REHABILITACJA PO UDARZE MÓZGU
Rehabilitacja jest bardzo ważnym elementem leczenia udaru. Należy ją rozpocząć jak najszybciej. Zaraz po udarze inne części mózgu, poprzez tworzenia neurologicznych połączeń przejmują czynności tych uszkodzonych. Intensywna rehabilitacja przyczynia się do szybszego tworzenia tych połączeń. Następstwem naczyniowych uszkodzeń mózgu są niedowłady bądź porażenia połowicza, rzadziej zaś cztero-kończynowe.
Fizjoterapia pacjenta po przebytym udarze mózgu jest częścią kompleksowego procesu rehabilitacji, prowadzonego przez interdyscyplinarny zespół w skład którego wchodzą, neurolog i inni lekarze odpowiednich specjalności: neuropsycholog, logopeda, psychoterapeuta, fizjoterapeuta, terapeuta zajęciowy, pielęgniarka i pracownik socjalny. Zespół rehabilitacyjny powinien regularnie omawiać i korygować program rehabilitacji.
Mimo, że udary są zjawiskiem powszechnym, rehabilitacja takich pacjentów jest zadaniem złożonym. Choć ubytki czynnościowe mogą mieć podobny charakter, reakcja pacjentów jest bardzo zindywidualizowana. Tak więc program rehabilitacji po udarowej powinien być dostosowany do konkretnego przypadku. Od ubytków fizycznych ważniejsze są aspekty psychologiczne, zmieniające się pod wpływem udarów. Uszkodzenie w lewej połowie mózgu, czyli z prawostronnym porażeniem połowiczym, są połączone ze znacznie większymi trudnościami porozumiewania się i uczenia niż uszkodzenia w prawej połowie mózgu, a więc u pacjenta z lewostronnym porażeniem połowicznym. O różnicach tych trzeba pamiętać uwzględniając je w programie leczenia. W trakcie wczesnej rehabilitacji prowadzonej w szpitalu szczególnie ważna jest ścisła współpraca specjalistów z rodziną lub opiekunami chorego w zakresie informacji i edukacji. Brak takiej współpracy źle rzutuje nie tylko na aktualne potrzeby chorego, ale także na kontynuację rehabilitacji w warunkach domowych, wymagającą stałego zaangażowania najbliższych mu osób. Chorzy i jego opiekunowie musza być świadomi tego, że udar mózgowy odbija się nie tylko na funkcjach ruchowych i mowy, ale zmienia on także świat uczuć. To może być trudne, zarówno dla dotkniętego udarem jak i dla ludzi w jego otoczeniu. Wiele z tych problemów daje się jednak przezwyciężyć.
Oczywistym celem rehabilitacji pacjenta po udarze mózgu jest maksymalne odtworzenie utraconych funkcji motorycznych przy uwzględnieniu jego potrzeb i możliwości. Aby osiągnąć ten cel konieczne jest realizowanie indywidualnego programu ćwiczeń ruchowych i oddziaływań fizykalnych. Dobór ich powinien być poprzedzony dokładną oceną sprawności motorycznej z uwzględnieniem deficytów poznawczych oraz możliwości współpracy chorego z fizjoterapeutą.
Co należy uwzględnić w wyborze programu rehabilitacji?
Czy program zapewnia to czego potrzebuje pacjent?
Czy program nie jest zbyt trudny lub łatwy dla pacjenta?
Jaką pozycję ma w społeczności jakość tego programu?
Czy pacjent i rodzina aktywnie uczestniczą w rehabilitacji?
Jakie są koszty terapii oraz ile czasu przewiduje się na terapię?
Czy zapewniony jest transport pacjenta do specjalisty?
Cele rehabilitacji zależą od efektów udaru, aktywności pacjenta przed udarem i oczekiwań pacjenta oraz jego rodziny. Musza więc być realistyczne, stąd zarówno pacjent jak i rodzina muszą wypowiedzieć się na temat swoich oczekiwań. Dla większości pacjentów po udarze realistycznym celem jest możliwość chodzenia, przynajmniej przy użyciu balkonika lub laski oraz możliwość zadbania o siebie przy użyciu specjalistycznych pomocy. W czasie programów rehabilitacyjnych ważne jest, aby utrzymać sprawność i przez to pomóc w powrocie do zdrowia. Maksymalne usprawnianie chorego wymaga czasu, cierpliwości, zaangażowania ze strony zespołu rehabilitacyjnego, pacjenta i jego rodziny.
Istotą deficytu motorycznego powstałego w wyniku udaru mózgu jest zaburzenie ruchów dowolnych i prawidłowej automatycznej kontroli postawy ciała. Utracona zostaje zdolność dostosowania odruchowej reakcji mięśniowej do warunków zewnętrznych, w szczególności do działającej siły grawitacji i do osiągnięcia zamierzonego celu. Nieprawidłowe napięcie posturalne i stereotypowe wzorce ruchowe są wynikiem braku hamowania, czyli uwolnienia się niższych wzorców aktywności spod hamującej kontroli wyższych ośrodków układu nerwowego.
