Jedynym znaczeniem wyrazenia *zapomniec sie* jest przestroga, abym nie dala sie wyprowadzic z rownowagi. Kiedy ktos mowi cos nieprzemyslanego lub nieprzyjemnego, mowimy wtedy, ze *zapomina się*, co znaczy, ze w chwilach gwaltownej, niekontrolowanej zlosci zapomnial o lepszej czesci swojej natury. Jedna z kobiet na spotkaniu Al-Anon opowiadala, jak matka pomogla jej opanowac niepohamowana zlosc, kiedy jeszcze byla mala dziewczynka:
*Zawsze, kiedy zaczynalam sie zloscic, moja matka mowila bardzo spokojnie: * Zapominasz sie moja droga; moduluj swoj glos i wtedy nie bedzie on tak bardzo ranil*. To zwykle przywolywalo mnie do porzadku i wywolywalo zawstydzenie. Kiedys odpowiedzialam: *dobrze mamo, zapamietam sobie * - i wreszcie wystarczylo, ze pozniej wszystko co musiala powiedziec, bylo: *zapominasz sie, moduluj...* i obie wybuchalysmy smiechem*.
Rozwazanie na dzisiaj
Jezeli pamietam, jaka pragne byc, nie zapomne i nie ulegne wscieklej furii zlosci. Bede pamietala, aby modulowac swoj glos - cisza zawsze jest pierwszym krokiem do zgody.
*Nie zapominaj sie w chwilach złości*
Pozdrawiam cieplutko życząc Pogody Ducha i wspaniałych odczuc
Dziekuje za to, ze Jesteście
april Krysia