NAZWA

CZĘŚĆ

P. POCZĄTKOWY

PRZEBIEG / ŚCIĘGNA KOŃCOWE

P. KOŃCOWY

FUNKCJE

UWAGI

MIĘŚNIE KOŃCZYMY GÓRNEJ

mm. obręczy barkowej

M. naramienny M. deltoideus

akton przedni

koniec barkowy obojczyka

guzowatość naramienna k. ramiennej (pow. przednio- boczna)

zgina, przywodzi, rotuje do wew. ramię (jak piersiowy większy)

m. aktywnie stabilizuje staw ramienny; siła odwodzenia jest większa od innych m.; aktony przedni i tylny utrzymują ramię, pracują najintensywniej w płaszczyźnie horyzontalnej przy odwiedzeniu ramienia;

kształt trójkątny, duży, leży na stawie ramiennym, chroni staw ramienny samą swoją masą

akton środkowy

wyrostek barkowy łopatki

odwodzi ramię

akton tylny

grzebień łopatki

prostuje, przywodzi i rotuje ramię na zew.

M. obły większy M. teres major

kąt dolny łopatki (i dolny fragment brzegu bocznego)

włókna skośnie do góry i do przodu przechodzą na przednią stronę w dole pachowym (podobnie do najszerszego grzbietu)

grzebień guzka mniejszego k. ramiennej

prostuje, przywodzi, rotuje do wew. ramię w stawie barkowym

M. obły mniejszy M. teres minor

brzeg boczny łopatki

włókna skośnie w górę, koniec z tyłu

grzebień guzka większego k. ramiennej

rotuje ramię na zew. oraz przywodzi i prostuje ramię

M. podgrzebieniowy M. infraspinalis

dół podgrzebieniowy pow. grzbietowej łopatki

włókna skośnie w górę i w bok, dochodzi do guzka od tyłu

guzek większy k. ramiennej

rotacja zew. ram.

M. nadgrzebieniowy M. supraspinalis

dół nadgrzebieniowy pow grzbietowej łopatki

włókna przebiegają poziomie w bok pod wyr. barkowym łopatki

guzek większy k. ram.

odwodzi ramię (współpracując z aktonem środ. naramiennego); wspomaga rotacje ram. w obie strony (przy rotacjach doprowadza ramię do pozycji pośredniej z obu pozycji pełnych rotacji)

inaczej unerwiony niż naramienny więc może pracować zamiast niego

M. podłopatkowy M. subscapularis

dół podłopatkowy (pow. przednia)

włókna prawie poziomo w bok

guzek mniejszy k. ram

rotacja wew. ram.

Cała obręcz: w większości rotacja; zchodzą się do guzków k. ram.; tzw. mm. krótkie barku Stożek rotatorów (oprócz naramiennego) bolesny stożek rotatorów i ograniczenie ruchomości

Mm. ramienia grupa przednia i tylna(trójgłowy)

M. dwugłowy ramienia M. biceps brachii

głowa krótka

wyrostek kruczy łopatki

obie głowy łączą się i mają wspólne ścięgno końcowe, które biegnie śródstawowo nad głową k. ram.

guzowatość k. Promieniowej; czść włókien tworzy rozcięgno przyczepia się w powięzi przedramienia

w staw. ram.: zgina, przywodzi i rotuje do wew. ram.

działa na dwa stawy(ram, i łok); w stawie łok.: zgina i odwraca (supinuje) przedramię (gest Kozakiewicza);

bardziej powierzchownie po stronie przednio- przyśrodkowej

głowa długa

guzek nadpanewkowy łopatki

w stawie ram.: odwodzi ram.; (stabilizuje staw ram., zabezpiecza przed zwichnięciem górnym

po stronie przednio- bocznej; odwodzi wraz z naramiennym i nadgrzebieniowym

M. kruczo-ramienny M. coracobrachialis

wyr. kruczy łopatki

przebieg włókien zgodnie z przebiegiem głowy krótkiej

pow. przednio-przyśrodkowa trzonu k.ram.

zgina, przywodzi i rotuje do wew. ram. (jak biceps); wzmożone napięcie bicepsa i jego ogranicza wyprost

M. ramienny M. brachialis

pow. przednia trzonu k. ram., powyżej guzowatości naramiennej i poniżej przyczepu m. kruczo-ram.

w końcowym odcinku trzonu najgłębiej

guzowatość k. łokciowej

działa tylko na staw ram.-łok. zginając przedramię niezależnie od tego, czy k.prom. jest w supinacji czy pronacji

w pronaciji prawie nie działa biceps, dlatego ram. testowany jest w pronacji

M. trójgłowy ramienia M. triceps brachii

głowa długa

guzek podpanewkowy łopatki (więzadło czynne stawu ramiennego)

wyrostek łokciowy kości łokciowej

dwustawowa; w st. ram.: prostuje, przywodzi i rotuje na zew ramię (ff. istotne do chodu o kulach gdyż stabilizuje staw ramienny)

w stawie łokciowym prostuje przedramię

często się przykurcza i ogranicza zakres ruchu w stawie ramiennym

głowa przyśrodkowa

pow. tylna trzonu k. ram.; przyśrodkowo i poniżej bruzdy nerwu promieniowego

jednostawowa

głowa boczna

pow. Tylna trzonu k. ram.; bocznie i powyżej bruzdy nerwu prom.

