PSYCHOLOGIA SPOŁECZNA
Psychologia społeczna - nauka zajmująca się badaniem zachowań i procesów psychicznych ludzi w różnych sytuacjach społecznych.
Człowiek w sytuacji społecznej nie jest bierny, przekształca ją, oddziałuje. Ludzie mogą w sytuacjach społ. występować w sposób:
bezpośredni
pośredni - kontakt z wytworami materialnymi i niematerialnymi (normy, ideologie, wartości)
Grupy społeczne dzielimy na:
Małe - kontakt między jej członkami jest bezpośredni
Duże - występują w niej relacje pośrednie
1. Historia psychologii społecznej
1.1 Rozwój psychologii społecznej na świecie
Pierwszym dziełem dotyczącym tematyki psychologii społecznej była „Psychologia tłumów” W. Wundta.
W 1900 r. na kongresie w Paryżu, poświęconym usystematyzowaniu dziedzin psychologii, po raz pierwszy użyto nazwy psychologii społecznej. Mimo to, pierwsze podręczniki o tej tematyce pojawiły się dopiero w1907 r. Były to:
McDougall - „Wprowadzenie do psychologii społecznej” - McDougall, który był psychologiem, zagadnienia psychologii społecznej tłumaczył odwołując się do ludzkich insynktów
Ross - „Psychologia społeczna” - Ross, jako socjolog, uważał, że psychologia społeczna powinna badać organizacje społeczne pod kątem czynnika ludzkiego. Badanie funkcjonowania organizacji społecznych z punktu widzenia czynnika ludzkiego, wpływ cech psychicznych członków na działanie organizacji
Po pojawieniu się tych książek pojawiły się dwa nurty:
obiektem badań jest człowiek - do wyjaśniania zachowań służy kontekst społeczny
obiektem badań jest organizacja społeczna - tu człowiek jest interesujący tylko w aspekcie wyjaśnienia różnic pomiędzy funkcjonowaniem ludzi indywidualnie, a w organizacji. Do wyjaśniania zachowań służy człowiek
W 1924 r. Allport wydał podręcznik, w którym próbował połączyć oba te nurty, jednak bez skutku.
Teodor Newcomb - wprowadził pojęcie diady - to w nich odbywają się kontakty interpersonalne i nimi ma się zajmować psychologia społeczna. (psychologia zajmuje się jednostką, socjologia grupami, a diady są pomiędzy)
1.2 Rozwój psychologii społecznej w Polsce
Podobnie jak na świecie, wyodrębniły się dwa nurty, których głównymi przedstawicielami byli:
F. Znaniecki - psycholog kliniczny
B. Zawadzki - socjolog
W 1956 r. S. Ossowski wydał książkę pt. „Z zagadnień psychologii społecznej”
Andrzej Malewski - stworzył w Poznaniu pierwszą placówkę, która zajmowała się badaniem zjawisk psychologii społecznej.
2. Metody badawcze w psychologii społecznej
Sondaż ankietowy
Studium w terenie - np. Bettelheim i badania w obozie koncentracyjnym
Eksperyment naturalny
Eksperyment laboratoryjny
Eksperyment w terenie
Artefakty - wszelkie rodzaje przeszkód, które zmieniają wagę wyniku
3. Dysonans poznawczy i uzasadnianie własnego postępowania
3.1 Definicja
Racjonalizacja - wyszukiwanie argumentów broniących naszych decyzji, które ma na celu „obronić” naszą psychikę
Dysonans Poznawczy - Nieprzyjemne napięcie emocjonalne, które występuje, gdy pojawia się niezgodność między zachowaniem, a poglądami. Nie zawsze jednak po niezgodności występuje napięcie.
Powstawanie dysonansu poznawczego i jego redukcja:
Najskuteczniejszą formą redukcji dysonansu jest zmiana zachowania. Zmiana poglądów jest również długotrwała, lecz trudna do zastosowania.
Najczęściej posługujemy się jednak racjonalizacją.
