KONSPEKT LEKCJI Z MINI PIŁKI RĘCZNEJ

Prowadzący: Wiolleta Szwichtenberg

Klasa - III

Miejsce - sala gimnastyczna

Ilość ćwiczących - 16

Czas trwania - 40 min

Sprzęt - piłki do mini piłki ręcznej dla każdego, cztery chorągiewki, opakowania plastykowe (butelki) dla każdego, woreczki - 16, 4 materace, 2 kije, kosze i piłki jako punkty.

Zadania:

- dydaktyczne: nauka podań , kozłowania z zastosowaniem zabaw. Doskonalenie rzutów do celu stałego i ruchomego

- wychowawcze: współdziałanie w zespole

Tok lekcji	Treść	Dozowanie	Wskazówki organizacyjno-metodyczne
I. Część wstępna (10-12 min) 1.Czynności organizacyjne (sprawdzenie gotowości uczniów do zajęć). 2.Podanie zadań lekcji. 3.Uzasadnienie teoretyczne motywujące do ćw. fizycznych 4.Zabawa masowa 5.Ćw. wszechstronnie przygotowujące do realizacji zaplanowanych zajęć.	1.Zbiórka, powitanie 2.Sprawdzenie obecności, stroju oraz bezpieczeństwa 1.Podanie zadań lekcji 1.Poprzez ćw. zwiększamy swoją aktywność fizyczną „Piłka parzy” Luźna gromadka naprzeciw prowadzącego, który trzyma piłkę. Gromadka biegnie na wprost prowadzącego. Gdy wszystkie dzieci są w pełnym biegu, prowadzący rzuca wszystkie piłki ostrzegając, że każda z nich „parzy”. Biegnący omijają piłki. Po zebraniu piłek prowadzący rzuca z przeciwnej strony. 1.Marsz po obwodzie koła, pobranie piłek 2.Podrzut jednorącz, chwyt oburącz 3.Podrzuty i chwyty oburącz 4.Odbicie piłki o ziemię, chwyt 5.Odbicie piłki o ziemię 2 klaśnięcia, chwyt 6.Rozkrok, skłon w przód-toczenie piłki od prawej do lewej nogi, od lewej do prawej 7.Podskoki w rytm odbijającej się piłki	2 min 1 min	oooooooooooooo Marsz po obwodzie koła
II (26-30 min) 6.Zabawa orientacyjno-porządkowa	Ćwiczący odliczają do pięciu po czym prowadzący rozrzuca po sali opakowania-jedno na osobę. Na sygnał, ćw. zbierają opakowania( każdy jedno) i ustawiają się w wyznaczonych przez prowadzącego miejscach. I tak: jedynki tworzą jeden zastęp, dwójki następny i tak dalej	3x 5 min	Ustawienie w 4 zastępach. Wygrywa zastęp, który pierwszy zbierze opakowania i w nagrodę otrzymuje piłeczkę, którą wkłada do kosza. Wygrywa ten zastęp który zbierze więcej piłek.
7.Zabawa z mocowaniem	4 zastępy. Każdy zastęp ma swój wyznaczony materac. Dzieci biegające po całej sali na sygnał muszą przenieść swój materac do wyznaczonego miejsca na sali gimnastycznej. Cały zastęp przenosi materac.	2x 4 min	Wygrywa ten zastęp, który szybciej przeniesie materac-w nagrodę otrzyma piłkę, którą wkłada do kosza. Wygrywa ten zastęp, który ma w koszu więcej piłek.
8. Zabawa na czworakach	„Toczenie piłki głową” Na wyznaczonych liniach startu ustawiają się 4 zespoły na czworakach. Każdy zastęp ma swoją piłkę. Pierwszy z każdego zastępu uderzając piłkę głową stara się jak najszybciej zatoczyć ją do swojej chorągiewki. Wraca na czworakach bez piłki. Następny natomiast biegnie na czworakach po piłkę do chorągiewki itd.	2x 4 min	Wygrywa ten zastęp, który pierwszy wykona zadanie i otrzymuje w nagrodę piłeczkę, którą wkłada do kosza. Wygrywa ten zastęp, który posiada najwięcej piłek.