jednostawowa

M. stawowy łokcia (łokciowy)

nadkłykieć boczny k. ram.

włókna biegną prawie poziomo

wyr. łokciowy k. łokciowej

stab. staw łok. w wyproście i zapobiega koślawości stawu łok.

przedramię grupa przednia (przyśrodkowa warstwa pow. I głęboka) i tylna (boczna)

grupa przednia warstwa powierzchowna wszystkie mm. mają p.p. na nadkłykciu przyśrodkowym k. ram.

M. nawrotny obły M. pronator teres

głowa ramienna

nadkłykieć przyśrodkowy k. ram.

włókna skośnie w dół i w stronę boczną

pow. przednia trzonu kości promieniowej w górnej części trzonu

nawraca (pronuje) przedramię, ruch w st. 3 stawu łokciowego; wspomaga zgięcie przedramienia st. R-ł, r-p; stabilizuje st. łokciowy

jest krótkim mięśniem

głowa łokciowa

wyr. dziobiasty k. łok.

M. zginacz promieniowy nadgarstka M. flexor carpi radialis

nadkłykieć przyśrodkowy k. ram.

ścięgno przechodzi przez kanał nadgarstka

pow. dłoniowa podstawy II kości śródręcza

zgina rękę w st. nadgarstkowym; odwodzi rękę (dopromieniowe); wspomaga zgięcie przedramienia w st. łokciowym

M. dłoniowy długi M. palmaris longus

nadkłykieć przyśrodkowy k. ram.

mocne długie ścięgno końcowe przechodzące przez kanał nadgarstka i wytwarza dalej rozcięgno dłoniowe

podstawy paliczków bliższych palców II-V

wspomaga zgięcie w st. łokciowym; wspomaga zgięcie ręki w nadgarstku; zgina palce (II-V) w st. śródręczno- paliczkowych

mięsień stosunkowo krótki

M. zginacz powierzchowny palców M. flexor digitorum superficialis

głowa ramienno-łokciowa

nadkłykieć przyśrodkowy kości ramiennej i wyr. dziobiasty k. łokciowej

mięsień ma 4 ścięgna końcowe przech. przez kanał nadgarstka do palców II-V, ok. st. międzypaliczkowe bliższe rozwidlają się ścięgna

podstawy paliczków srodkowych palców II-V

wspomaga zgięcie przedr. w st. łok.: wspomaga zgięcie ręki w nadgarstku; zgina palce(II-V) w st. śródręczno- paliczkowych i międzypaliczkowych bliższych

głowa promieniowa

pow. przednia górnej części trzonu k.prom. (powyżej przyczepu końcowego nawrotnego obłego)

M. zginacz łokciowy nadgarstka M. flexor carpi ulnaris

głowa ramienna

nadkłykieć przyśrodkowy k. ram.

ścięgno końcowe nie przechodzi przez kanał nadgarstka

str. dłoniowa podstawy V kości śródręcza a także do kości grochowatej

zgina i przywodzi rękę w nadgarstku

p.p. są od tyłu

głowa łokciowa

wyr. łokciowy k. łok.

warstwa głęboka poniżej st. łokciowego

M. zginacz głęboki palców M. flexor digitorum profundus

część łokciowa

pow. przednia trzonu k. łok.

4 ś. k. -> przez kanał nadgarstka do palców II-V, -> przez rozwidlenia ścięgien zginacza powierzchownego palców na wierzch,

podstawy paliczków dalszych II-V palców

wspomaga zgięcie ręki w nadgarstku; zgina palce II-V w st. śródręczno-paliczkowych, międzypaliczkowych bliższych i dalszych (w dalszych- jedyny zginający)

obie części oddzielnie unerwione; „mięsień przeszywający”

część promieniowa

pow. przednia błony międzykostnej (+ trochę k. prom.)

M. zginacz długi kciuka M. flexor pollicis longus

na pow. przedniej trzonu k. prom. (część środkowa)

ś. k. -> przez kanał nadgarstka skręca w bok do kciuka, -> pomiędzy trzeszczkami pod głową I kości śródręcza

na podstawie paliczka dalszego kciuka

zgina kciuk w st. międzypaliczkowym (jako jedyny); wspomaga zgięcie kciuka w stawie śródręczno-paliczkowym; wspomaga przywiedzenie kciuka w st. nadgarstkowo- śródręcznym

główny mięsień spełniający funkcje chwytną (chwyt szczypcowy)

