ĆWICZENIA PORANNE MAC (25), ZESTAWY ĆWICZEŃ PORANNYCH MAC


Ćwiczenia poranne - zestaw nr XXVI

Zabawa orientacyjno-porządkowa Jak pisanki.

Dzieci biegają po sali w różnych kierunkach; na mocne uderzenie w bębenek kładą się na dywanie i swoim ciałem próbują przybrać kształt pisanki. Dwa uderzenia w bębenek są sygnałem do ponownego ruchu.

Ćwiczenie dużych grup mięśniowych Wysoko - nisko.

Dzieci stoją w rozsypce; na hasło Wysoko wspinają się na palce, wyciągają do góry ręce i poruszają palcami - szukają wielkanocnego koszyka na szafie. Na hasło Nisko przykucaj

ą i naśladują rękami czyszczenie obuwia przed świętami.

• Ćwiczenie tułowia Ciężkie i lekkie siatki.

Dzieci robią przedświąteczne zakupy; najpierw idą lekko, z pustymi siatkami; a potem niosą ciężkie siatki z zakupami - pochylają się do przodu, uginają nogi i naśladują dźwiganie

ciężkich zakupów.

• Skoki Wielkanocne zajączki.

Dzieci - zajączki poruszają się po sali skokami na ugiętych nogach, ręce trzymają przy głowie, pokazując uszy zajączków.

• Bieg Kwoka i kurczęta.

Dzieci podzielone na kilka zespołów. Prowadzący w każdym zespole to kwoka, za którą biegną, jedno za drugim, kurczątka. Kwoka prowadzi kurczątka w taki sposób, aby się

nie zgubiły, a kurczątka pilnują się dzieci, które stoją przed nimi. Mocne uderzenie w bębenek jest sygnałem do zatrzymania i zmiany prowadzącego, który idzie na koniec swojego

zespołu, a zaczyna prowadzić kolejne dziecko.

• Zabawa uspokajająca Świąteczny spacer.

Dzieci idą po obwodzie koła, rytmicznie powtarzając tekst Na spacerek wychodzimy, by odwiedzić swe rodziny.



Wyszukiwarka

Podobne podstrony:
ĆWICZENIA PORANNE MAC (35), ZESTAWY ĆWICZEŃ PORANNYCH MAC
ĆWICZENIA PORANNE MAC (21), ZESTAWY ĆWICZEŃ PORANNYCH MAC
ĆWICZENIA PORANNE MAC (36), ZESTAWY ĆWICZEŃ PORANNYCH MAC
ĆWICZENIA PORANNE MAC (7), ZESTAWY ĆWICZEŃ PORANNYCH MAC
ĆWICZENIA PORANNE MAC (11), ZESTAWY ĆWICZEŃ PORANNYCH MAC
ĆWICZENIA PORANNE MAC (9), ZESTAWY ĆWICZEŃ PORANNYCH MAC
ĆWICZENIA PORANNE MAC (27), ZESTAWY ĆWICZEŃ PORANNYCH MAC
ĆWICZENIA PORANNE MAC (13), ZESTAWY ĆWICZEŃ PORANNYCH MAC
ĆWICZENIA PORANNE MAC (31), ZESTAWY ĆWICZEŃ PORANNYCH MAC
ĆWICZENIA PORANNE MAC (18), ZESTAWY ĆWICZEŃ PORANNYCH MAC
ĆWICZENIA PORANNE MAC (30), ZESTAWY ĆWICZEŃ PORANNYCH MAC
ĆWICZENIA PORANNE MAC (5), ZESTAWY ĆWICZEŃ PORANNYCH MAC
ĆWICZENIA PORANNE MAC (2), ZESTAWY ĆWICZEŃ PORANNYCH MAC
ĆWICZENIA PORANNE MAC (22), ZESTAWY ĆWICZEŃ PORANNYCH MAC
zestawy maturalne, ZESTAW 25, ZESTAW 25
ĆWICZENIA PORANNE MAC (29), ZESTAWY ĆWICZEŃ PORANNYCH MAC
ĆWICZENIA PORANNE MAC (3), ZESTAWY ĆWICZEŃ PORANNYCH MAC
ĆWICZENIA PORANNE MAC (12), ZESTAWY ĆWICZEŃ PORANNYCH MAC

więcej podobnych podstron