Żadna forma istnienia, w tym także życie ludzkie, nie byłaby możliwa bez energii. Cały Wszechświat egzystuje dzięki niej, zdyscyplinowanym uporządkowanym rytmem. To energia powoduje, ze planety nie odbijają się o siebie jak piłki i nie panuje chaos. Jesteśmy częścią składową Natury i procesy energetyczne w niej zachodzące dotyczą także nas. Energia życiowa nas uruchamia i pozwala się toczyć naszym procesom życiowym.

Żebyśmy mogli lepiej uświadomić sobie, czym właściwie jest ta energia, użyjmy bardzo obrazowego przykładu i przyrównajmy człowieka do komputera. Obudowa komputera i jego części to nasze ciało fizyczne. W komputerze znajduje się procesor - to nasz mózg. Komputer sam z siebie niczego nie czyni. Potrzebne jest oprogramowanie - to nasz umysł. Jednak cała ta maszyneria jest tylko kupą złomu, jeżeli nie dostarczymy jej prądu elektrycznego żeby mogła zadziałać. Takim odpowiednikiem prądu jest dla człowieka właśnie energia życiowa. Bez niej nie uda nam się nawet mrugnąć okiem.

Energia krąży w ciele człowieka kanałami energetycznymi zwanymi meridianami. Łączą one punkty na skórze z głównymi organami wewnętrznymi. Miejscami szczególnej koncentracji energii w organizmie są czakry. Siedem głównych czakramów biegnie wzdłuż kręgosłupa. Pierwszy znajduje się u jego podstawy, siódmy na czubku głowy. Energia w czakrach znajduje się w ruchu wirowym i następuje tu ciągła wymiana z energią kosmiczną. Czakry bywają otwarte lub okresowo zamknięte.

Czakry są to główne centra energetyczne w organizmie człowieka, które są jednocześnie odbiornikami, przetwornikami i przekaźnikami energii. Siedem głównych czakramów biegnących wzdłuż kręgosłupa, związanych jest z najważniejszymi gruczołami wydzielania wewnętrznego. Pierwszy znajduje się u jego podstawy, siódmy na czubku głowy. Energia w czakrach znajduje się w ruchu wirowym i następuje tu ciągła wymiana z energią kosmiczną. Blokada przepływu energii, a także przeładowanie może doprowadzić do zaburzeń hormonalnych, dysharmonii ciała, umysłu i ducha człowieka. Dlatego też tak ważne jest harmonizowanie czakr, co pozwoli nam zachować równowagę, spokój wewnętrzny oraz zdrowie.

CZAKRA PODSTAWY (KORZENIA)

Czakra ta związana jest z ziemią, ugruntowaniem, materią. Jeśli pracuje prawidłowo to mocno stoimy na ziemi, jeśli jest nadczynna to ludzie mają skłonność do zachłanności na ziemskie przyjemności, materia jest ich jedyną rzeczywistością. Gospodarka rabunkowa Ziemi jest między innymi efektem nadczynności czakry podstawy u ludzi. Jeśli czakra pracuje za słabo ludzie mają tendencję do uciekania od spraw ziemskich, odlatywania, nie czują związku z ziemią. Przez niektórych ludzi dolne czakry uważane są za nieduchowe, a nawet nieczyste, a to prowadzi do ich słabego rozwoju i co z tego wynika - problemów w zwykłym ziemskim życiu. Człowiek jest boską istotą w całości i nie po to tu się wcielamy, aby teraz uciekać.

umiejscowienie	położona między odbytnicą a genitaliami, otwiera się ku dołowi
nazwa sanskrycka	muladhara
zmysł	węch
forma jogi	hatha joga, kundalini joga
cechy	ziemia, ugruntowanie, bezpieczeństwo
barwa	czerwona
przyporządkowanie cielesne	kręgosłup, kości, zęby i paznokcie, a także odbytnica, jelito grube, prostata, krew i budowa komórek
gruczoły i narządy	nadnercza i narządy płciowe. Zasila energią ciało fizyczne - kości, mięśnie, krew i organy wewnętrzne. Wpływa na ogólną witalność, ciepłotę ciała oraz rozwój niemowląt i dzieci. Jest to ośrodek instynktu samozachowawczego.
pozytywna siła	siła stabilizująca, uziemiająca
mantra	LAM
choroby	nowotwór, białaczka, obniżona witalność, alergie, astma, zaburzenia czynności układu rozrodczego, artretyzm, bóle pleców, choroby krwi, zaburzenia rozwoju i zaburzenia psychiczne, jak również schorzenia nerek, pęcherza moczowego, stawów, mózgu, uszu i włosów, chroniczne marznięcie i inne zaburzenia gospodarki termicznej
kamienie szlachetne	agat, czerwony jaspis, czerwony koral, rubin
terapia zapachowa	cedr, goździk