M. nawrotny M. pronator quadratus

pow. przednia dolnej części trzonu k. łokciowej

pow. przednia dalszej części trzonu k. promieniowej

łączy końce dalsze k. łokciowej i promieniowej; nawraca przedramię

grupa tylna warstwa powierzchowna p.p. tych mm.: nadkłykieć boczny k. ramiennej

M. ramienno-promieniowy M. brachioradialis

powyżej nadkłykcia bocznego k. ram. (brzeg boczny)

wyr. rylcowaty k. promieniowej

zgina przedramię w st. łokciowym (najkorzystniej zgina przedramię w pozycji pośredniej); odwraca/ nawraca przedramię (analogicznie do nadgrzebieniowego)

nie dochodzi do ręki, jest jedno stawowy funkcjonalnie związany z grupą przednią ramienia

M. prostownik promieniowy długi nadgarstka M. extensor carpi radialis longus

nadkłykieć boczny k. ram. (od przodu)

pow. grzbietowa podstawy II kości śródręcza

wspomaga zgięcie przedramienia w st. łokciowym; prostuje i odwodzi rękę w nadgarstku

M. prostownik promieniowy krótki nadgarstka M. extensor carpi radialis brevis

nadkłykieć boczny k. ram

pow. grzbietowa podstawy III k. śródręcza (wyr. rylcowaty podstawy III k. śródręcza)

prostuje i odwodzi rękę w nadgarstku

M. prostownik łokciowy nadgarstka M. extensor carpi ulnaris

głowa ramienna

nadkłykieć boczny kości ramiennej

pow. grzbietowa podstawy V kości śródręcza

prostuje i przywodzi rękę w nadgarstku opróżnianie kieliszka

głowa łokciowa

powierzchnia tylna górnej części trzonu kości łokciowej

M. odwracacz M. supinator

nadkłykieć boczny k. ram.; więzadło poboczne promieniowe st. łokciowego; grzebień m. odwracacza na k. łociowej

górna część trzonu k. promieniowej (po stronie przedniej i bocznej)

odwraca przedramię; stabilizuje staw łokciowy

M. prostownik palców M. extensor digitorum

nadkłykieć boczny k. ram

4 ścięgna końcowe kierują się do palców II-V

rozcięgna grzbietowe palców (do wszystkich paliczków)

prostuje palce II-V we wszystkich stawach; wspomaga wyprost ręki w nadgarstku; wspomaga rozstawienie palców

M. prostownik palca małego M. extensor digiti minimi

nadkłykieć boczny kości ramiennej

ścięgno końcowe do V palca

rozcięgno końcowe palca V

prostuje i odwodzi V palec; wspomaga wyprost i przywiedzenie ręki

mięsień hrabiowski

zespół nadkłykcia bocznego (łokieć golfisty) i przyśrodkowego (ł. tenisisty) zespoły bólowe wynikające z przeciążenia

warstwa głęboka nie sięga powyżej st. łokciowego

M. odwodziciel długi kciuka M. abductor pollicis longus

pow. tylna błony międzykostnej + trzony kości przedramienia przylegające

ścięgno końcowe do kciuka

kończy się na podstawie I kości śródręcza

odwodzi kciuk w st. nadgarstkowo- śródręcznym; odprowadza kciuk (antagonizm do przeciwstawiania); wspomaga wyprost i odwiedzenie ręki

leży po tylnej stronie przedramienia

M. prostownik krótki kciuka M. extensor pollicis brevis

pow. tylna trzonu k. prom. (+błona międzykostna)

podstawa paliczka bliższego kciuka

prostuje kciuk w st.śródręczno-paliczkowym; odwodzi kciuk w st. nadgarstkowo- śródręcznym

M. prostownik długi kciuka M. extensor pollicis lonus

pow. tylna trzonu k. łok. (+błona międzykostna)

podstawa paliczka dalszego kciuka

prostuje kciuk w st. międzypaliczkowym i śródręczno-paliczkowym; przywodzi kciuk w st. nadgarstkowo-śródręcznym

M. prostownik wskaziciela M. extensor indicis

pow. tylna trzonu k. łok.

w rozcięgnie grzbietowym II palca

prostuje II palec we wszystkich stawach

grożenie palcem

ręka: 1-mm. kłębu kciuka; 2- mm. kłębika palca małego; 3- mm. środkowe ręki (II-V)

mm. kłębu kciuka

M. odwodziciel krótki kciuka M. abductor pollicis brevis

wyniosłość promieniowa nadgarstka; więzadła poprzeczne nadgarstka

trzeszczka boczna i podstawa paliczka bliższego kciuka

odwodzi kciuk w st. nadgarstkowo-śródręcznym; zgina kciuk w st. śródręczno-paliczkowym

