Agnieszka Koniczek

Kos.W05

Temat: Pielęgnacja kończyn górnych- manicure.

Manicure - to zabieg pielęgnacyjny dłoni obejmujący wszystkie czynności związane z usuwaniem skórek, kształtowaniem paznokci oraz lakierowaniem płytki paznokciowej, wraz z zastosowaniem peelingu, wykonaniem masażu i nałożeniem odpowiedniej maski na skórę rąk.

Manicure można podzielić na:

Manicure klasyczny

Manicure klasyczny polega na usunięciu naskórka nachodzącego na płytkę paznokcia. Podczas wykonywania zabiegu manicure klasyczny wykorzystuje się pilniki, cążki do paznokci oraz do wycinania naskórka, łopatka do podważania naskórka.

 

Przeciwwskazania do zabiegu manicure

• grzybica

• drożdżyca

• stany ropne

• stany infekcyjne

• stany alergiczne

 

Wyposażenie potrzebne do wykonywania manicure

• stolik do manicure

• podpórka do manicure

• lampka oświetleniowa

• miseczka do moczenia rąk

• zestaw narzędzi (pilnik, cążki, łopatka, blok)

• wata / bawełniane płatki

• ręczniczek

• lignina

• środki pielęgnacyjne / zmiękczające / opatrunkowe

• środki do dezynfekcji

• środki do odkażania narzędzi

 

Kolejność wykonywania manicure:

- Dezynfekcja rąk kosmetyczki i klientki

- zmycie lakieru (prawidłowe zmycie lakieru polega na przyłożeniu nasączonego zmywaczem bawełnianego płatka do paznokcia, odczekania chwilę, a następnie starcie warstwy lakieru z paznokcia, czynność należy powtórzyć jeżeli lakier nie został do końca usunięty)

- skrócenie paznokci

- opiłowanie paznokci (kształt opiłowania powinien być dostosowany do budowy paznokcia, jego stanu zdrowotnego, charakteru pracy jak również kształtu palców)

- zmiękczenie naskórka w kąpieli mydlanej

- nałożenie na skórki środka zmiękczającego

- odsunięcie skórek

- podważenie skórek

- usunięcie skórek cążkami

- posmarowanie odkażającym płynem

- odtłuszczenie paznokci

- osuszenie paznokci

- nałożenie lakieru (przed nałożeniem kosmetyków kolorowych warto pokryć płytkę paznokcia lakierem podkładowym / wyrównującym, który chroni płytkę paznokciową przed przebarwieniami oraz daje lepszą przyczepność).

- nałożenie na warstwę lakieru kolorowego utwardzacza.

- posmarowanie rąk kremem ochronnym.

Manicure biologiczny

Podczas wykonywania zabiegu manicure biologiczny nie używa się narzędzi metalowych (pilników, cążek, podważaczy). Do pracy wykorzystuje się pilniki papierowe / szklane, patyczki z drzewa pomarańczowego oraz żele i płyny zmiękczające naskórek.

 

Przeciwwskazania do zabiegu manicure

• grzybica

• drożdżyca

• stany ropne

• stany infekcyjne

• stany alergiczne

 

Wyposażenie potrzebne do wykonywania manicure

• stolik do manicure

• podpórka do manicure

• lampka oświetleniowa

• miseczka do moczenia rąk

• pilniki papierowe / szklane

• patyczki z drzewa pomarańczowego

• wata / bawełniane płatki

• ręczniczek

• lignina

• środki pielęgnacyjne / zmiękczające / opatrunkowe

• środki do dezynfekcji

• środki do odkażania narzędzi

 

Kolejność wykonywania zabiegu

• zmycie lakieru (prawidłowe zmycie lakieru polega na przyłożeniu nasączonego zmywaczem bawełnianego płatka do paznokcia, odczekania chwilę, a następnie starcie warstwy lakieru z paznokcia, czynność należy powtórzyć jeżeli lakier nie został do końca usunięty)

• skrócenie paznokci

• opiłowanie paznokci

• zmiękczenie naskórka w kąpieli mydlanej

• nałożenie preparatu zmiękczającego naskórek

• odsuniecie naskórka za pomocą patyczka

• spłukanie preparatu wodą

• odtłuszczenie paznokci

• osuszenie paznokci

• nałożenie emalii lub lakieru (przed nałożeniem kosmetyków warto zastosować bazę lub lakier wyrównujący, a na ostatnią warstwę utrwalacz)

• posmarowanie dłoni kremem ochronnym.