Upośledzenie i proces powrotu funkcji motorycznych po udarze dzieli się (wg Bgunstrom) na sześć etapów:
Bezpośrednio po udarze - porażenie wiotkie.
Pojawienie się ruchów oparte na synergiach mięśniowych oraz początki rozwoju spastyczności.
występowanie wielostanowych, złożonych, synergicznych ruchów dowolnych oraz narastanie spastyczności.
Zwiększanie się kontroli nad synergiami, obniżanie się spastyczności.
zanikanie przewagi synergii nad ruchem, możliwe jest uczenie się coraz trudniejszych ruchów dowolnych.
Zanik spastyczności, któremu towarzyszy poprawa koordynacji i możliwość wykonywania ruchów izolowanych.
Czas powrotu funkcji jest trudny do przewidzenia. Fizjoterapia pacjentów po udarze mózgu jest w dominującym stopniu procesem uczenia się, opartym na potwierdzonej w wielu badaniach teorii plastyczności ośrodkowego układu nerwowego. PLASTYCZNOŚĆ ta (pamięciowa, rozwojowa, kompensacyjna) to zdolność do ulegania trwałym, funkcjonalnym i strukturalnym zmianom w odpowiedzi na oddziaływujące bodźce. Plastyczność kompensacyjna (zwana też naprawczą) jest definiowana jako zdolność komórek nerwowych do zmian każdego aspektu ich fenotypu w dowolnym stadium rozwoju w odpowiedzi na nie prawidłowe zmiany ich stanu lub otoczenia (Brown and Hardman 1987). Podstawą plastyczności kompensacyjnej jest m.in. powstawanie nowych połączeń synaptycznych pomiędzy nietypowymi partnerami. Zjawisko plastyczności kompensacyjnej ujawnia się najintensywniej we wczesnym okresie po uszkodzeniu ośrodkowego układu nerwowego. Wydaje się, że okres bezpośrednio po udarze jest najistotniejszy dla przyszłego stanu ruchowego pacjenta. Największa dynamika poprawy motorycznej przypada na okres do trzeciego miesiąca od udaru, ale zmiany plastyczne oun, w tym jego reorganizacja trwają o wiele dłużej. Różne czynniki mają wpływ na proces poprawy czynności motorycznych w warunkach oddziału neurologicznego, a należą do nich m.in.: leczenie farmakologiczne, otoczenie, rehabilitacja (czas jaki miną od udaru do jej rozpoczęcia oraz jej intensywność), świadomość pacjenta, schorzenia towarzyszące. Dynamika powrotu funkcji po udarze we wczesnym okresie związana jest być może także z motywacją pacjenta, które przypisuje się coraz większą rolę w odzyskiwaniu funkcji motorycznych.
Ubytek czynności motorycznych jest podstawowym elementem, na który oddziaływuje fizjoterapeuta. Deficyty ruchowe można podzielić na następujące grupy zaburzeń:
Zaburzenie czynności wegetatywnych
zaburzenia żucia i połykania
restrykcyjne zaburzenia oddychania
zaburzona czynność zwieraczy
Zaburzenia podstawowych funkcji motorycznych
umiejętność zmiany pozycji w czasie leżenia
trudność w pionizacji ciała (samodzielne siadanie, czynne utrzymanie siadu, ruchy w pozycji siedzącej, wstawanie i siadanie, czynne utrzymanie pozycji stojącej, aktywność w pozycji stojącej, samodzielny, funkcjonalny chód, bieg)
zaburzone czynności mięśni wyrazowych twarzy
dyzartria
Zaburzenie samoobsługi
zaburzenie samodzielnego korzystania z toalety i łazienki
zaburzenie samodzielnego ubierania się
zaburzenie samodzielnego jedzenia
Zaburzenie złożonych czynności motorycznych
zaburzenie precyzyjnych ruchów dłoni
zaburzenie złożonych, dowolnych czynności ruchowych, w tym zautomatyzowanych ciągów motorycznych, których brak ogranicza przemieszczanie się, pracę zarobkową, kontakty z otoczeniem i korzystanie z czasu wolnego.
Najistotniejszymi elementami fizjoterapii w okresie ostrym i pod ostrym są:
Zmniejszenie zagrożenia życia pacjenta z powodu zaburzeń w układzie oddechowym (porażenie czynności mięśni oddechowych i zaleganie w drzewie oskrzelowym) i sercowo - naczyniowym (zaleganie w układzie żylnym i zaburzenia wydolności wynikające z akinezy w pozycji leżącej) przez:
manualną stymulację ruchów przepony w pozycji leżenia na plecach
manualną stymulację ruchów oddechowych klatki piersiowej w pozycji leżenia na plecach, na boku i w leżeniu na brzuchu (dolnych żeber, górnych żeber, mostka i obojczyka)
oklepywanie klatki piersiowej ręczne lub z użyciem aparatu wibrującego w różnych ułożeniach pacjenta
zmiany ułożenia w łóżku nie rzadziej niż co 2 godziny
ćwiczenia dynamiczne (bierne, wspomagane, czynne) kończyn
masaż limfatyczny
pionizację bierną, w tym pionizację na stole pionizacyjnym (pacjenci nieprzytomni, długi czas leżący
pionizację czynną (z pozycją stojącą i chodem nawet przy dużych niedowładach) pacjentów w wieku podeszłym lub pacjentów ze schorzeniami towarzyszącymi, w przebiegu których dłuższe unieruchomienie w łóżku może zagrażać w życiu (np. w przebiegu przewlekłego zapalenia oskrzeli).