M. zginacz krótki kciuka M. flexor pollicis brevis

głowa powierzchowna

wyniosłość promieniowa nadgarstka i więzadło poprzeczne nadgarstka

trzeszczki (obie) i podstawa paliczka blizszego kciuka obejmuje ścięgno zginacza długiego (biegnące między głowami tego mięśnia)

zgina kciuk w stawie śródręczno-paliczkowym; przywodzi kciuk w st. nadgarstkowo-śródręcznym

głowa głęboka

podstawa I, II k. śródręcza

M. przeciwstawiacz kciuka M. oponens pollicis

wyniosłość promieniowa i więzadło poprzeczne nadgarstka

trzon I kości śródręcza

przeciwstawia i przywodzi kciuk w stawie nadgarstkowo-śródręcznym

M. przywodziciel kciuka M. adductor pollicis

głowa skośna

kość główkowata i więzadło promieniste nadgarstka na dnie bruzdy głęboko

trzeszczka przyśrodkowa i podstawa paliczka bliższego kciuka

przywodzi i przeciwstawia kciuk w stawie nadg.-śródr.; zgina kciuk w st. śródr.-paliczkowym mm. kłębika palca małego

głowa poprzeczna

trzon III kości śródręcza

mm. kłębika palca małego

M. dłoniowy krótki M. palmaris brevis

brzeg łokciowy rozcięgna dłoniowego

w skórze brzegu łok. ręki brak przyczepów kostnych

napina rozcięgno dłoniowe; wspomaga m. dłoniowy długi

patologicznie przykurcz Dimitrena

M. odwodziciel palca małego M. abductor digiti minimi

wyniosłosć łokciowa i więzadło poprzeczne nadgarstka (k. grochowata)

podstawa paliczka bliższego V palca

odwodzi i zgina V palec w st. śródręczno- paliczkowym

M. zginacz krótki palca małego M. flexor digiti minimi brevis

wyniosłość łokciowa i więzadło poprzeczne nadgarstka (haczyk k. haczykowatej)

podstawa paliczka blizszego v palca

zgina V palec w st. śródręczno-paliczkowym

M. przeciwstawiacz palca małego M. oponens digiti minimi

wyniosłość łokciowa i więzadło poprzeczne nadgarstka

trzon V kości śródręcza

przeciwstawia V kość śródręcza

mięśnie środkowe ręki

M. międzykostne grzbietowe (4) M. interossei dorsales

na zwróconych do siebie brzegach trzonów kości śródręcza

na rozcięgnach grzbietowych palców II, III, IV; dwa środkowe mięśnie kończą się na palcu środkowym

zginają w st. śródręczno-paliczkowym II, III, IV jednocześnie prostując w st. międzypaliczkowych; rozstawiają II i IV palec od III

4 mięśnie po dwie głowy każdy

M. międzykostne dłoniowe M. interossei palmares (3)

trzon II, IV, I kości śródręcza (bez III)

rozcięgna grzbietowe II, IV, V palca

zginają II, IV, V w st. śródręczno-paliczkowych prostując jednocześnie w st. międzypaliczkowych; przywodzą II, IV, V do III palca

M. glistowate M. lumbrikales (II)

ścięgna zginacza głębokiego palców

rozcięgna grzbietowe palców II-V

zginają palce II-V w st. śródręczno-paliczkowych prostując jednocześnie w st. międzypaliczkowych

MIĘŚNIE KOŃCZYNY DOLNEJ

mm. obręczy biodrowej mm. powierzchowne i głębokie

warstwa powierzchowna

M. pośladkowy wielki M. gluteus maximus

talerz kości biodrowej po stronie grzbietowej ku tyłowi od kresy pośladkowej tylnej (mała powierzchnia); pow. grzbietowa kości krzyżowej

włókna biegną skośnie ku dołowi i w stronę boczną część kończy się głęboko

(1)na guzowatości pośladkowej k. udowej; (2)wplata się w pasmo biodrowo- piszczelowe powięzi szerokiej uda i dochodzi do kłykcia bocznego piszczeli

odwodzi udo (część 1); przywodzi udo (część 2); (1i2) prostuje udo w st. biodrowym, stabilizuje staw kolanowy w wyproście poprzez pasmo biodrowo- piszczelowe; zapobiega nadmiernemu przodopochyleniu miednicy i pogłębianiu się lordozy lędźwiowej więc stab. odc. L

m.posturalny: utrzymuje miednicę i postawę ciała; zwiera pośladki; stabilizuje odc. lędźwiowy kręgosłupa (tylko w pozycji stojącej)

M. posladkowy średni M. gluteus medius

część przednia

na pow. grzbietowej talerza biodrowego pomiędzy kresą pośladkową tylną a przednią

włókna w dół

krętarz większy k. udowej

zgina i rotuje do wew. udo w męskim typie bud. miednicy w żeńskim NIE

odwodzi udo w stawie biodrowym; stabilizuje st. biod. w pozycji stojącej (miednicę w pł. czołowej) szczególnie w podporze jednonóż zapobiega opadaniu miednicy na stronę przeciwną (niepodtrzymywaną)

pod pośladkowym wielkim;.;

część tylna

może mieć wpływ na prostowanie i rotację zew. uda

M. pośladkowy mały M. gluteus minimus

pow. grzbietowa talerza biodrowego pomiędzy kresą poślad. przed. i dolną

krętarz większy k. udowej

wspomaga działanie pośladkowego średniego w odwodzeniu i stab. miednicy; rotuje udo do wew. (najważniejszy rotator)

M. napinacz powięzi szerokiej M. tensor fascie late

na kolcu biodrowym przednim górnym

wplata się w pasmo biodrowo- piszczelowe powięzi szerokiej uda

na kłykciu bocznym piszczeli

odwodzi, zgina i rotuje do wew. udo w st. biod.; stab. miednicę wspólnie z m. poślad. śred.; stab. st. kol. w wyproście poprzez pasmo biod.- piszcz.

