Jeśli spożywamy produkty białkowe razem z węglowodanami,to

fermenty wydzielane na strawienie oddziaływują na siebie i

częściowo neutralizują się.W wyniku tego białka i

węglowodany przemieszczają się niestrawione. Resztki

niestrawione przechodzą przez jelito cienkie i osiadają na

jego ściankach.Po pierwsze,taki proces zmniejsza zdolności

wchłaniające jelita,co staje się przyczyną nadwagi; po

drugie:uszkadza gruczoły trawienne osłabiając proces

trawienia;po trzecie-mnoży liczbę bakterii

chorobotwórczych,które niszczą zdrową mikroflorę przewodu

pokarmowego.Następnie niestrawiony pokarm przedostaje się do

jelita grubego,gdzie przez wiele lat odbywa sie proces

gnicia i fermentacji,powodując choroby.

Gdy nasze jelita są oblepione masą kałową,przez ścianki nie

mogą się przedostać do krwioobiegu dobre cząsteczki

pożywienia.Zamiast tego przedostają się toksyny stale

zatruwając organizm.

Zapchane jelita są ulubionym siedliskiem wielu pasożytów.

Samozatrucie związane z jelitami,jest zdaniem czołowych

lekarzy,przyczyną około 90% wszystkich przewlwkłych chorób.

Niektóre objawy zanieczyszczonego jelita grubego:

Zaparcia,wzdęcia,skórne egzemy,wągry,alergie,czarny nalot na

zębach,nieprzyjemny zapach potu.

Profilaktyka:

1.Ograniczyć spożywanie

mięsa,czekolady,słodyczy,cukru,krowiego mleka,jaj,białego

chleba.

2.Pić rano i wieczorem po jednej szklance kefiru.

3.Dokładnie żuć pokarmy.

4.Nie popijac w trakcie jedzenia.

5.Zmniejszyć spożywanie kawy i herbaty.

Dziesięć suszonych sliwek,wieczorem zalej wrządkiem,odstaw

na noc.

Rano wypij wodę i zjedz śliwki,zaparz następne 10 śliwek i

odstaw do wieczora.

Wieczorem,przed snem wypij wodęi zjedz śliwki,zaparz

następne itd. przez 10 dni.

Powtarzaj okresowo kuracje np. co 3 miesiące.