Zapobieganie powikłaniom ze strony narządów wewnętrznych (zaburzenia w układzie krążenia, oddechowym, perystaltyki, układzie moczowym), układu ruchu (utrwalanie się patologicznych wzorców ruchowych, niepożądany wzrost i jakość napięcia mięśniowego, przykurcze mięśniowe, ograniczenia ruchu w stawach) skóry i zapobieganie występowaniu bolesności (najbardziej narażone na nią są okolice porażonego barku, dłoni i biodra)
wczesne pionizowanie zapewniające lepsze warunki pracy wszystkim układom
układanie chorego w łóżku zapewniające statyczne rozciąganie odpowiednich grup mięśniowych kończyn, szyi i tułowia (są one częścią patologicznych wzorców napięcia mięśniowego), a także zabezpieczenie przed nadmiernym uciskiem i rozciągnięciem innych tkanek miękkich, a wśród nich skóry, torebek stawowych, więzadeł i nerwów obwodowych. Ze względu na wywoływane przez ruchy głowy odruch toniczne istotne jest odpowiednie ustawienie łóżka względem wejścia do pokoju, odbiorników RTV, innych chorych i odwiedzających
prawidłowe udzielanie pomocy pielęgniarskiej (w trakcie zmian pozycji w łóżku, stabilizowanie pozycji i przenoszenia do wózka inwalidzkiego), mające na celu przeciwdziałanie traumatyzacji tkanek (zaburzenia czucia, obniżenie napięcia mięśniowego) i torowanie prawidłowych bodźców.
Ćwiczenie czynności żucia i połykania
stymulacja czucia w obrębie jamy ustnej, twarzy, powiek, czoła i szyi za pomocą środków manualnych i fizykalnych (termoterapia, prąd)
oddziaływanie na napięcie mięśniowe (podwyższenie lub obniżenie) języka, łuków podniebienno-gardłowych, mięśni wyrazowych twarzy, mięśni stawów skroniowo-żuchwowych, mięśni nadgnykowych i podgnykowych
ćwiczenia izometryczne i izotoniczne wszystkich powyższych grup mięśniowych z wykorzystaniem odruchów i synergii mięśniowych
Reedukacja podstawowych funkcji motorycznych
stosowanie ćwiczeń ruchowych(kinezyterapia) jako głównego elementu przywracającego czynności motoryczne z ewentualnym wspomaganiem tego procesu przez środki fizykalne
minimalizowanie nieprawidłowego napięcia mięśniowego przez odtwarzanie normalnego ruchu
nauczanie normalnego ruchu przez stosowanie funkcjonalnych płaszczyzn ruchu, zgodnych z fenotypem motorycznym chorego, w tym z wzajemnym odniesieniem segmentów ciała
stymulowanie ruchu z wykorzystaniem ciała terapeuty, a rzadziej aparatury
ćwiczenie reorientacji i koncentracji uwagi chorego na gorszą(porażoną lub niedowładną) stronę ciała; efektem oddziaływania terapeuty powinno być zredukowanie zakłopotania pacjenta, jego nieporadności i strachu w czasie wukonywania podstawowych czynności motorycznych
Ćwiczenie podstawowych codziennych czynności
prowadzenie terapii zajęciowej w trakcie codziennych czynności samoobsługowych pacjenta(toaleta, posiłki), a także ćwiczenie codziennych czynności w warunkach imitujących naturalne sytuacje życiowe z wykorzystaniem przyborów i narzędzi(sztućce, przybory do szycia, majsterkowanie itp.). Proces rehabilitacji pacjentów po udarze mózgu, którego częścią jest fizjoterapia, powinien stymulować plastyczność strukturalną i funkcjonalną ośrodkowego układu nerwowego. Nie sterowana i nie wspomagana przez rehabilitację plastyczność kompensacyjna, która jest naturalną reakcją na uszkodzenie ośrodkowego układu nerwowego, nie zawsze ma właściwy kierunek i nie przynosi optymalnych efektów, pozwalając tylko na ograniczony powrót funkcji. Przez wytworzenie się nowych połączeń w ramach motorycznych układów funkcjonalnych może dojść do powstania niepożądanych zachowań ruchowych, które bardzo trudno jest wyeliminować, czy skorygować w późniejszym okresie. Dlatego też uzasadnione jest jak najwcześniejsze wprowadzenie odpowiedniego programuterapeutycznego.
W procesie rehabilitacji wyróżnia się 3 okresy, których czas trwania jest zmienny i wydłuża się, gdy dochodzi do powikłań i zaniedbań.
OKRESY REHABILITACJI
Okres profilaktyki funkcjonalnej, wczesnej rehabilitacji szpitalnej(1-14-21dni), jest to tzw. okres ostry.