M. biodrowo- lędźwiowy M. illiopsoas

m. biodrowy

pow. miedniczna = dół biodrowy talerza biodrowego

przechodzą pod więzadłem pachwinowym przez kanał

krętarz mniejszy k. udowej

zginają udo w st. biodrowym (od 30 stopni zgięcia w górę); rotują udo na zew; przywodzą odwiedzone udo do pozycji pośredniej oraz odwodzą udo przywiedzone do pozycji pośredniej patologia - daje przykurcze zgięciowe

m. lędźwiowy większy

pow. przednia trzonów i wyr. żebrowych kręgów lędźwiowych

m. lędźwiowy mniejszy

12 krąg piersiowy

więzadło pachwinowe i powięź udowa

napina powięź uda i więzadło pachwinowe; zabezpiecza przed zgnieceniem narządy w kanale pachwinowym

malutki mięsień uzupełniający

warstwa głęboka

M. gruszkowaty M. piriformis

na pow. miednicznej k. krzyżowej

przez otwór kulszowy większy na tylną stonę

krętarz większy k. udowej

prostuje, odwodzi, rotuje na zew. udo (słabo), raczej ogranicza ruchy przeciwne

czasem uciska n. kulszowy i wywołuje tzw. rwę kulszową (=zespół m. gruszkowatego

M. czworoboczny uda M. quadratus femoris

guz kulszowy

4-5 cm; ustawiony poziomo

grzebień międzykrętarzowy k. udowej

rotuje udo na zew.; słabo prostuje i przywodzi udo; stabilizuje staw biodrowy utrzymuje głowę k. udowej w panewce talerza biodrowego

M. zasłonowy wewnętrzny M. obturatorius internus

pow. wewnętrzna błony zasłonowej

przez otwór kulszowy mniejszy; zagina się na wcięciu kulszowym mniejszym

dół krętarza większego

rotują udo na zew.: stabilizują staw biodrowy

dołączają się do niego mm. bliźniacze

M.bliźniaczy M. grmellus

górny

kolec kulszowy

zasłonowy wewnętrzny

dolny

guz kulszowy

M. zasłonowy zewnętrzny M. obturatorius externus

na błonie zasłonowej (pow. zew.)

oplata się wokół szyjki kości udowej podtrzymując ją

krętarz większy k. udowej

zwiera staw biodrowy; stabilizuje głowę k. udowej w panewce; rotacja zew. uda

zaliczamy też do przywodzicieli uda ze względu na to samo unerwienie

mm. dna miednicy

M. dźwigacz odbytu M. levator ani

do kości łonowej, k. kulszowej, łuków ścięgnistych

m. zwieracz zewnętrzny odbytu a częsć na k. guzicznej

unosi odbyt przy zwieraniu; zapobiega wypadaniu odbytnicy, u kobiet otacza ujście pochwy, więc także podtrzymuje macicę, zapobiega jej wypadaniu

parzysty

M. zwieracz zewnętrzny odbytu M. sphincter ani externus

otacza ujście odbytnicy

zwiera utrzymując zawartość w środku

nieparzysty

M. zwieracz cewki mocowej M. sphincter urethrae

otacza przejście cewki moczowej przez przeponę dna miednicy

M. poprzeczny krocza M. transversus perinei

pomiędzy gałęziami k. łonowej i k. kulszowej

wspomaga działanie dźwigacza odbytu

mm. uda

grupa przednia

M. krawiecki M. serratorius

kolec biodrowy przedni górny

skośnie w dół w kierunku przyśrodkowym

kłykieć przyśrodkowy piszczeli (przyśrodkowo od guzowatości piszczeli na gęsiej stopce)

dwustawowy; biod: odwodzi, rotuje na udo zew.; kol.: zgina podudzie i takie rotuje do wew.; zakłada kolano na kolano ( stopą na drugie udo)

najdłuższy org., cienki, wrzecionowaty

M. czworogłowy uda M. quadriceps femoris

głowa prosta

kolec biodrowy przedni dolny

wytwarzają ś. k. które kończy się na podst. rzepki a częściowo przebiega po jej przed. pow. i zrasta się z więz. właściwym rzepki

mieści się w punkcie przyczepu więzadła właściwego rzepki = guzowatość k. piszczelowej

dwustawowy biod.: zgina udo, ogranicza wyprost

na st. kol.: prostuje podudzie

nahdłuższa

głowa obszerna pośrodkowa

pow. przednia trzonu k. udowej

pod gł. prostą

głowa obszerna boczna

warga boczna kresy chropawej (pow. tylna k. udowej)

i dalej na pow. przednią

biorą udział w wytworzeniu troczka rzepki

głowa obszerna przyśrodkowa

warga przyśrodkowa kresy chropawej w dolnej części trzonu k. udowej

potem na pow. przednią

M. stawowy kolana

pow. przednia trzonu k. udowej nad. pow. rzepkową

wplata się w

torebkę stawową stawu kolanowego

napina przy wyproście st. kol. jego torebkę stawową (toreb. nie dostaje się pod rzepkę ciągniętą do góry)

grupa tylna gr. kulszowo-goleniowa (-> prostuje staw biodrowy a zgina kolanowy)