3.2 Sposoby redukowania dysonansu podecyzyjnego
Podwyższenie atrakcyjności wybranej alternatywy i zdewaluowanie alternatywy odrzuconej
Nawrócenie - przekonanie innych, by przyjęli nasze stanowisko
Zniekształcenie - zmiana sposobu myślenia o dwóch obiektach - poznawcze oddalenie ich od siebie w umysłach ludzi
Technika niskiej piłki - stosowana przez sprzedawców - decydujemy się na zakup towaru po atrakcyjnej cenie, lecz nagle okazuje się, że nastąpiła pomyłka i cena jest w rzeczywistości wyższa. Mimo kupujemy wybraną rzecz. Im ważniejsza i bardziej nieodwołalna decyzja, tym silniejsza potrzeba zredukowania dysonansu
Uzasadnienie zewnętrzne - wyjaśnienie wskazuje przyczynę, która znajduje się poza osobą redukującą dysonans
Uzasadnienie wewnętrzne - likwidacja dysonansu poprzez dokonanie jakiejś zmiany w sobie, zmniejszenie rozbieżności między elementami poznawczymi
4. Komunikacja interpersonalna
Komunikacja - wzajemna wymiana informacji przez partnerów interakcji o charakterze sprzężenia zwrotnego.
4.1.1. Funkcje komunikacji
R. B. Adler, G. Rodman
Zaspokojenie potrzeb:
Fizycznych - satysfakcjonujące komunikowanie się z innymi ludźmi stanowi niezbędny warunek zdrowia fizycznego. Izolacja społeczna może być przyczyną przedwczesnej śmierci
Ego - komunikacja ułatwia określenie własnej tożsamości
Społecznych - komunikacja umożliwia nawiązanie prawidłowych więzi społecznych i relacji interpersonalnych
Praktycznych - proces komunikacji pozwala przekazywać i uzyskiwać informacje istotne dla sprawnego funkcjonowania
Argyle
możliwość zaspokojenia potrzeb biologicznych
możliwość otrzymania pomocy, ochrony
możliwość nawiązania ciepłych, przyjacielskich kontaktów, poczucia akceptacji społecznej
możliwość przewodzenia innym, dominacji
możliwość nawiązania bliskości fizycznej, intymnych interakcji z płcią przeciwną
możliwość ranienia innych
możliwość podtrzymania obrazu samego siebie
inne motywacje, np. zdobycie pieniędzy
4.1.2 Poziomy komunikacji
Fatyczny - swobodne rozmowy na nieistotne tematy; wolne od emocji; podejmujemy tematy bezpieczne, które nie budzą u nas lęku, poczucia zagrożenia i wstydu; rozmowa między ludźmi, którzy mało się znają
Instrumentalny - rozmówcy przekazują sobie informacje i/lub instrukcje. Robią to w sposób wolny od emocji. Celem jest wywołanie pewnego zachowania u odbiorcy komunikatu
Afektywny - ujawnienie poglądów, wartości, emocji. Ujawniają się tu osobiste cechy rozmówców
4.1.3 Cztery aspekty procesu komunikacji wg K. Deaux i L. Wrightsman
Komunikacja jest tworzeniem wspólnego systemu społecznego - biorą w niej udział dwie, lub więcej osób, z których każda wnosi do tego procesu swoje własne oczekiwania, intencje, doświadczenia
Komunikacja jest ciągle dziejącym się, dynamicznym systemem
Istnieje komunikacja werbalna i niewerbalna
Ważny jest także relacyjny komponent informacji, czyli nie to, co jest przekazywane, lecz również w jaki sposób
4.1.4 Schemat procesu komunikacji wg Jakobson
Kod - system zachowań, których znaczenie jest uzgodnione i podzielane przez pewną grupę społeczną.
Kanał - sposób, w jaki przekazywane są informacje
Szum informacyjny - wszelkie zniekształcenia procesu komunikacji. Mogą występować na poziomie nadawcy, odbiorcy i kanału
Rodzaje szumów:
fizyczny - czynniki utrudniające nadawanie i odbiór informacji
psychologiczny - wszelkie czynniki tkwiące w każdym z uczestników komunikacji obniżające sprawność nadawania i odbierania komunikatów
4.1.5 Bariery komunikacji
brak zainteresowania odbiorcy komunikatem nadawcy
używanie przez strony odmiennych kodów
tendencja do oceniania rozmówcy
chęć dominacji przez jednego z partnerów
przekazywanie komunikatów sprzecznych
brak zaufania między rozmówcami
wg. Heun i Heun:
nieostrożność
zniekształcenie motywu - odbiorca wybiórczo odbiera informacje (przyjmuje tylko te, które są zgodne z jego poglądami, a odrzuca wszystkie inne)
nadmierne zaabsorbowanie sobą
przejawianie zachowań obronnych
brak zaufania
nastawienie do nadawcy
emocje wyrażane przez nadawcę
różnice językowe
różnice wieku, wykształcenia, doświadczenia itp.