9.Zabawa bieżna	„Wyścig z piłką” Drużyny w rzędach na linii startu. Na sygnał prowadzącego rozpoczyna wyścig. Ćw. kolejno(sztafetowo) biegną do półmetka kozłując piłkę ręką, z powrotem biegną niosąc piłkę w rękach. Na linii startu przekazują piłkę następnym w rzędach.	3x 5 min	Zastęp 1i 2 tworzy jeden szereg. Zastęp 2i 4 tworzy drugi szereg. Dwa zastępy ustawione są twarzami do piłek ustawionych na linii.
10.Zabawa rzutna	„Celowanie do piłek” Dwa zespoły znajdują się na przeciwnych końcach sali i trzymają woreczki. Na sygnał obie drużyny rzucają woreczki, celując do ustawionych na środku sali piłek. Wygrywa zespół, który mając większą liczbę trafień przepchnął więcej piłek na pole przeciwnika.	4x 5 min	Punkt otrzymuje ta drużyna, która przepchnie więcej piłek na pole przeciwnika. Otrzymuje piłkę, którą wkłada do kosza.
11.Zabawa skoczna	„Koszenie trawy” 2 rzędy, w których gracze stoją na odległość wyciągniętych rąk w przód. Dwaj pierwsi z każdego rzędu, ustawiwszy się na równą odległość przed swoimi rzędami, ujmują kij za końce i pochyliwszy się biegną wzdłuż swych rzędów aż do końca, zmuszając każdego do przeskoczenia przez kij. Po przebiegnięciu w ten sposób wzdłuż całego rzędu, jeden z nich zostaje na końcu, a drugi biegnie na czoło, by tam wręczywszy kij stojącemu na czele, przebiec z nim znów wzdłuż rzędu „kosząc” graczy. Tym razem na końcu zostaje drugi gracz. Wygrywa rząd, który kosząc w ten sposób, pierwszy zmieni wszystkich graczy w rzędzie i na czoło wyjdzie gracz, który rozpoczął grę.	3 min	O zwycięstwie decyduje ilość pierwszych miejsc. Zwycięska drużyna otrzymuje piłkę.
12.Zabawa ze śpiewem	„Piłka” Kolorową piłkę mam, małym dzieciom piłkę dam, skacze piłka, tap-tap-tap, tu ją złap, tam ją złap. Rzuca Piotruś do Jasia, a Jagusia do Stasia. Skacze piłka tap-tap-tap, tu ją złap, tam ją złap Dzieci ustawione parami na linii prostej naprzeciwko siebie w odległości 3 kroków od siebie. Każde dziecko trzyma piłkę podczas refrenu I zwr. Dzieci uderzają piłką o podłogę podczas refrenu II zwr. Dzieci rzucają piłkę odbijając ją od podłogi, do swojego partnera(przy śpiewie II zwr. Jeden rząd kładzie piłkę na podłogę za siebie.
13.Indywidualne dowolne ćwiczenia	Dzieci wykonują dowolne ćwiczenia używając piłek
III Część końcowa (3-7 min) 14.Zabawa o charakterze uspokajającym	„Minuta” Na sygnał prowadzącego wszyscy uczestnicy zabawy maszerują w dowolnym kierunku zachowując maksymalną ciszę. W czasie marszu starają się określić czas jednej minuty. W chwili, gdy poszczególni uczestnicy uznają, że okres jednej minuty upłynął, wykonują siad prosty.	3 min	Zwycięża dziecko, które będzie najbliższe prawdy. Prowadzący odmierza czas i wskazuje zwycięzcę.
15. Podsumowanie zakończenie lekcji	1.Omówienie lekcji 2.Zachęcenie do różnego rodzaju ćwiczeń z piłką 3.Pożegnanie	2 min

4

---