M. dwugłowy uda M. biceps femoris

głowa długa

guz kulszowy k. miednicznej

głowa strzałki

dwustawowe, biod.: prostuje udo i nieznacznie odwodzi i rotuje na zew.

st. kol.: zgina podudzie i takie rotuje na zew.

głowa krótka

warga boczna kresy chropawej tylnej pow. trzonu k. udowej

M. półścięgnisty M. semitendinosus

guz kulszowy k. miednicznej

kłykieć przyśrodkowy piszczeli po przedniej stronie w gęsiej stopce

dwustawowy, biod.: prostuje udo i słabo przywodzi i rotuje do wew.; kol.: zgina podudzie i takie rotuje do wew.

wrzecionowaty, obły

M. półbłoniasty M. semimembranosus

guz kulszowy

kłykieć przyśrodkowy pow. tylna

bierze udział w wytworzeniu więzadeł podkolanowych (skośne i łukowate); dwustawowy, biod.: prostuje, przywodzi i rotuje; kol.: zgina podudzie i takie rotuje do wew.; napina tylną ścianę torebki st. kol. (przy zgięciu)

pod w/w, płaski, przebiega jak w/w

grupa przyśrodkowa gr. mm. przywodzicieli

M. przywodziciel wielki M. adductor magnus

część większa

guz kulszowy, gałąź k. kulszowej, gałąź dolna k. łonowej

warga przyśrodkowa kresy chropawej w środkowej cz. trzonu k. udowej

rotuje udo na zew.

biod.: przywodzi, prostuje udo

częśc mniejsza

wytwarza duże ś. k. na

guzku przywodziciela powyżej wargi przyś. kresy chropawej

rotuje udo do wew.

M. smukły M. gracillis

gałąź dolna k. łonowej, wzdłuż spojenia łonowego

biegnie idealnie w dół wzdłuż pow. przyśrodkowej

przyśrodkowo od guzowatości piszczeli (kłykieć przyśrodkowy piszczeli) w gęsiej stopce

dwustawowy: biod.: przywodzi udo; kol.: zgina podudzie i takie rotuje do wew.

M. przywodziciel długi M. adductor longus

gałąź górna kości łonowej w pobliżu spojenia łonowego

warga przyśrodkowa kresy chropawej w dolnej części trzonu

jednostawowy: biod.: przywodzi, zgina i rotuje na zew. udo

M. przywodziciel krótki M. adductor brevis

gałąź dolna kości łonowej

warga przyśrodkowa kresy chropawej w górnej części trzonu

jednostawowy: biod.: przywodzi, zgina i rotuje udo na zew.

M.grzebieniowy M. pectineus

(= m. łonowy)

grzebień i gałąź górna kości łonowej

kresa grzebieniowa k. udowej (przedłużenie wargi przyśrodkowej kresy chropawej)

rotuje udo na zew., zgina, przywodzi

M. zasłonowy zewnętrzny

omówiony wyżej. zaliczany do tej grupy ze względu na to samo unerwienie

mm. podudzia grupa przednio-boczna (podgrupa przednia i boczna) i grupa tylnia (warstwa powierzchowna i głęboka)

podgrupa przednia

M. piszczelowy przedni M. tibialis anterior

kłykieć boczny piszczeli; czasem głowa strzałki; pow. boczna trzonu pisz. w jej górnej części

śc. schodzi na grzbietową stronę stopy i przez krawędź przyśrodkową -> na stronę podeszwową

strona podeszwowa k. klinowatej przyśrodkowej i podstawy I kości śródstopia

prostuje stope w stawie skokowym górnym; odwraca i przywodzi stopę w st. skok. dolnym

M. prostownik długi palców M. extensor digitorum longus

kłykieć boczny piszczeli; środkowa część trzonu strzałki; pow. przednia błona międzykostnej

4 ś. k. schodzą na grzbietową stronę stopy; przytrzymane przez troczki prostow. kierują się do palców II-V

rozcięgna grzbietowe palców II-V

prostuje stopę w st. skok. górnym; prostuje palce II-V we wszystkich stawach (śródstopno-paliczkowe, międzypaliczkowe bliższe i dalsze)

M. strzałkowy trzeci M. peroneus tertius

brak p.p. gdyż oddziela się od w/w

powierzchnia grzbietowa podstawy V kości śródstopia

prostuje stopę w st. skok. górnym; nawraca (pronuje) stopę w st. skok. dolnym (uniesienie krawędzi bocznej)