niezgodność komunikatów werbalnych i niewerbalnych
4.1.6 Działania przeciwko barierom komunikacyjnym
Parafraza - ujmowanie własnymi słowami, tego co powiedział partner. Funkcje parafrazy:
Umożliwia zrozumienia intencji partnera
Daje szanse, by nadawca usłyszał, co powiedział
Daje czas na zastanowienie się co dalej
Jest aktem uwagi
Zachęca partnera do dalszej wypowiedzi
Skłania osobę, którą parafrazujemy do wzięcia na siebie odpowiedzialności za rozmowę
Kierunkuje rozmowę na właściwe tory
Parafraza plus - dodanie elementu, który bezpośrednio pobudza do szerszej wypowiedzi w pożądanym kierunku
Akty uwagi:
Zadawanie pytań
Parafraza
Mimika, dźwięki
Rozwijanie tematu
Odzwierciedlenie - mówimy komuś, jakie naszym zdaniem są jego uczucia
Zadawanie pytań:
Otwarte - prowokują do szerszych odpowiedzi (co? Kto? Jak? Dlaczego? Kiedy? Po co? Gdzie? Itp.)
Zamknięte - odpowiedzią może być tylko „tak” lub „nie”
Zanurzone - „ciekaw jestem...”, „ponieważ zależy mi na dobrym zrozumieniu, chciałbym wiedzieć...”
4.1.7 Komunikat
Dwie warstwy znaczeniowe:
Poziom słów
Poziom ukryty dotyczący uczuć i nastrojów nadawcy (metakomunikat)
Metakomunikaty- są głównie zawarte w wysokości dźwięku i modyfikacjach werbalnych
Informacja zwrotna - jest przekazaniem naszego ustosunkowania, co do zachowania innej osoby. Żeby była pomocna i bezpieczna musi spełniać szereg warunków:
nie mów o osobie, ale o zachowaniu
odróżniaj spostrzeżenia od wniosków
dokonuj opisów, a nie ocen
opisuj zachowania w kategoriach „mniej lub bardziej”, a nie „tak lub nie”
skup się na zachowaniu w odniesieniu do kontrolnej sytuacji, najlepiej tu i teraz
dziel się pomysłami i informacjami, a nie dawaj rad
zajmij się badaniem możliwości, nie zostawaj przy gotowych odpowiedziach
skup się na korzyści, jaką informacja może dać odbiorcy, a nie jaką da ci wyrzucenie jej z siebie
ogranicz się do tej liczby informacji, której odbiorca jest w stanie przyjąć
uważaj na miejsce i czas - udzielać jak najprędzej, ale dopiero po tym jak opadną emocje
myśl o tym co zostało powiedziane, a nie dlaczego
4.2. Komunikacja niewerbalna
Jest to komunikacja bez użycia słów. Może być intencjonalna i nie intencjonalna.
Od werbalnej różni się tym, że:
przekazywane komunikaty bywają nieświadome
niektóre informacje zostają przekazane mimowolnie
komunikaty niewerbalne nie mają charakteru kodów
4.2.1. Funkcje komunikacji niewerbalnej (Argyle)
Komunikowanie emocji
Przenoszenie postaw
Informowanie o cechach osobowości
Wspomaganie komunikacji werbalnej
Zastępuje mowę w sytuacji utrudnionego kontaktu słownego
4.2.2. Elementy komunikacji niewerbalnej:
Mowa ciała - pojawia się niezależnie od obecności drugiej osoby
Mimika twarzy /występują też mikroruchy mimiczne trudne zarówno do opanowania, jak i do dostrzeżenia
Zmiany średnicy źrenicy - żeby je świadomie odczytać, trzeba znajdować się w odległości mniejszej niż 1,5 m od partnera, ale przy dalszej odległości odbieramy zmiany nieświadomie i dostosowujemy się do nich. Emocje pozytywne - rozszerzanie, emocje negatywne - zwężanie
Pantomimika - sposób siedzenia, poruszania się, dynamika ruchów, dotyk
Postawa ciała
Zabarwienie skóry
Wygląd - ubiór, fryzura, makijaż itp.
