Salatka z brokulami.
Składniki (7)
Brokuły100 g (1 3 różyczki)
Jaja kurze całe120 g (2 szt.)
Pomidor600 g (2 duże)
Jogurt naturalny bez cukru100 g (100 ml)
Majonez light15 g (1 płaska łyżka)
Pieprz czarny, zmielony1 g (1 szczypta)
Sól biała1 g (1 szczypta)
Czas:
Łącznie30 min
Przygotowanie30 min
Sposób przygotowania:
1Jajka ugotować na twardo, brokuł gotować w osolonej wodzie (nie rozgotować). Po wystudzeniu składników, kroić brokuł na małe cząstki, jajka na ćwiartki, pomidory na ósemki. Całość posolić i popieprzyć. Polac majonezem wymieszanym z jogurtem naturalnym i koperkiem.