M. prostownik długi paluch M. extensor hallucis longus

pow. przednia błony międzykostnej

ś.k. -> pow. grzbietową stopy kierując się do palucha

podstawa paliczka dalszego palucha po jego str. grzbietowej

prostuje paluch w st. śród.-pal. i międzypal.; wsp. odwodzenie palucha w st. śród-pal.; wsp. wyprost stopy w st. skok. górnym; wsp. odwracanie stopy w st. skok. dolnym

wspomagając odwodzenie przeciwdziała koślawości palucha

podgrupa boczna -> grupa strzałkowa

M. strzałkowy długi M. peroneus longus

kłykieć boczny piszczeli; głowa strzałki; górna część trzonu strzałki

ś. k. -> ku tyłowi od kostki bocznej a następnie pod bloczkiem strzałkowym (wyr. bocznym) k. piętowej, dalej przez krawędź boczną stopy -> na jej str. podeszwową gdzie przebiega w kier. przed.-przyśrodkowym w bruździe k.sześciennej

pow. podeszwowa k. klinowatej przyśrodkowej i podstawa I kości śródstopia po stronie podeszwowej

wsp. zgięcie stopy w st. skok. górny; nawraca i odwodzi stopę w st. skok. dolnym; w pozycji stojącej przy obciążonej stopie dociska głowę I k. śródst. do podłoża (prof. Zajfryd); wspólnie z m. piszcz. przed. wytwarza tzw. strzemię długie stopy utrzymuje wysklepienie podłużne stopy (prof. Bochenek); wspólnie z m. piszcz. tylnym utrzymuje wysklepienie poprzeczne stopy (prof. Kapandi)

f. odwrotne do m. piszczelowego przedniego

M. strzałkowy krótki M. peroneus brevis

trzon strzałki w dolnej części

ś. k. -> ku tyłowi od kostki bocznej następnie przez krawędź boczną stopy -> na str. podeszwową

guzowatość podstawy V kości śródstopia

wsp. zgięcie stopy w st. skok. górnym; nawraca i odwodzi stopę w st. skok. dolnym

grupa tylna -> warstwa powierzchowna

M. trójgłowy łydki M. triceps surae

budowa dwuwarstwowa: warstwa pow. -> m. brzuchaty łydki warstwa głębsza -> m. płaszczkowaty

guz piętowy kości piętowej

zgina stopę w st. skok. górnym; główny m. napędowy w chodzie; unosi piętę a wspina ciało na palce; wsp. odwracanie stopy w st. skok. dolnym

rozpoczyna funk. odbicia

M. brzuchaty łydki M. gastrocnemius

głowa przyśrodkowa

kłykieć przyśrodkowy kości udowej

wytwarzają wspólnie ścięgno końcowe = ścięgno piętowe = ścięgno Achillesa

dwustawowy: kol: wsp. zgięcie podudzia, stab. kol. w wyproście

główny m. zapobiegający przeprostowi kol.

głowa boczna

kłykieć boczny kości udowej

M. płaszczkowaty M. soleus

głowa strzałki; kresa m. płaszczkowatego (górna częsć trzonu k. piszczelowej; łuk ścięgnisty

płaski; łuk ścięgnisty jest rozpięty między gł. strzałki a kłyk. bocznym piszcz.

M. podkolanowy M. popliteus

kłykieć boczny kości udowej

kłykieć przyśrodkowy piszczeli (od tyłu), powyżej kresy m. płaszczkowatego piszcz.

wspomaga zgięcie podudzia w st. kol. i takie rotuje do wew.

M. podeszwowy M. plantaris

kłykieć boczny k. udowej; tylna ściana torebki staw. st. kol.

ś. k. (długie) -> wzdłuż m. płaszczkowatego przechodzi na str. podeszwową stopy (lub zrasta się ze ścięgnem piętowym m. trójgł.)

wplata się w rozcięgno podeszwowe

napina torebkę staw. st. kol. przy zgięciu podudzia; napina rozcięgno podeszwowe; wsp. zgięcie podudzia w st. kol.; wsp. zgięcie stopy w st. skok. górnym; wsp. utrzymanie wysklepienia stopy poprzez napięcie rozcięgna

leży pod kolanem

warstwa głęboka

M. piszczelowy tylny M. tibialis posterior

pow. tylna błony międzykostnej i przyległych fragm. trzonów kości podudzia

ś. k. -> ku tyłowi od kostki przyśrodkowej następnie przez krawędź przyśrodkową na podeszwową stronę stopy

k. łódkowata, sześcienna, trzy kości klinowate, podstawy II-IV k. śródstopia, k. piętowa (15% prof. Bochenek)

zgina stopę w st. skok. górnym; odwraca i przywodzi ją w st. skok. dolnym; wspólnie z m. strzałkowym długim utrzymuje poprzeczne wysklepienie stopy

M. zginacz długi palców M. flexor digitorum longum

pow. tylna trzonu k. piszczelowej

śc. -> pod kostką przyśrodkową na stronę podeszwową stopy; dzieli się na 4 ś. k. kierujące się na palce

podstawy paliczków dalszych II-V

zgina palce II-V we wszystkich stawach (śród-pal., międzypal bliższych i dalszych); wsp. zgięcie stopy w st. skok. górnym; wsp. odwracanie stopy w st. skok. dolnym; wsp. wysklepienie podłużne stopy

