BRUKSELKA Z RYŻEM

Składniki:

50 g ryzu (waga przez ugotowaniem)
150 g brukselki
50 g cebuli
lyzka mleka 0,5 %
lyzeczka oliwy z oliwek
lyzka koncentratu pomidorowego

Przepis:

cebule pokroic i zeszklic na patelni, dodac brukselke, podlac niewielka iloscia wody z mlekiem i dusic ok. 10 min. ryz ugotowac na sypko. wywar z brukselki rozmieszac z koncentratem pomidorowym. ryz podawac osobno, brukselke polac sosem pomidorowym

---