Dlaczego chorujemy?
Jedną z przyczyn utraty zdrowia i przedwczesnego starzenia się organizmu jest życie niezgodne z naturą. Ogromny wpływ ma tu odżywianie. Niestety, zatruwamy swój organizm spożywając gotowe, efektowne produkty, ale za to pełne szkodliwych substancji. One odkładają się w naszym ciele, ponieważ organizm nie jest w stanie wydalić ich w tak dużych ilościach. Po dłuższym czasie takiego postępowania zdrowie zaczyna szwankować i wpadamy z jednej choroby w drugą. Nie wyleczymy się skutecznie, jeżeli nie zmienimy swoich złych nawyków na dobre.
Jakie skutki powoduje niewłaściwy tryb życia? |
---|
Gdy nasze samopoczucie pogarsza się z dnia na dzień, zaczynamy zastanawiać się co jest tego przyczyną. Otóż głównym winowajcą jest najczęściej zaniedbanie kręgosłupa. Jeśli śpi się na miękkim materacu i dużej poduszce, stan tej części ciała nie może być w dobrej formie. A kręgosłup to "fundament" naszego ciała. Jest odpowiedzialny za funkcjonowanie wielu narządów. Jeśli dodatkowo nie potrafimy prawidłowo oddychać i mało poruszamy się na świeżym powietrzu, nie mamy szans na dłuższe utrzymanie zdrowia. Do tego stanu przyczyniamy się, jeśli jemy za dużo, za słodko i za tłusto. Bardzo szkodliwy, ale niestety mocno zakorzeniony jest w nas nawyk niewłaściwego łączenia produktów. Za mało jemy surówek, a za dużo gotowanych posiłków. Narażamy się w ten sposób na niedobory pokarmowe. Nie pijemy też odpowiednich płynów. A w ogóle to żyjemy za szybko i tak też spożywamy posiłki, co niestety zaburza trawienie. Zatraciliśmy instynkt pierwotny i jemy wszystko, co mamy pod ręką, nie kierując się rozsądkiem.
Na czym polega oczyszczanie organizmu? |
---|
Organizm człowieka posiada systemy, które są odpowiedzialne za oczyszczanie ze szkodliwych substancji. Należą do nich: jelito grube, wątroba, nerki, mięśnie i ścięgna, płuca i skóra, nos, oczy i uszy oraz tkanka tłuszczowa. U niektórych ludzi jelito grube więcej toksyn wchłania niż wydala. W wątrobie i nerkach tworzy się piasek lub kamienie. Kości i stawy trzeszczą, gdy zawierają nadmiar soli. Objawy takie świadczą, że systemy te są osłabione i nie spełniają dostatecznie swej roli. Wtedy ich funkcje przejmuje inny system. Mając na przykład wysypkę lub katar możemy spodziewać się, że jelito grube nie radzi sobie z oczyszczaniem z trujących składników.
Pewne dolegliwości świadczą o stopniu zanieczyszczenia organizmu |
---|
Jeśli odczuwamy chroniczne zmęczenie to przechodzimy pierwszy stopień zanieczyszczenia organizmu. Przy drugim dochodzą bóle głowy i stawów. W trzecim stopniu atakują nas alergie. Jeśli pojawiają się kamienie, torbiele, guzy oraz nadwaga, to jest to piąty stopień. W szóstym uszkodzeniu ulega układ nerwowy. Choroba nowotworowa jest siódmym stopniem zanieczyszczenia organizmu.
W jaki sposób można oczyścić swój organizm? |
---|
Są różne sposoby oczyszczania organizmu. Ale nie każdy z nich daje wszystkim stosującym pozytywne rezultaty. Każdy człowiek jest przecież inny i musi dobrać dla siebie właściwą metodę odtruwania. Koniecznie trzeba przestrzegać wszelkich zaleceń, aby nie było z tego więcej szkód niż pożytku. Wprawdzie sposoby oczyszczania pochodzą z mądrości przodków, to jednak nie każdy z nas może je zastosować, przynajmniej nie wszystkie. Należy więc obserwować swoje samopoczucie i niczego nie robić na siłę. Jeśli czujemy się lepiej, to znaczy, że wybraliśmy dobry sposób i możemy go powtórzyć. Aby efekt był trwały, powinniśmy zmienić tryb życia. Ograniczyć trzeba ilość posiłków i produktów białkowych pochodzenia zwierzęcego.
Oczyszczanie stawów i kości |
---|
Najkorzystniej dla zdrowia jest wtedy, gdy stosujemy na przemian Odżywiając się nieprawidłowo spowodowaliśmy, że toksyny i sole osadziły się w stawach, które nas bolą i trzeszczą przy poruszaniu. Możemy sobie pomóc stosując kurację oczyszczającą z liścia laurowego. Potrzebujemy go w ilości 15 g. Przeprowadzamy odtruwanie przez 3 kolejne dni. Po tygodniu powtarzamy je.
Przepis: 5 g liścia laurowego pokruszyć, wrzucić do 300 g wrzątku i gotować 5 minut na małym ogniu. Całość wlać do termosu i odstawić na 5 godzin. Przecedzić i pić płyn powoli małymi łyczkami co 15 minut przez 12 godzin. Nie wolno pić dużej ilości na raz, ponieważ grozi to krwotokiem. Następnego dnia wszystko zrobić tak samo.
Oczyszczanie wątroby |
---|
Jeśli występują wzdęcia brzucha i żółtobrązowe plamy na skórze, to na pewno wątroba jest zanieczyszczona. Najprostszą kuracją oczyszczającą w tym przypadku jest picie mieszanek soków z warzyw na czczo. Najlepiej robić to latem i jesienią. Oczywiście soki muszą być robione domowym sposobem.
I mieszanka: 300 g marchwi, 90 g ogórka świeżego i 90 g buraka ćwikłowego.
II mieszanka: 270 g marchwi, 130 g selera i 60 g pietruszki.
Aby kuracja była skuteczna, należy zmniejszyć ilość posiłków, w tym mięsa i tłuszczów zwierzęcych. Około 50% diety powinny stanowić gotowane warzywa. Dobrze byłoby zrezygnować ze śniadań, a jeśli nie uda się, to jeść kefir lub odrobinę chudego twarogu.
Materiał opracowano na podstawie książki M. Tombaka "Jak żyć długo i zdrowo", wyd. B. Tombak, Łódź, 1998.