M. zginacz długi palucha M. flexor hallucis longus

pow. tylna trzonu kości strzałkowej

ś. k. -> pomiędzy guzkami wyr. tylnego k. skok. przez bruzdę m. zg. dł. palucha a nast. pod podpórką skokową k. piętowej (w bruździe m.zg.dł.pal.) -> na str. podeszwową stopy, krzyżuje się ze śc. m. zg. dł. palców kierując się w str. przed.-przyś. do palucha, -> pomiędzy trzeszcz.

podstawa paliczka bliższego palucha

wspomaga zgięcie stopy w stawie skokowym górnym; wspomaga nawracanie stopy w stawie skokowym dolnym; wspomaga wysklepienie podłużne stopy; zgina paluch w stawie śródstopno-paliczkowym i międzypaliczkowym kończąc funkcję odbicia

gdy ścięgno wyskoczy z pod trzeszczek to dochodzi do tzw. koślawości palucha

mm. stopy mm. strony grzbietowej

M. prostownik krótki palucha M. extensor hallucis brevis

pow. grzbietowa wyr. przedniego trzonu k. piętowej

podstawa paliczka bliższego palucha

prostuje paluch w stawie śródstopno-paliczkowym

M. prostownik krótki palców M. extensor digitorum brevis

pow. grzbietowa wyr. przedniego trzonu k. piętowej

wytwarza 3,4 ś. k.

rozcięgna grzbietowe palców II-IV lub II-V

prostuje palce we wszystkich stawach (śródstopno-paliczkowe i międzypaliczkowe bliższe i dalsze)

mm. stony podeszwowej -> mm. wyniosłości przyśrodkowej (związane z paluchem)

M. odwodziciel palucha M. abductor hallucis

wyr. przyśrodkowy guza piętowego

trzeszczka przyśrodkowa i podstawa paliczka bliższego palucha

odwodzi paluch w st. śród.-pal. (ruch w kier. przyś.); istotny wpływ na wysklepienie podłużne stopy; zapobiega koślawieniu palucha

M. zginacz krótki palucha M. flexor hallucis brevis

kość sześcienna; więzadło podeszwowe długie

obie trzeszczki i podstawa paliczka bliższego palucha

zgina paluch w st. śródstopno-paliczkowym; wspomaga wysklepienie stopy

M. przywodziciel palucha M. adductor hallucis

głowa poprzeczna

więzadło poprzeczne głębokie śródstopia

trzeszczka bliższego palucha

wysklepia stopę poprzecznie

przywodzi palucha w st. śród.-pal. (koślawi)

więzadło poprzeczne głębokie śródstopia łączy głowy śródstopia

głowa skośna

k. sześcienna, klinowata boczna i podst. II-IV k. śród.

wysklepia stopę podłużnie

mm. wyniosłości bocznej (związane z palcem małym)

M. odwodziciel palca małego M. abductor digiti minimi

wyr. boczny guza piętowego i rozcięgno podeszwowe

podstawa paliczka bliższego palca V

odwodzi palec mały w st. śród.-pal.; wspomaga wysklepienie stopy

M. zginacz palca małego M. flexor digiti minimi

podstawa V kości śródstopia; więzadło podeszwowe długie

podstawa palicka bliższego palca V

zgina palec V w st. śród.-pal.; wspomaga wysklepienie stopy

M. przeciwstawiacz palca V M. opponens digiti minimi

istnieje u 4% (prof. Bochenek)

mm.środkowe stop (warstwa pow. i głęboka)

warstwa powierzchowan (leży nad rozcięgnem podeszwowym stopy)

M. zginacz krótki palców M. flexor digitorum brevis

guz piętowy; rozcięgno podeszwowe

wytwarza 4 ścięgna końcowe

podstawy paliczków środkowych palców II-V

zgina palce II-V w st. śród.-pal. i międzybaliczkowych bliższych; wysklepia podłużnie stopę

M. czworoboczny podeszwy M. quadratus plantarae

pow. podeszwowa trzonu kości piętowej

ścięgna zginacza długiego palców

wspomaga zgięcie palców II-V; wspomaga wysklepienie podłużne stopy

odpowiednik dłoniowego długiego

warstwa głęboka (leży pod rozcięgnem podeszwowym stopy)

Mm. glistowate Mm. lumbricales (4)

ścięgna zginacza długiego palców

podstawy paliczków bliższych II-V palca

zginają te palce w st. śródstopno-paliczkowych

małe,

Mm. międzykostne grzbietowe (4) M. interossei dorsales

na zwróconych do siebie brzegach kości śródstopia

rozcięgna grzbietowe palców II-IV

zginają palce II-IV w st. śród.-pal. jednocześnie prostując je w st. międzypal. bliższych i dalszych; odwodzą palce II-IV od palca I; m. mk. g. st. pierwszy przywodzi palec II do palca I

dwa kończą się na palcu II

Mm. międzykostne podeszwowe (3) M. interossei plantares

trzony III-V k. śródstopia

podstawy paliczków bliższych III-V palca

zgina palce III-V w st. śród.-pal.; przywodzą palce III-V do palca II

• przechodzi; ś. k. ścięgno końcowe; wsp. Wspomaga

---