Okres rehabilitacji funkcjonalnej(od 2-3tygodni do 12-24miesięcy), jest to tzw. okres podostry.
Okres adaptacji funkcjonalnej, rehabilitacji środowiskowej(od 12-24miesięcy do 2-5lat), jest to tzw. okres przewlekły.
1. Rehabilitacja wczesna- okres profilaktyki funkcjonalnej
Rehabilitacja wczesna zmierza do jak najszybszego i najpełniejszego usprawniani chorego po udarze mózgu. Podejmowana jest wciągu pierwszych tygodni, zarówno przez wykwalifikowanych fizjoterapeutów, logopedów czy psychologów, jak i przez odpowiednio przygotowany personel oddziału,
w którym chory w tym czasie przebywa.
Celem profilaktyki funkcjonalnej jest przygotowanie narządu ruchu do optymalnego odzyskania ruchów czynnych użytecznych. Każdego chorego prowadzi się tak, jakby miał odzyskać pełną sprawność. W pierwszych dniach przyszłość funkcjonalna chorego jest niewiadomą, ale nie należy tracić nadziei.
Rehabilitacja ta ma na celu :
uzyskanie maksymalnej sprawności ruchowej i samodzielności w czynnościach życia codziennego,
zapobieganie powikłaniom wynikającym z unieruchomienia chorego,
zmniejszenie ryzyka wystąpienia w późniejszym okresie powikłań ze strony narządu ruchu, np. przykurczów stawowych,
zmniejszenie ryzyka pojawienia się patologicznych wzorców ruchowych,
zapobieganie nadmiernej spastyczności lub wiotkości,
zapobieganie zaburzeniom ortostatycznym,
wcześniejszy powrót funkcji psychomotorycznych,
poprawę samopoczucia pacjenta, co zmniejsza ryzyko wystąpienia osłabienia poczucia własnej godności i związanej z tym postawy rezygnacyjnej chorego mającej wpływ na ostateczny efekt rehabilitacji.
Cele te można osiągnąć przez :
odpowiednie ułożenie i częstą zmianę pozycji,
ćwiczenia oddechowe,
bierne ruchy kończyn, masaż i inne zabiegi fizykalne ;
stopniową pionizację(siadanie, wstawanie, stanie, pierwsze próby chodzenia)
ćwiczenia czynne, czynno bierne, bierne,
terapię mowy,
terapię zaburzeń psychicznych (uwagi, emocji, funkcji poznawczych, itd.)
terapię zajęciową.
W początkowym okresie rehabilitacja prowadzona jest w oddziale udarowym lub innym, np. neurologicznym, głównie siłami tego oddziału lub zespołu udarowego z udziałem fachowego zespołu rehabilitacyjnego.
Na tym etapie rehabilitacją powinni być objęci wszyscy chorzy, a jej intensywności powinien decydować stan chorego i wynikające stąd wskazania i przeciwwskazania. Czas jej trwania zależy od indywidualnego stanu chorego i powinien być zakończony z chwilą uruchomienia chorego. Za organizację tej rehabilitacji odpowiedzialny jest ordynator oddziału lub kierownik zespołu udarowego. We wczesnym okresie udaru każdy chory powinien być traktowany
tak, jakby miał szanse odzyskać pełną sprawność.
Efektywność rehabilitacji ściśle zależy od czasu jej rozpoczęcia. Opóźnione wprowadzeni ćwiczeń usprawniających stawiane jest na drugim lub trzecim miejscu wśród czynników zmniejszających skuteczność rehabilitacji i wydłużających czas jej trwania. Dlatego im wcześniej rozpocznie się rehabilitacje, tym lepsze będą jej efekty, a także większe wykorzystanie możliwości kompensacyjnych ośrodkowego układy nerwowego.
Rehabilitowani powinni być wszyscy chorzy w ostrym okresie udaru mózgu,
niezależnie od jego etiologii. Ma to korzystny wpływ na przeżycie i na nasilenie deficytu neurologicznego w późniejszym okresie. Intensywność ćwiczeń musi być jednak dostosowana do stanu ogólnego pacjenta. Zwiększoną ostrożność należy zachować w przypadkach niewydolności krążeniowo-oddechowej i ostrej zakrzepicy żył głębokich. Istnieją też ograniczenia wynikające ze stanu neurologicznego chorego, takie jak śpiączka czy zaburzenia funkcji poznawczych.
Pod koniec tego etapu należy zaplanować szczegółowy program dalszej rehabilitacji każdego pacjenta, w którym należy uwzględnić :
aktualny stan kliniczny chorego,
sprawność funkcjonalną chorego przed udarem,
warunki domowe i sytuację rodzinną chorego.
W ocenie aktualnego stanu klinicznego pacjenta należy uwzględnić wszystkie elementy, które mogą mieć wpływ na ostateczny wynik rehabilitacji, tzn. :
stopień neurologicznego deficytu i niepełnosprawności,
stopień deficytu funkcji poznawczych (afazja czuciowa, zaburzenia gnozji, apraksja, zaburzenia pamięci, myślenia, uwagi itd. ),
czas od zachorowania do rozpoczęcia rehabilitacji,
karmienie sondą, obecność rurki tracheostomijnej,
zaburzenia zwieraczy, konieczność cewnikowania,
wystąpienie powikłań zakrzepowo-zatorowych i zapalnych,
wiek biologiczny chorego,
stan emocjonalny (lęk, depresja, nieadekwatność lub labilność emocjonalna).