Gesty:
emblematy - można jej jednoznacznie zastąpić komunikatem werbalnym, a ich znaczenie jest znane członkom danego społeczeństwa
regulatory i ilustratory - ruchy obrazujące wypowiedź słowną, lub jej towarzyszące. Pozwalają uzyskać synchronię w trakcie komunikacji
adaptery - pomagają przystosować się do konkretnej sytuacji, zwykle związane z opanowaniem negatywnych emocji
*Zalety gestykulacji:
pomaga mówiącemu wypowiedzieć się
pomaga odbiorcy zrozumieć przekaz
*Warunki, które musi spełniać gestykulacja:
zgodność z komunikatem werbalnym
musi być wykonywana na wysokości tułowia - powyżej pasa, ale poniżej szyi
czynniki paralingwistyczne - aspekty mowy, które nie są przekazywane za pośrednictwem kodu językowego, lecz towarzyszą wypowiedzi językowej
donośność i natężenie głosu
modulacja głosu
tempo wypowiedzi
przerwy w wypowiedziach
ton głosu
wtrącenia językowe
pomyłki
powtórzenia słów
Komunikaty interakcyjne - uzależnione od obecności innych; są w dużej mierze zdeterminowane wzorcami kulturowymi; nie zależą od procesów fizjologicznych jednostki; stanowią odbicie relacji społecznych; rodzą się i trwają tylko w obrębie danej interakcji
Kontakt wzrokowy - nawiązanie, przerywanie, unikanie, przerwy w trakcie trwania
Przestrzeń interpersonalna :
dystans interakcji
*Koncepcja obszarów dostępności E. Hall
struktura przestrzeni - miejsce zajmowane przez człowieka ma różną wartość w zależności od np. statusu zajmujących je osób
4.2.3. Koło komunikacji A. Mehrabiana
4.3. Zaburzenia komunikacyjne
4.3.1. Szkoła komunikacji Watzlawicka
4 główne aksjomaty dotyczące porozumiewania się ludzi wg szkoły komunikacji Watzlawicka:
Każde zachowanie jest komunikatem
W każdej komunikacji odbywa się definiowanie relacji pomiędzy uczestnikami
W komunikowaniu się zaburzonym aspekt relacyjny dominuje nad treściowym
Zachowania w interakcjach społecznych są:
symetryczne - oparte na równości i dążeniu do minimalizacji różnic
komplementarne - nastawione na maksymalizację różnic
Zaburzenia komunikacji występują, gdy jednostka potrafi funkcjonować tylko w jednym z typów interakcji.
Psychoterapia ukierunkowana jest na zmianę tych patogennych wzorców komunikacji m.in. przy wykorzystaniu tzw. paradoksów komunikacyjnych. Ten rodzaj psychoterapii wykorzystuje też szkoła Miltona-Eriksona
4.3.2. Programowanie neurolingwistyczne (NLP) - Bandler, Grinder
Założenia:
Źródłem problemów człowieka jest zubożała reprezentacja świata - każdy z nas ma inną reprezentację świata w umyśle
Intencje człowieka są z natury dobre
Każde zachowanie ma na celu realizację jakichś wartości lub idei; nie ma zachowań przypadkowych
Każdy człowiek ma w sobie mnóstwo zasobów, do których nie potrafi dotrzeć.
Generalnym celem terapii jest zwiększenie ilości alternatyw
Dobra komunikacja to komunikacja adekwatna do modelu świata partnera
Każdy z nas tworzy swój model świata przy pomocy trzech procesów modelujących:
selekcja
generalizacja
deformacja
Są to procesy potrzebne, ale mogą zniekształcać i ograniczać komunikację.
Selekcja - zwracamy uwagę na pewne aspekty rzeczywistości, a pomijamy inne. Jest przyczyną następujących zaburzeń komunikacji:
Niedomówienia - stosowanie wypowiedzi, z których usunięte zostało dopełnienie
Brak wskaźnika odniesienia - dopełnienie jest słabo sprecyzowane
Stosowanie czasowników nieokreślonych - takich, które mają przynajmniej dwa znaczenia
Nominalizacja - zamiana czasownika na rzeczownik
Generalizacja - pewne elementy modelu świata oddzielają się od konkretnego doświadczenia, które było u ich podłoża i zaczynają odwzorowywać cały obszar podobnych doświadczeń
Stosowanie kwantyfikatorów - „każdy”, „zawsze” itp.
Operatory modalne - słowa wskazujące na brak możliwości wyboru; są stosowane, gdy ktoś chce zrzucić z siebie odpowiedzialność za swoje decyzje
Deformacja - zniekształcenie informacji
Powiązanie przyczyny i skutku - nadawca w komunikacie umieszcza informacje, które wskazują, że jakaś osoba jest przyczyną jego uczuć
Czytanie w myślach - człowiek stawia hipotezę na temat właściwości drugiej osoby i nie sprawdzając, wyraża ją w formie przekonania
Nieznany autor - wyrażanie zdań jako osąd ogólnie przyjęty
4.3.3. Analiza transakcyjna
Założenia:
Wszyscy ludzie są OK. - człowiek jest wartością samą w sobie i tkwi w nim potencjał do samorealizacji, ale nie wszystkie jego zachowania takie są - nie można oceniać ludzi tak jak zachowania
Każdy jest zdolny do myślenia - wynika z tego, że człowiek jest odpowiedzialny za swoje decyzje
Człowiek kształtuje swoje zachowania zgodnie z modelem decyzyjnym - wszelkie zachowania są wynikiem decyzji
Źródła patologii:
Istnienie destruktywnych skryptów życiowych - przekazy tkwiące w nas od dzieciństwa (np. „do niczego się nie nadajesz”)
zaburzona komunikacja
Stany „Ja”:
W jaki sposób rozpoznać stany „ja”?
