ODTRUWANIE ZIOŁAMI

Zioła doskonale sprawdzają się w odtruwaniu organizmu z nagromadzonych toksyn. Preparaty ziołowe nie tylko unieczynniają toksyny i przeciwdziałają ich wchłanianiu ale także, poprzez wzmocnienie organów wydalniczych ustroju, ułatwiają ich wydalanie.


Gdzie przebiega odtruwanie?

Do eliminacji toksyn potrzebne jest sprawne działanie organów wydalniczych. Jeśli którykolwiek z nich niedomaga, wydalanie szkodliwych substancji jest zaburzone i dochodzi do zatrucia. Te organy to:

Układ limfatyczny - Zadaniem układu limfatycznego jest odprowadzanie nadmiaru płynów ze wszystkich tkanek. W gruczołach limfatycznych odfiltrowywane są wszelkie niepożądane substancje, zanim płyn limfatyczny przeniknie do krwi. O jego niewydolności świadczą podpuchnięte oczy i kostki oraz matowa skóra i gałki oczne.

Wątroba - Jest najważniejszym narządem odtruwającym organizm z toksyn. Do jej zadań należy wydalanie i przetwarzanie szkodliwych produktów ubocznych rozpadu białka w organizmie, takich jak amoniak, oraz różnych toksyn zewnętrznych (chemiczne zanieczyszczenia żywności, toksyny roślinne, zwierzęce i bakteryjne, hormony wydzielane w nadmiarze, cząstki chemiczne niektórych leków, alkohol itp.). Wszystkie te substancje są neutralizowane w wątrobie w wyniku skomplikowanych reakcji chemicznych i wydalane do żółci jako nieszkodliwe. W procesie tym niemałą rolę odgrywa więc również sprawny woreczek żółciowy.

Nerki - Zdrowy układ moczowy jest niezbędny w usuwaniu wraz z moczem szkodliwych odpadów przemiany materii z organizmu.

Jelita - Niepożądane odpady usuwane są również za pomocą jelit (z kałem) a więc ich praca również powinna przebiegać prawidłowo.

Skóra i układ oddechowy - Substancje toksyczne usuwane są też z potem i podczas wydechu.


Odtruwające produkty i zioła

Wspomagają funkcje wątroby i/lub woreczka żółciowego

Korzeń mniszka lekarskiego, nagietek (kwiaty i liście), pietruszka, łopian (liście i korzenie), ostropest plamisty (w postaci środka uzupełniającego), mięta pieprzowa, korzeń szczawiu, karczochy, jabłka, oliwa z oliwek, ogórek, cebula.

Pobudzają układ limfatyczny i krążenia

Arcydzięgiel, lubczyk, nagietek, oregano, rozmaryn, korzeń szczawiu, echinacea, imbir, pieprz turecki.

Pomagają w wydalaniu płynów

Mniszek lekarski, lubczyk, pokrzywa, pietruszka, estragon, jabłka, ogórki, cebula, korzeń szczawiu.

Oczyszczają krew

Czosnek, szczypiorek, cebula, por, mniszek lekarski, pokrzywa, echinacea.

Mają właściwości przeczyszczające

Oliwa z oliwek, łopian, korzeń szczawiu, sok z aloesu.

Działają napotnie (podnoszą ciepłotę ciała)

Nagietek, tymianek, czosnek, cebula, szczypiorek, gorczyca, zielona herbata.

Uwaga: Kuracje ziołowe należy stosować przez 6 tygodni, potem zrobić przerwę również na 6 tygodni, chyba że lekarz zaleci kontynuowanie kuracji.


Odtruwający wywar z mniszka lekarskiego i łopianu

Wywar ten działa odtruwająco i wspomaga pracę wątroby. Jest także moczopędny i działa oczyszczająco. Łopian ponadto ma działanie przeczyszczające. Warto kurację tym napojem robić na przedwiośniu, zwłaszcza, że można w tym czasie użyć świeżych korzeni.

Posiekaj drobno po 25 g oczyszczonych korzeni mniszka oraz łopianu. Włóż posiekane korzenie do garnka, wlej 1 l wody, doprowadź do wrzenia i gotuj na małym ogniu przez 30 minut, żeby wyparowała połowa wody. Odcedź. Napój można przechowywać w lodówce do dwóch dni.

---