Zalecenia :
Niedowładne kończyny powinny być ułożone w pozycji zapobiegającej przykurczom : kończyn górna :
bark w odwiedzeniu 60°-90°
zgięcie w stawie łokciowym do kąta rozwartego, 90°-120°
przedramię w lekkim odwróceniu
nadgarstek w lekkim zgięciu grzbietowym, około 15°
nieznaczne zgięcie palców, kciuk w wyproście, lekko odwiedziony;
kończyna dolna :
pozycja wyprostna lub nieznaczna rotacja wewnętrzna w stawie biodrowym (zapobieganie rotacji zewnętrznej)
staw kolanowy lekko zgięty (około 10°-15°)
stopa zgięta grzbietowo pod kątem 90°.
Poprawne ułożenie kończyn zabezpiecza się podpórkami, wałkami, poduszkami, kocami itp.
Należy często zmieniać pozycję ciała chorego, przynajmniej co dwie godziny. Po każdym kontakcie z chorym (badanie, karmienie, itp.) trzeba zwrócić uwagę na poprawne ułożenie kończyn.
Planowane ćwiczenia rehabilitacyjne należy rozpocząć jak najwcześniej, w pierwszej lub najpóźniej w drugiej dobie choroby.
Intensywność ćwiczeń, ich rodzaj oraz czas trwania powinny być indywidualnie dobrane do potrzeb i możliwości chorego. Najkorzystniejsze są ćwiczenia w krótkich, ale dość częstych seriach, np. 6x10-15 minut na dobę, ale łącznie nie mniej niż 45 minut. Mają one wówczas większą skuteczność w profilaktyce przeciwzakrzepowej i nie są zbyt obciążające dla chorego. Wykonuje się zarówno ćwiczenia kończyn niedowładnych, jak i kończyn po stronie przeciwnej.
U chorych nieprzytomnych lub nie współpracujących z powodu zaburzeń funkcji poznawczych stosuje się ćwiczenia bierne z zachowaniem pełnej ostrożności podczas ruchów w stawie barkowym, aby nie doprowadzić do podwichnięcia przednio-dolnego.
Chorzy przytomni i wyrównani krążeniowo powinni być stopniowo uruchamiani, począwszy od drugiej doby udaru mózgu. Uruchamianie należy rozpocząć od stopniowej pionizacji.
Leczenie zaburzeń mowy, poprzedzone ich wnikliwą oceną, można rozpocząć, gdy chory może podjąć współpracę z logopedą, nawet już w pierwszej dobie udaru. Ćwiczenia mowy powinny początkowo być prowadzone 2-3 razy na dobę, ale nie trwać dłużej niż 10-15 minut.
Wszyscy chorzy, u których niedowład wyraźnie ogranicza ich zdolność do własnej aktywności ruchowej muszą mieć zapewnione ćwiczenia bierne i oklepywanie klatki piersiowej.
Konieczna jest wczesna ocena pod kątem obecności zaburzeń uwagi. U chorych z zespołem zaniedbywanie połowiczego może wystąpić objaw nie używania kończyn mimo zachowania w nich czucia i siły. Leczenie tych przypadków polega na stosowaniu bodźców akustycznych, wzrokowych i dotykowych kierujących uwagę chorego na „zaniedbywaną” stronę. Łóżko chorego powinno być ustawione tak, aby szafka, żywność, telewizor, personel medyczny, odwiedzający goście i inne obiekty zainteresowania pacjenta były umiejscowione po tej właśnie stronie.
ZAPOBIEGANIE PODWICHNIĘCIU STAWU BARKOWEGO
We wczesnym okresie „wiotkości” kończyn należy zawsze pamiętać o możliwości podwichnięcia w stawie barkowym. Wiotki porażenie mięśni kończyny górnej, działanie sił ciążenia, rozciągniecie torebki stawowej przez zbyt energiczne, nadmierne pociąganie bierne podczas ćwiczeń prowadzi do podwichnięcia przednio-dolnego w stawie barkowym. Ponadto poprzez traumatyzację tkanek miękkich może przyczyniać się do powstania przykurczu, zesztywnienia, zwapnień pozastawowych i zespołu bolesnego barku. Dlatego podczas wykonywania ćwiczeń biernych obowiązuje znaczna ostrożność.
Podwichnięcie w stawie barkowym stwierdza się na podstawie badania klinicznego i badań radiologicznych już w pierwszych tygodniach (u około 35% chorych); może mu towarzyszyć zespół fizjopatyczny (u około 35-50% chorych). Ramię bezwładnie zwisa, kontury barku są spłaszczone. Badaniem palpacyjnym ujawnia się znaczne zagłębienie między wyrostkiem barkowym, a głową kości ramiennej. Obraz radiologiczny potwierdza przemieszczenie głowy kości ramiennej.