obserwacja postawy i ruchów ciała
obserwacja dźwięków mowy
analiza określonych słów i zdań
Transakcja - dowolna wymiana werbalna i niewerbalna pomiędzy dwoma osobami.
Rodzaje transakcji:
Prosta (równoległa, komplementarna)
Reakcja pochodzi z tego samego stanu „ja”, do którego był skierowany bodziec
Reakcja jest skierowana do tego stanu „ja”, z którego wywodzi się bodziec
Transakcje proste są źródłem satysfakcji w kontaktach interpersonalnych
Transakcja skrzyżowana - prowadzi do gier
Transakcja ukryta
5. Negocjacje
5.1 Definicje
Negocjacje - (Nęcki), sekwencja wzajemnych posunięć służących obu stronom w osiągnięciu możliwie korzystnego rozwiązania częściowego konfliktu interesów.
Do istnienia negocjacji muszą być spełnione trzy warunki:
W kontakcie mamy przynajmniej dwie osoby
Strony mają różne opinie, potrzeby, motywacje itp.
Strony starają się dojść do porozumienia w ważnych dla nich kwestiach
Kiedy podejmować negocjacje?
Obie strony musza być gotowe do podjęcia porozumienia
Istnieje pomiędzy nimi zarówno konflikt, jak i zgodność interesów
Negocjujące osoby są przygotowane do prowadzenia negocjacji
Obie strony dysponują wystarczającym poziomem kompetencji decyzji i władzy
Kiedy nie podejmować negocjacji?
Kiedy nie widać w nich żadnych korzyści
Jeśli jedna ze stron ma niewiele do zaoferowania, lub nie jest przygotowana na ustępstwa
Jeśli napięcie emocjonalne wynikające ze spotkania przekracza możliwości radzenia sobie z nim.
Negocjacje - (H. i J. Brdulak), proces komunikacyjno-decyzyjny. Istotnym elementem procesu komunikacji jest podejmowanie decyzji - dobry negocjator:
nie może mieć problemów z podejmowaniem decyzji
posiada moc decyzyjną
Negocjacje jako proces wymiany handlowej (G. Kennedy)
Negocjując prowadzimy wymianę handlową, w której obie strony dostają to, co stanowi o zaspokojeniu ich potrzeb.
Negocjacje jako komunikacja (R. Fisher, W. Ury)
Negocjacja to dwustronny proces komunikowania się, gdzie celem jest osiągnięcie porozumienia.
Obok interesów sprzecznych są też zgodne
Negocjacje to trudny proces, dzięki któremu zostaną uwzględnione interesy obu stron, a nie walka, lub spotkanie towarzyskie
Osoby traktują negocjacje jako zadanie na przyszłość, a nie koncentrują się na przyszłości
Negocjacje jako komunikacja perswazyjna - jedna strona (nadawca komunikatu) chce przekonać drugą (odbiorca komunikatu) do podjęcia pewnych decyzji i określonego sposobu zachowania zgodnego z intencjami nadawcy
5.2. Strategie perswazyjne w negocjacjach
Strategia marchewki - przedstawienie korzyści możliwych do uzyskania dzięki podporządkowaniu się sugestiom
Strategia kija - przedstawienie strat pojawiających się w wyniku braku podporządkowania się sugestiom
Strategia emocji dodatnich - takie działania, by odbiorca uznał przyjęcie naszej sugestii za powód do dumy
Strategia emocji ujemnych - takie działania, by odbiorca odczuwał wstyd, lub poczucie winy w przypadku odmowy przyjęcia sugestii nadawcy
5.3. Style negocjacji
Rywalizacyjny (twardy, wygrana - wygrana):
My wygramy - wy przegracie
Moim celem jest zwycięstwo
Druga strona jest wrogiem
Jestem wobec przeciwnika nieufny, agresywny, sztywny w swoim stanowisku
O wygranej decyduje siła
Nalegam na przyjęcie mojego stanowiska
Stosuje manipulacje, chwyty, kłamstwa, wywieram presję
Kooperatywny (miękki, przegrana-przegrana):
Obie strony mają wygrać
Celem negocjacji jest ugoda
Druga strona to przyjaciel
Atmosfera wspólnego rozwiązywania problemu
Jestem otwarty, szczery, uprzejmy
Rzeczowy (zasadniczy, wygrana-wygrana):
Osoby są partnerami
Nie mieszam swojego stanowiska w sprawie ze stosunkiem do ludzi, z którymi rozmawiam