CZAKRA SAKRALNA (PŁCIOWA, SEKSU)

Druga czakra to centrum pierwotnych, nieoczyszczonych emocji, energii seksualnej i sił twórczych. Nasze relacje międzyludzkie, zwłaszcza te wobec przeciwnej płci są zdecydowanie naznaczone działaniem tej czakry. Jeśli czakra funkcjonuje prawidłowo jesteśmy otwarci, naturalni, twórczy. Wszelkie bloki w swerze seksualnej kodują się na tej czakrze.

umiejscowienie	dwa palce poniżej pępka
nazwa sanskrycka	svadhisthana (swadhisthana)
zmysł	smak
forma jogi	tantra joga
cechy	seks, przyjemność
barwa	pomarańczowa
przyporządkowanie cielesne	miednica, organy płciowe, nerki, pęcherz; wszystkie płyny jak krew, limfa, soki trawienne, sperma
gruczoły i narządy	jajniki lub jądra, pęcherz moczowy i nogi. Jest to niższy tzn. fizyczny ośrodek tworzenia
pozytywna siła	siła oczyszczająca, ożywiająca
mantra	VAM
choroby	zaburzenia czynności seksualnych i choroby pęcherza moczowego
kamienie szlachetne	kameol, kamień księżycowy
terapia zapachowa	ylang - ylang, sandał

CZAKRA SPLOTU SŁONECZNEGO

Czakra splotu jest odpowiedzialna za naszą emocjonalność. Kiedy działa prwidłowo jesteśmy zrównoważeni emocjonalnie, a w przypadku zaburzeń tej czakry emocje przejawiane są w wybuchowy sposób. Splot to także nasze centrum energii, słońce wewnątrz nas, które daje nam witalność i siłę.

umiejscowienie	położona na szerokość trzech palców powyżej pępka
nazwa sanskrycka	manipura
zmysł	wzrok
forma jogi	karma joga
cechy	emocje, bogactwo
barwa	żółta
przyporządkowanie cielesne	dół pleców, jama brzuszna, system trawienny, żołądek, wątroba, śledziona, woreczek żółciowy, wegetatywny system nerwowy
gruczoły i narządy	śledziona, trzustka, wątroba, przepona, jelito grube, żołądek i w pewnym stopniu inne organy wewnętrzne
pozytywna siła	siła przemieniająca, kształtująca, objaśniająca
mantra	RAM
choroby	wysoki poziom cholesterolu we krwi, cukrzyca, wrzody, zapalenie wątroby i pęcherza żółciowego, gościec pierwotnie przewlekły, choroby organów układu trawiennego i inne choroby odpowiednich narządów oraz choroby nadnerczy, oczu, skurcze i tiki nerwowe, zawroty głowy i zaburzenia snu
kamienie szlachetne	tygrysie oko, bursztyn, topaz szlachetny, cytryn
terapia zapachowa	lawenda, rozmaryn, bergamotka

CZAKRA SERCA

W tej czakrze znajdujemy zdolność współodczuwania, zestrojenia, współbrzmienia. Poprzez to centrum dostrzegamy piękno natury, harmonię w muzyce, sztuce. Tutaj obrazy, dźwięki i słowa są przemieniane w uczucia. W swojej oczyszczonej i w pełni otwartej formie czakra ta jest centrum prawdziwej, nieuwarunkowanej miłości. To centrum promieniuje na zewnątrz energią, która działa na ludzi spontanicznie, lecząco i przeobrażająco.