Podwichnieciu można zapobiec przez stabilizację bierną stawu i jego funkcjonalnym położeniu. W tym celu można stosować : poduszki, mankiety
z filcu, bloki, gąbki z wyciętą bruzdą (pozycja w ułożeniu na boku), ale nie zawsze jest to skuteczne. Bardziej pewne, ale mniej wygodne jest użycie aparatu o sztywnej konstrukcji z systemem regulowanych pasów mocowanych do łóżka, fotela lub wózka.
Od momentu pionizacji przy utrzymującym się obniżonym napięciu mięśni często stosuje się zmodyfikowany temblak. Gdy pojawi się spastyczność, stosowanie temblaka jest niewskazane, gdyż przyczynia się do podtrzymywania funkcjonalnie niekorzystnej pozycji barku (przywiedzenie, rotacja wewnętrzna, łokieć w zgięciu a ręka bez stałego podparcia).
Spastyczność może też doprowadzić do powstania przykurczu pasma dolnego mięśnia piersiowego dużego i pogłębienia podwichnięcia.
Przykurcz należy likwidować stosując ćwiczenia bierne regresyjne, a w miarę poprawy ćwiczenia czynne. Równocześnie stosując stymulację czynnościową mięśni stabilizujących bark, poprawia się ich funkcje i zapobiega powstaniu zespołu fizjopatycznego.
2. Okres rehabilitacji funkcjonalnej.
Dalsza rehabilitacja przy wyrównanym stanie zdrowia jest kontynuacją dotychczasowych działań, rozszerzoną o nowe formy ćwiczeń i usprawniania.
Równocześnie prowadzi się psychoterapię i ustala wczesną diagnozę i prognozę społeczną. Za jej prowadzenia odpowiedzialny jest przede wszystkim specjalistyczny zespół rehabilitacyjny. Może ona być prowadzona nadal na oddziale udarowym, neurologicznym lub innym oddziale szpitalnym, ale najlepiej w wyodrębnionych jednostkach, tzw. Oddziałach rehabilitacji udarów mózgu, które mogą być częścią oddziału neurologicznego lub rehabilitacyjnego. Terapia funkcjonalna jest procesem stopniowego budowania umiejętności ruchowych pacjenta, który wymaga konsekwencji i niezwykłej dokładności w postępowaniu.
Zalecenia :
Do podstawowego programu ćwiczeń należy kwalifikować chorych z umiarkowanym lub wyraźnym deficytem ruchowym, bez zaburzeń funkcji poznawczych i cech niewydolności krążeniowo-oddechowej, dobrze współpracujących z terapeutom. W trakcie tego programu należy wydłużać czas trwania poszczególnych serii ćwiczeń, zmniejszając równocześnie ich liczbę wciągu dnia.
Chorzy z dużym deficytem neurologicznym, wymagający częściowej lub całkowitej pomocy osoby drugiej, ale spełniający kryteria uczestnictwa w podstawowym programie rehabilitacyjnym oraz dysponujący dużą tolerancją wysiłku fizycznego, mogą być kwalifikowani do tzw. programu intensywnego (minimum trzy godziny ćwiczeń dziennie).
Chorzy, którzy z różnych powodów nie podejmują współpracy z terapeutom mają bardzo duży stopień deficytu neurologicznego lub znacznego stopnia cechy niewydolności krążeniowo-oddechowej powinni być poddani odpowiednio dobranemu, indywidualnemu programowi rehabilitacji.
Przebieg rehabilitacji należy monitorować za pomocą odpowiednich skali, co najmniej raz na dwa tygodnie. Brak poprawy po upływie dwóch tygodni i bez obecności dodatkowych czujników zakłócających przebieg rehabilitacji, np. zapalenia płuc, powinien prowadzić do zmiany trybu postępowania rehabilitacyjnego.
U wszystkich chorych, którzy tego wymagają należy rozpocząć lub kontynuować i intensyfikować terapię mowy i innych zaburzeń funkcji poznawczych.
Należy dążyć do zaangażowania rodziny pacjenta w proces rehabilitacji. Udział członków rodziny w sesjach terapeutycznych i przy modyfikacji planu rehabilitacji jest istotny dla uzyskania maksymalnej możliwej samodzielności chorych.
Celem terapii zajęciowej jest wyuczenie chorego podstawowych czynności życia codziennego, takich jak ubieranie się, toaleta, jedzenie, itp.
U chorych z dużym i nieodwracalnym deficytem neurologicznym usprawnianie należy skoncentrować na kompensacji utraconych funkcji.
W zależności od przyczyn naczyniowego uszkodzenia mózgu czynne usprawnianie osób rozpoczyna się: po udarze niedokrwiennym mózgu na tle zakrzepu po kilku dniach, a u osób po zatorach naczyń mózgowych i udarach krwotocznych po 3-4tygodniach.
Pionizacja jest fazą kluczową w usprawnianiu w przejściu z pozycji leżącej do siedzącej i stojącej. Sadzanie chorego po udarach niedokrwiennych na tle zakrzepu rozpoczyna się jak najwcześniej przy dobrym stanie ogólnym chorego i po 4-5tygodniach po zatorze mózgowym i udarze krwotocznym.