Przyglądam się partnerowi, próbuję poznać jego potrzeby
Próbuję zrozumieć dlaczego druga strona przyjęła taki, a nie inny punkt widzenia
Koncentracja na zadaniu, a nie na stanowisku
Naleganie na przyjęcie kryteriów obiektywnych
Postępowanie niezależne od zaufania
Uleganie zasadom argumentacji a nie presji
Poszukiwanie wielu rozwiązań, aby ostatecznie wybrać takie, które będzie satysfakcjonowało obie strony
5.4. Umiejętności niezbędne do prowadzenia negocjacji - wielka szóstka
(Donaldson i Donaldson)
Solidne przygotowanie
Umiejętność wyznaczania granic i celów
Umiejętność utrzymywania dystansu emocjonalnego
Umiejętność słuchania
Umiejętność klarownego przekazywania myśli
Umiejętność finalizowania transakcji
5.5. Podstawowe błędy negocjacji
Rozpoczynanie bez przygotowania
Negocjacje z niewłaściwą osobą
Poczucie bezsilności
Martwienie się o utratę kontroli nad negocjacjami
Odejście od swoich celów i ograniczeń
Zbytnia troska o drugą stronę
Myślenie typu „Trzeba to było wczoraj powiedzieć”
Oskarżanie siebie o cudze błędy
Koncentrowanie się na innych rzeczach niż zamknięcie rozmów
6. Postawy społeczne
6.1. Definicje
Postawa:
Gotowe i trwałe ustosunkowanie się do konkretnych osób, obiektów, lub ich rodzajów
Względnie trwała tendencja do pozytywnego lub negatywnego wartościowania danego obiektu przez człowieka
(S. Mika) Względnie trwała struktura:
procesów poznawczych
procesów emocjonalnych
tendencji do zachowań (jeszcze nie zachowanie, ale tylko zamiar)
w której wyraża się określony stosunek wobec przedmiotu postawy.
6.1.2. Wymiary postaw:
znak - +/- (dot. Każdego z komponentów postawy)
siła (dot. Każdego z komponentów postawy)
treść przedmiotowa - co jest przedmiotem
zakres - czy dotyczy jednego, czy większej ilości przedmiotów
złożoność - na ile rozwinięte są poszczególne komponenty
zwartość - zgodność pomiędzy komponentami względem siły i znaku, a także między komponentami, a zachowaniem
stopień powiązania z innymi postawami:
postawy izolowane
postawy silnie związane z innymi
trwałość
6.1.3. Funkcje postaw
orientacyjna - postawa pozwala nam jaki jest przedmiot podstawy mimo nadmiaru lub niedoboru informacji
instrumentalna - przedmiot jest dla nas pozytywny, lub negatywny, bo pomaga, lub przeszkadza w realizacji dążeń
ekspresja wartości - ujawnianie postaw sprawia nam satysfakcję, ponieważ dzięki temu możemy wyrażać wiarę w cenione przez nas wartości
społeczno-adaptacyjna - żywimy określoną postawę względem jakiegoś obiektu, ponieważ pomaga to zaprezentować się innym ludziom w pozytywnym świetle i podtrzymać pożądane przez nas więzi społeczne
obrona ego - przejawiając daną postawę możemy utrzymać dobre mniemanie o sobie
6.2. Wpływ postawy na zachowanie
6.2.1. Czynniki wpływające na niezgodność postawy z zachowaniem
Czynniki osobowościowe:
Obecność innych, sprzecznych postaw
Brak umiejętności werbalnych
Umiejętności społeczne - związane z wiedzą o zachowaniu w danej sytuacji
Czynniki sytuacyjne
Obecność innych ważnych osób
Przepisy dotyczące ról społecznych
Istnienie alternatywnych zachowań
Przewidywanie konsekwencji zdarzeń
Zachowań spontanicznych - różnice między zachowaniem a postawą zależą od jej dostępności (postawa łatwo dostępna, to taka, która pojawia się w świadomości człowieka ilekroć spotyka się on z jej przedmiotem) - zgodność jest tu tym wyższa, im łatwiej dostępna jest postawa
Zachowań zamierzonych - dostępność postawy nie ma tu znaczenia
Teoria wyrozumowanego działania (Fishbein, Ajzen):
Najlepszą podstawą do przewidywania zaplanowanych zachowań są behawioralne intencje człowieka. Żeby je rozpoznać, trzeba wziąć pod uwagę dwa czynniki:
postawa względem zachowania - mowa tu o konkretnej postawie, dotyczącej jednego, określonego przedmiotu
przekonania na temat subiektywnych norm - przekonania ludzi na temat jak inni, z których opinią się liczą, będą oceniali zachowania, o których mowa
6.2.2. Kształtowanie i zmiana postaw
Postawa jako rezultat przekonań- Model postawy doskonale racjonalnej - Fishbein i Ajzen:
równanie Fishbeina:
Px=pi1*oi1+pi2*oi2+...+pin*oin
Px - postawa wobec „x”
pi - przekonanie na temat cechy „i” obiektu „x”
oi - subiektywna ocena cechy „i” obiektu „x”
Przekonania na temat „x” to subiektywne prawdopodobieństwo, że obiekt „x” ma cechę „i”
Postawa jako rezultat emocji
Nasze uczucia w stosunku do ludzi mogą być niezależne od tego, co o nich sądzimy. Podstawowym mechanizmem kształtowania i zmiany postawy jest skojarzenie jej obiektu z określoną reakcją uczuciową:
warunkowanie klasyczne - wykazano, że przy dużej ilości informacji o przedmiocie postawy, ulega ona słabszej zmianie pod wpływem warunkowania klasycznego, niż w przypadku obiektów, o których nic nie wiemy
warunkowanie instrumentalne - wzmocnienia duże wywierają słabszy wpływ na zmianę postawy. W przypadku stosowania dużych wzmocnień sprzecznych z postawą, zachowanie bywa uzasadnione wysoką nagrodą lub karą. Przy wzmocnieniu słabym, zachowanie sprzeczne z postawą jest uzasadniane w sposób niewystarczający. W związku z tym występuje zjawisko dysonansu poznawczego, które jest redukowane przez zmianę postawy
6.2.2.1. Modelowanie jako sposób zmiany postawy
Komunikat perswazyjny jako sposób zmiany postawy
O zmianie postawy przez komunikat decydują:
Nadawca komunikatu - kto mówi?
Treść i forma komunikatu - co mówi?
Odbiorca komunikatu - do kogo mówi?
Cechy nadawcy zwiększające skuteczność komunikatu perswazyjnego:
Kompetencja - kompetentny nadawca nasila naszą uwagę i zwiększa rozumienie przekazu, oraz szanse na jego zaakceptowanie
Wiedza, bycie ekspertem
Podobieństwo do nas
Dopasowanie języka
Efekt bumerangowy - jeżeli mamy do czynienia z niekompetentnym nadawcą, to argumenty nie docierają do nas, uważamy, że mówi niezrozumiale itp.
Efekt przesypiania - po pewnym czasie od wystąpienia efektu bumerangowego siła oddziaływania przekazu nadawcy niekompetentnego rośnie - początkowo myślimy o treści w taki sposób, aby nie dać się przekonać, lecz po pewnym czasie zapominamy niektóre informacje (np. kto był nadawcą) i patrzymy na przekaz przez pryzmat treści w nim zawartych, a nie przez pryzmat nadawcy
Czystość intencji - bardziej wiarygodni są ci, których postrzegamy jako bezinteresownych
Atrakcyjność nadawcy - mieści się tu również jego znajomość
Podobieństwo do odbiorcy
Cechy komunikatu zwiększające jego skuteczność:
Efekt pierwszeństwa/świeżości - silniejszy jest efekt pierwszeństwa
Im więcej argumentów, tym większa skuteczność przekazu
Komunikaty jednostronne i dwustronne:
Jednostronny - pokazujemy tylko zalety; używany gdy osoba już jest zdecydowana
Dwustronny - pokazujemy zarówno zalety jak i wady; stosowany w przypadku, gdy osoba się waha (ma świadomość wad)
Cechy odbiorcy zwiększające skuteczność komunikatu:
Pozytywny nastrój
Motywacja i koncentracja uwagi - przy uwadze rozproszonej podatność na perswazję jest większa
okres wrażliwy (krytyczny) - 18-25 lat, w tym wieku podatność na perswazję jest większa
Model szans rozpracowania przekazu
Zmiana postawy zachodzi dwoma różnymi torami:
Strefa centralna - skupienie uwagi na faktach, które są logiczne. Tą strategią wywołujemy merytoryczną analizę zagadnienia
Strefa peryferyjna - kieruje uwagę na powierzchniowe charakterystyki komunikatu, takie jak jego długość, nadawcę itp.