umiejscowienie	na środku klatki piersiowej
nazwa sanskrycka	anahata
zmysł	dotyk
forma jogi	bhakti joga
cechy	uczucia
barwa	zielona na obrzeżach, w środku różowa
przyporządkowanie cielesne	serce, górna część pleców z klatką piersiową, dolna część obszaru płuc, krew, krążenie krwi, skóra
gruczoły i narządy	grasica
pozytywna siła	siła otwierająca, zbliżająca
mantra	YAM
choroby	wszelkie dolegliwości związane z sercem i układem krążenia, cyrkulacja krwi, pamięć, niepokój wewnętrzny, nerwowość, szybkie męczenie się, nietolerowanie upałów, moczenie się w nocy
kamienie szlachetne	kunzyt, szmaragd, różowy kwarc, turmalin, jadeit
terapia zapachowa	olejek różany

CZAKRA GARDŁA

Poprzez tę czakrę komunikujemy się, wyrażamy siebie. Łączy ona górne czakry z dolnymi, jest pomostem pomiędzy myśleniem, a czuciem. Rozwinięta czakra gardła daje zdolność samorefleksji i zrozumienia, że wszystkie rzeczy i zdarzenia niosą jakąś wieść. Gardło wiąże się z jasnosłyszeniem, słyszeniem swojego wewnętrznego głosu.

umiejscowienie	położona między jamą gardła a krtanią (środek gardła)
nazwa sanskrycka	visudha (wisuddha)
zmysł	mowa
forma jogi	mantra joga
cechy	wyrażanie się
barwa	błękitna, jasno-niebieska
przyporządkowanie cielesne	obszar gardła, karku i szczęk, uszy, aparat głosu, tchawica, oskrzela, górny obszar płuc, przełyk, ramiona
gruczoły i narządy	gruczoł tarczycy i przytarczycy, gardło, układ limfatyczny
pozytywna siła	siła pośrednicząca, komunikująca
mantra	HAM
choroby	choroby gardła - wole, bóle gardła, utrata głosu, astma itp., choroby płuc, skóry, śluzówek, tarczycy, napadowe pocenie się, depresje
kamienie szlachetne	akwamaryn, turkus, chalcedon
terapia zapachowa	szałwia, eukaliptus

CZAKRA TRZECIEGO OKA

Siedziba mądrości, intuicji i zdolności paranormalnych. Tu zachodzą procesy powstawania i przejawiania świadomości, otrzymujemy tutaj zdolność manifestacji sięgającą materializacji i dematerializacji materii. Otwarte trzecie oko pozwala postrzegać byty innych poziomów wibracyjnych.

umiejscowienie	położona na szerokość palca nad nasadą nosa
nazwa sanskrycka	adjna
zmysł	wszystkie zmysły, także w formie spostrzegania ponadzmysłowego
forma jogi	jnana joga, yantra joga
cechy	mądrość, zdolności parapsychiczne
barwa	granatowa
przyporządkowanie cielesne	przysadka i inne gruczoły dokrewne
gruczoły i narządy	przysadka mózgowa - określana jest czasem jako gruczoł mistrza, ponieważ kieruje działaniem wszystkich innych gruczołów. Jak dyrygent kieruje harmonicznym współgraniem pomiędzy pozostałymi gruczołami
pozytywna siła	rozpoznanie
mantra	KSHAM
choroby	nowotwór, alergie, astma i choroby związane z niedomaganiem gruczołów dokrewnych
kamienie szlachetne	lapis-lazuli, sodalit
terapia zapachowa	mięta, jaśmin

CZAKRA KORONY

Siedziba najwyższej doskonałości w człowieku. Poprzez tę czakrę doświadczamy jedności z Bogiem. Nie bez powodu nazywa się ona koroną (nie tylko ze względu na położenie) - jej pełne rozwinięcie to triumf boskości w nas.

umiejscowienie	czubek głowy
nazwa sanskrycka	sahasrara
zmysł	mowa
forma jogi
cechy	Bóg, jedność, wszechświat
barwa	fioletowa, biała
przyporządkowanie cielesne	mózg
gruczoły i narządy	szyszynka, mózg. Działanie szyszynki nie jest jeszcze naukowo jednoznacznie wyjaśnione. Najprawdopodobniej ma ona wpływ na cały organizm. Zanik działania szyszynki powoduje przedwczesne dojrzewanie płciowe.
pozytywna siła	przekraczanie, transcendentowanie
mantra	OM
choroby	psychiczne i fizyczne choroby związane z nieprawidłowym działaniem szyszynki i mózgu
kamienie szlachetne	ametyst, kryształ górski
terapia zapachowa	drzewo kadzidłowe, lotos