Czynną pozycję siedzącą w łóżku uzyskuje się stopniowo, początkowo z podparciem pleców i pomocą drabinki sznurowej. Z pozycji siedzącej z pomocą kinezyterapeuty chory staje przy łóżku i siada w fotelu lub wózku ustawionym obok.
Leżenie w łóżku przez 2,3 tygodnie zmniejsza sprawność układu krążenia, zwłaszcza u osób starszych. Dlatego zaleca się przed rozpoczęciem chodzenia pionizację bierną na specjalnym stole lub pionizację czynną w pobliżu łóżka.
Pioznizacja bierna jest bezpieczna, zapewnia lepszą adaptację układu krążenia przez stopniowe zwiększanie nachylenia blatu stołu (0-90°) i wydłużenia czasu pionizacji od 5 do 30 minut. Ze względu na możliwość ortostatczynej zapaści konieczna jest stała obserwacja chorego oraz pomiar ciśnienia krwi i tętna. Aby przygotować chorego do chodzenia, podczas pionizacji uczy się przenoszenia ciężaru ciała z nogi zdrowej na nogę z niedowładem. Osoby z nieznacznymi niedowładami rozpoczynają chód bez dodatkowego wyposażenia.
U osób z tendencją do przeprostu kolana fizjoterapeuta własnymi rękami utrzymuje jego poprawne ustawienie, aż do czasu gdy chory uzyska czynną stabilizację. Czasami stosuje się w tym celu specjalny aparat. Odzyskanie czynnej stabilizacji kolana jest niezbędne, aby można było rozpocząć chodzenia. Naukę chodzenia rozpoczyna się w barierkach, a w miarę poprawy sprawności lokomocyjnej chory chodzi z pomocą balkonika, podpórki, trójnogu, czwórnogu, laski łokciowej i dłoniowej.
Główną przeszkodą w usprawnianiu ruchowym jest pojawienie się nadmiernej spastyczności, ocenianej różnymi skalami i testami np. skala Ashwortha i skala Oswestry. Znajomość technik kinezyterapii i umiejętne ich zastosowanie może poprawić funkcję ruchową kończyn porażonych lub niedowładnych (np. przez wykorzystanie synergii zdjęciowej w kończynie górnej, a synergii wyprostnej w kończynie dolnej, możliwości wielostronnego pobudzenia proprioceptywnego, wykorzystanie pozycji ciała zmniejszających napięcie spastyczne czy metod kontroli zwrotnej).
Spastyczność obniża się stosując :
leki miorelaksacyjne (np. Baclofen, Mydocalm, Lioresal)
odpowiednie ułożenie kończyn
zabiegi fizjoterapeutyczne z miejscową aplikacją ciepła, zimna lub zabiegi alkoholizacji, fenalizacji.
Poprawa bądź dostosowanie funkcji ruchowych do warunków codziennego życia jest celem, do którego się dąży. Kompensacja funkcji ruchowych jest możliwa, gdy wytworzy się łączność synaptyczna przez nowe połączenia międzyneuronalne lub pobudzi się neurony nie uszkodzone o podobnej funkcji.
O możliwościach kompensacji decyduje zawsze rozległość i rodzaj uszkodzenia struktur o.u.n. i tylko częściowo straty mogą być wyrównane.
Kompensacja jest możliwa wówczas, gdy prowadzi się ciągły, systematyczny trening, celem poprawy funkcji przez ponowne jej wykształcenie. Im bardziej wyspecjalizowana funkcja, tym kompensacja jest trudniejsza.
Okres rehabilitacji funkcjonalnej obejmuje przedział czasu, kiedy możliwa jest jeszcze rzeczywista poprawa sprawności fizycznej i psychicznej łącznie z zaburzeniami wyższych czynności nerwowych (nawet powyżej 24 miesięcy).
Rozpoczęcie jak najwcześniej rehabilitacji funkcjonalnej ze stopniową aktywizacją fizyczną i psychiczną pozwala na maksymalne wykorzystanie możliwości kompensacji.
Równocześnie ze stopniowym opanowanie siadania, stania i chodzenia, prowadzi się wszechstronne, zindywidualizowane ćwiczenia ruchowe, dąży się do odzyskania optymalnej sprawności manipulacyjnej i chwytnej kończyny górnej i lokomocyjnej kończyny dolnej, przy pełnej koordynacji i precyzji ruchów.
Należy pamiętać o maksymalnym usprawnianiu kończyn niedowładnych bez przenoszenia kompensacji na kończyny zdrowe.
W ośrodkach rehabilitacji kompleksowej ćwiczenia ruchowe łączy się z ergoterapią. Ważne jest wtedy wspólne uzgodnienie programu przez kinezyterapeutę i ergoterapeutę. Terapia zajęciowa ma znaczenie psychoterapeutyczne i funkcjonalne. Łagodzi reakcje emocjonalne, doskonali funkcję, ułatwia wykonywanie czynności codziennych, zwiększa aktywność i samodzielność chorego.
