|
Ratownik Wodny (Śródlądowy, Pływalni, Morski)
|
|
|
|
Pływanie czterema stylami pływania sportowego:
|
Pływanie trzema stylami: grzbietowym, klasycznym i kraulem na dystansie 100 m
Pływanie stylem dowolnym na dystansie 100 i 300 metrów na czas
Pływanie stylem dowolnym w płetwach na dystansie 300 m na czas
|
Pływanie trzema stylami: grzbietowym, klasycznym i kraulem na dystansie 50 m
Pływanie kraulem na dystansie 200 m
|
Techniki stosowane w ratownictwie wodnym
|
Pływanie sposobami ratunkowymi z uwzględnieniem specyfiki różnych akwenów wodnych
|
Pływanie kraulem ratunkowym i sposobami na grzbiecie stosowanymi w ratownictwie wodnym
Pływanie nogami do żabki na brzuchu z głowa nad powierzchnią wody i z rękoma splecionymi na lędźwiach
Pływanie na boku z praca nóg sposobem nożycowym, dowolnym i klasycznym
Pływanie w ubiorze „t-shirt i szorty”
|
Pływanie kraulem ratunkowym na dystansie 50 m
Pływanie żabką ratunkową na dystansie 50 m
Pływanie nogami do żabki na plecach
|
Samoratownictwo i stosowanie chwytów
|
Opanowanie osoby tonącej nieprzytomnej i ułożenie jej w pozycji do holowania wybranym sposobem
|
Umiejętność uwalniania się z objęcia za opuszczone ramiona z przodu z przejściem do chwytu obezwładniającego osobę przytomną przy użyciu boji SP i pasa w wodzie
|
Umiejętność uwalniania się z objęcia za opuszczone ramiona z przodu z przejściem do chwytu obezwładniającego osobę przytomną przy użyciu boji SP i pasa na lądzie
|
|
Pływanie z użyciem sprzętu ABC
Penetracja dna z uwzględnieniem specyfiki akwenu
|
Nurkowanie na odległość 25 m
Nurkowanie na głębokość co najmniej 1,5 m i wydobywanie manekina lub osoby z głębokości co najmniej 1,5 m
|
nurkowanie na odległość 15 m
nurkowanie na głębokość do 2 m
wydobywanie przedmiotu z głębokości do 2 m
|
Skoki ratunkowe oraz inne sposoby bezpiecznego wejścia do wody
|
Opanowanie techniki wejścia do wody ze sprzętem
Pokonania płycizny w zależności od akwenu
Wejścia do wody ze sprzętu pływającego z uwzględnieniem specyfiki akwenu
|
Opanowanie techniki skoku wykrocznego
|
Opanowanie trzech sposobów bezpiecznego wejścia do wody dostosowanych do specyfiki akwenu
|
|
Wydobycie osoby na brzeg i wyniesienie na desce ortopedycznej z ułożeniem do zabiegów KPP
|
|
Ewakuacja na lądzie (chwyt Reuteka ) i asystowanie przy ewakuacji z wykorzystaniem deski ortopedycznej
|
Sposoby holowania osoby ratowanej na płytkiej wodzie
|
Holowanie osoby ratowanej w wodzie płytkiej z chwytem stabilizującym typu kleszcze boczne
Holowanie osoby ratowanej za pomocą chwytu oddechowego
|
Holowanie osoby ratowanej w wodzie płytkiej z chwytem stabilizującym typu kleszcze przednie
Zespołowe holowanie osoby zmęczonej
|
Holowanie osoby ratowanej w wodzie płytkiej z chwytem stabilizującym typu kleszcze ramienne
|