy powtarza sie 6-12 razy w czasie jednego zabiegu.

3)Faza koncowa.wykonujemy techniki glaskania, ugniatania i wstrzasania przez ok5min w celu zmniejszenia powysilkowego napiecia miesni.