W okresie rehabilitacji funkcjonalnej niektórych pacjentów należy dodatkowo wyposażyć w niezbędne zaopatrzenie ortopedyczne, które ułatwia wykonywanie czynności codziennych i poprawia sprawność lokomacyjną. U osób z nieznacznymi niedowładami spastycznymi i opadaniem stopy można stosować podciągi gumowe, buty z cholewką i sztywnikiem, szyny strzałkowe do buta, a przy zachowanym przewodnictwie nerwu strzałkowego można stosować funkcjonalną elektrostymulację. Na kończynę górną stosuje się szynę dłoniową. Aparaty nie zapewniają jednak lokomocji pacjentom, którzy nie mają żadnej kontrolo ruchowej.
W programie usprawniania wykorzystuje się też niektóre zabiegi fizyczne, które mają znaczenie pomocnicze i wspomagają ćwiczenia ruchowe. Dobiera się je ostrożnie, zwracając uwagę na możliwość wyzwalania reakcji ogólnych. Stosuje się je w celu zniesienia bólu, obniżenia krótkotrwale wzmożonego napięcia mięśni, poprawy odżywienia tkanek. Są to zabiegi z zakresu :
światłolecznictwo,
ciepłolecznictwo,
elektrolecznictwo,
krioterapia,
masaż,
akupunktura,
magnetoterapia,
ultradźwięki i inne.
Na świadomy, aktywny udział chorego w usprawnianiu ma niewątpliwy wpływ jego psychika. Psychoterapia od początku choroby jest ważnym elementem procesu leczenia i rehabilitacji. Oddziaływanie na psychikę człowieka, który nagle w następstwie choroby znalazł się w trudnej sytuacji musi być świadome i celowe. Dobór odpowiednich metod psychoterapii zależy od nasilenia choroby, wieku, osobowości chorego, stanu jego psychiki i środowiska, w którym przebywa (środowisko szpitalne, domowe).
Oddziaływanie zespołu rehabilitacyjnego na psychikę chorego wymaga stale konsekwentnego realizowania programu profilaktyki, rehabilitacji i adaptacji funkcjonalnej.
3. Okres adaptacji funkcjonalnej
Po powrocie ze szpitala część osób nie kontynuuje ćwiczeń ruchowych z powodu braku odpowiedniej motywacji, zniechęcenia, apatii, obojętności rodziny i innych trudności życia codziennego.
W oparciu o lokalne możliwości należy wybrać najbardziej dla chorego odpowiednią formę leczenie ambulatoryjnego :
rehabilitacja w warunkach domowych - prowadzona pod kontrolą zespołu rehabilitacyjnego
rehabilitacja w przychodniach i poradniach rehabilitacyjnych
rehabilitacja w ośrodkach dziennego pobytu, w których chorzy spędzają 2-5 godzin dziennie, kilka dni w tygodniu ; pacjenci mogą wówczas w pełni wykorzystać możliwości ośrodka rehabilitacyjnego ; warunkiem niezbędnym realizacji takiego programu jest dostępność transportu.
Dla najbliższej rodziny jest to praktyczny sprawdzian wiadomości z zakresu pomocy i opieki, którą trzeba zapewnić choremu. Jednak bardzo ważne jest, aby rodzina nie zastępowała chorego w czynnościach codziennych, które potrafi wykonać samodzielnie. Tylko osoby z bardzo silą motywacją, przy aktywnej postawie rodziny mogą podjąć trud długotrwałego usprawniania.
Teoretycznie można liczyć na poprawę funkcji ruchowej nawet do 3-5 lat, jeśli usprawnianie jest ciągłe, systematyczne i dobrze ukierunkowane.
Lepsza adaptacja funkcjonalna możliwa jest poprzez wykorzystanie indywidualnego wyposażenia technicznego, przystosowanie mieszkania i najbliższego środowiska. Ułatwia to wykonywanie czynności codziennych, samodzielne poruszanie się z wykorzystaniem pomocy do chodzenia.
Przystosowanie funkcjonalne ocenia się przez zakres samodzielności w życiu codziennym i aktywność społeczno-zawodową. Około 10% osób nie osiąga żadnej samodzielności w życiu codziennym pomimo prawidłowego leczenia i rehabilitacji, pozostaje wówczas w środowisku domowym bądź w domu opieki społecznej.
Program usprawniania osób z naczyniowymi uszkodzeniami mózgu ograniczają :
postać i rozległość uszkodzenia ośrodkowego układu nerwowego (znacznego stopnia niedowłady, zaburzenia czucia głębokiego, afazja globalna, zaburzenia równowagi, zborności, brak kontroli nad zwieraczami, padaczka)
zaburzenia psychiczne (otępienie, depresja)
współistnienie chorób układowych (układu sercowo-naczyniowego, oddechowego, otyłość, niewydolność nerek i inne.)
wiek (jest względnym ograniczeniem)
zaniedbania, powikłania, brak współpracy z zespołem terapeutyczno-rehabilitacyjnym, negatywna postawa rodziny, środowiska, w którym chory przebywa
niedostosowanie programu do możliwości chorego.