Manicure francuski

Manicure francuski polega na wykonaniu manicure klasycznego lub biologicznego, a następnie na  rozjaśnieniu wolnego brzegu paznokcia za pomocą białego lakieru. Końcowym etapem zabiegu jest pokrycie całej płytki paznokcia lakierem mlecznym lub jasno-różowym. 

 

Przeciwwskazania do zabiegu manicure

• grzybica

• drożdżyca

• stany ropne

• stany infekcyjne

• stany alergiczne

 

Wyposażenie potrzebne do wykonywania manicure

• stolik do manicure

• podpórka do manicure

• lampka oświetleniowa

• miseczka do moczenia rąk

• zestaw narzędzi (pilnik, cążki, łopatka, blok)

• wata / bawełniane płatki

• ręczniczek

• lignina

• środki pielęgnacyjne / zmiękczające / opatrunkowe

• środki do dezynfekcji

• środki do odkażania narzędzi

• lakier biały

• lakier mleczny / jasno-różowy

 

Kolejność wykonywania manicure francuskiego

Taka sama jak powyżej, lecz po odtłuszczeniu i osuszeniu paznokci,

rozjaśnia się wolny brzeg paznokcia białym lakierem, a następnie nakłada się na cały paznokieć lakier mleczny różowy lub beżowy. Na koniec lakier utrwalający i krem ochronny.

Masaż dłoni

Jest nieodzownym elementem manicure klasycznego jak i biologicznego. Może być także traktowany jako osobny zabieg pielęgnacyjno- relaksujący dłoni, który można wykonać w gabinecie kosmetycznym lub samemu w domu. Najczęściej jednak jest włączony w zabieg manicure.

Delikatna skóra dłoni narażona jest na działanie czynników zewnętrznych: częsty kontakt z wodą oraz środkami chemicznymi. Masaż dłoni poprawia cyrkulację krwi, poprawnie wykonany przywraca elastyczność oraz regenerację skóry. Warunkiem dobrego masażu jest jego poprawne wykonanie. Masaż jest metodą leczenia fizykalnego. Jest to zespół ruchów wykonywanych w określonym, czasie w określonym tempie i w określonym kierunku - zgodni z przebiegiem naczyń krwionośnych, naczyń limfatycznych i mięśni, wykonywany nie uzbrojona ręką masażysty. Przy masażu nie rozciągamy skóry. Natężenie masażu dłoni, czas jego trwania uzależnione jest od elastyczności skóry oraz stopnia napięcia mięśni. Im skóra jest cieńsza, delikatniejsza masaż powinien mieć mniejsze natężenie.

 

Podstawowe ruchy masażu dłoni:

 

Głaskanie

• każdy masaż zaczynamy i kończymy głaskaniem

• powolne ,systematyczne, miękkie i łagodne ruchy wykonywane palcami lub całą dłonią

• technika wykonywania: od obwodu w kierunku serca

Działanie:

• mechaniczne usunięcie zrogowaciałego naskórka i wydzieliny gruczołów łojowych skóry

• wspomaga procesy metaboliczne przebiegające w skórze

• zwiększa wydzielanie potu i łoju

• rozluźnia mięśnie

• łagodzi napięcia i stresy

 

Rozcieranie

• polega na wykonywaniu szeregu krótkich, precyzyjnych ruchów ( kółek, zygzaków, pętli) zgodnie z przebiegiem mięśni

Działanie:

• wytwarzanie znacznej ilości ciepła i przekrwienie tkanek masowych

• zmniejsza pobudliwość nerwową i powoduje rozluźnienie mięśni

• rozdrabnianie i przemieszczanie na obwód wysięków pozapalnych,

 

Ugniatanie

• przepycha krew i chłonkę z naczyń obwodowo leżących do centralnych

• działa przede wszystkim na mięśnie

• ugniatanie wypycha z tkanek substancje, które zostały wyzwolone wskutek rozcierania

• powoduje przyrost tkanki mięśniowej, wzrost siły i wytrzymałości mięśni

• działa pobudzająco

 

Etapy masażu dłoni:

• głaskanie powierzchni zewnętrznej całą dłonią

• głaskanie części wewnętrznej całą dłonią

• głaskanie paliczków

• rozcieranie spiralne między kostne

• rozcieranie międzykostne kciukami

• rozcieranie prostolinijne międzykostne

• rozcieranie spiralne nasadą dłoni

• rozcieranie prostolinijne kciukami

• rozcieranie paliczków

• ugniatanie międzykostne kciukami

• ugniatanie przesuwane kciukami

• ugniatanie wewnętrznej strony dłoni kciukami

• ugniatanie paliczków

• głaskanie powierzchni zewnętrznej całą dłonią

• głaskanie części wewnętrznej całą dłonią

Zabiegi pielęgnacyjne na dłonie do wykonania w domu

Peeling z kawy

4 łyżki kawy zalać wrzątkiem. Po zaparzeniu, płyn należy odlać, natomiast pozostałość w postaci fusów wcierać w dłonie. Zabieg należy wykonywać codziennie. Dłonie stają się delikatne, odpowiednio natłuszczone.

 

Kremowy kompres

Spierzchnięte, suche dłonie należy posmarować grubą warstwą tłustego odżywczego kremu, następnie nakładamy na dłonie bawełniane rękawiczki. Zabieg należy wykonać na noc. Rano dłonie będą gładkie, odpowiednio odżywione. Bawełniane rękawiczki można kupić w sklepach / hurtowniach kosmetycznych lub sklepie z akcesoriami kosmetycznymi.

 

Kąpiel w oliwie z oliwek

Oliwa z oliwek to naturalny surowiec stosowany w kosmetyce, nazywana często „ złotym płynem”. Jest to olej o mocnym zapachu i smaku, otrzymywany z tłoczenia na zimno miąższu owoców oliwki.

Do przygotowania kąpieli, niezbędna będzie oliwa z oliwek, 2 kapsułki witaminy A+E, oraz kilka kropli soku z cytryny. Oliwę należy lekko podgrzać, następnie dodać sok z cytryny oraz wcisnąć zawartość kapsułek z witaminą A+E, wszystko dokładnie wymieszać. W przygotowanej kąpieli należy moczyć dłonie około 10 - 15 minut. Po wykonanym zabiegu dłoni nie myjemy, tylko osuszamy ręcznikiem papierowym.

Kąpiele w siemieniu lnianym

Najważniejszym elementem lnu zwyczajnego są drobne brązowe nasiona (siemię lniane) stanowiące bardzo ważny surowiec leczniczy. Zawiera ono 40% oleju tłustego, 25% białka, śluz i lecytynę, bogate jest w witaminy A i E, cynk, nienasycone kwasy tłuszczowe.

Przygotowanie kąpieli należy rozpocząć od zalania kilku łyżek siemienia lnianego wrzątkiem, następnie odczekać około 10 minut do momentu kiedy siemię wytworzy śluz. Po przygotowaniu papki należy zaczekać, aż trochę przestygnie, kiedy temperatura pozwoli nam na swobodne trzymanie dłoni w przygotowanej masie około 20 minut. Po zabiegu ręce osuszamy papierowym  ręcznikiem.

 

Peeling z soli lub cukru

Do przygotowania peelingu niezbędna będzie łyżka oliwy z oliwek, bądź oliwki do ciała, łyżka cukru lub gruboziarnistej soli kuchennej. Składniki należy dokładnie z sobą połączyć. Przygotowaną mieszankę należy wcierać przez kilka minut w dłonie, następnie dokładnie opłukać je pod bieżącą wodą. Zabieg należy zakończyć wtarciem kremu odżywczego w dłonie.

 

Ziemniaczany okład

Dwa duże ziemniaki należy ugotować w mundurkach, następnie je obrać i rozgnieść widelcem dodając żółtko i dwie łyżki podgrzanego mleka. Ciepłą masę grubą warstwą nakładamy na dłonie i przykrywamy wilgotną gazą. Okład zmywamy letnią wodą po około 15 minutach.

 

Maseczka z żółtka i twarożku

Surowe żółtko należy utrzeć z kilkoma kroplami oliwy, następnie dodajemy do masy 2 łyżeczki naturalnego twarożku naturalnego. Papkę nakładamy na ręce, zmywamy po 15 minutach.

 

 

---