Przy długotrwałej zmianie postawy skuteczniejsza jest strategia centralna
7. Manipulacja i wywieranie wpływu
Manipulacja - wszelkie sposoby oddziaływania na jednostkę, lub grupę które prowadzą do mylnego przekonania u osoby manipulowanej, że jest ona sprawcą jakiegoś zachowania, podczas gdy jest ona narzędziem w rękach rzeczywistego sprawcy.
Wpływ społeczny - człowiek, który mu podlega może zdawać sobie sprawę, że ktoś stara się zmienić jego sposób myślenia, zachowania, lub uczucia, bo albo w zachowaniu danej osoby są wyraźne wskazówki, że ktoś chce to zmienić, albo też te wskazówki są możliwe do uzyskania po dokonaniu odpowiedniej analizy.
Pełne koło psychologii społecznej - metoda badawcza, która służy do badania istniejących i tworzenia nowych technik manipulowania. W sposób naturalny podgląda się sposób funkcjonowania ludzi, którzy posługują się różnymi sposobami oddziaływania na innych z racji pełnionych przez siebie ról społecznych, a następnie opisuje stosowane przez tych ludzi techniki.
Zasada naiwnego optymizmu - każdy z nas uważa, że nie podlega manipulacji („manipulacja działa na każdego, tylko nie na mnie”)
7.1. Mechanizmy wywierania wpływu
Zaangażowanie w działanie - podjęcie jakiegoś działania, czy nawet przygotowywanie się do niego, inicjuje szereg procesów sprawiających, że działanie wykonujemy, lub kontynuujemy, pomimo poważnych kosztów, na jakie nas to działanie naraża. U jego podstaw leżą:
Podwyższenie psychicznej dostępności danego zachowania
Zasada „łatwo przyszło, łatwo poszło” - jeżeli w uzyskanie jakiegoś efektu włożymy wiele wysiłku, bardziej to sobie cenimy
Pułapka utopionych kosztów - motywacja do odzyskania dóbr zainwestowanych w dotychczasowe działania
Zmiana postrzegania samego siebie
Wzbudzenie naszego pragnienia, by zaprezentować się ludziom jako osoby konsekwentne
Zasada słuszności - jeżeli inni ludzie coś robią, to jest o dowód, że jest to słuszne
Zasada lubienia
Zasada podobieństwa - lubimy osoby podobne
Gra „dobry glina - zły glina”
Zasada wzajemności - uzyskanie jakiegoś dobra, silnie obliguje jego odbiorcę do zrewanżowania się ofiarodawcy w podobny, bądź jakiś inny dostępny sposób. Skuteczność tej zasady nie zależy od tego, kto jest ofiarodawcą
Zasada niedostępności - coś niedostępnego jest dla nas cenniejsze przez sam fakt, że jest niedostępne. Ważne, by niedostępność pojawiła się nagle
Zasada ostatniego egzemplarza
Zasada ostatniej okazji
7.2. Techniki manipulacyjne
Stopa w drzwiach - prośbę zasadniczą poprzedzona jest prośbą mniejszą, której spełnienie jest wysoce prawdopodobne
Dwie stopy w drzwiach - prośba zasadnicza poprzedzona jest dwoma prośbami
Drzwi zatrzaśnięte przed nosem - prośba zasadnicza poprzedzona jest prośbą większą, niemożliwą do spełnienia
Drzwi dwukrotnie zatrzaśnięte przed nosem
Niska piłka - prowokujemy kogoś do podjęcia samodzielnej decyzji, która raz podjęta jest później trudniejsza do zmiany
Procedura scenariusza, czyli niebezpieczeństwo wyobraźni - prosi się kogoś o wyobrażenie sobie pewnego scenariusza, w którym ten ktoś jest bohaterem (najlepiej głównym)
Wzbudzanie poczucia winy - wzbudza się poczucie winy za jakieś negatywne konsekwencje jego własnego postępowania, a następnie zwraca się do niego z prośbą o zrobienie czegoś, co jest celem manipulacji
Liczy się każdy grosz - podkreślanie wagi symbolicznego nawet działania
„a to nie wszystko” i rozproszenie uwagi - zaopatrzenie propozycji w dodatkową atrakcję, która czyni tę propozycję bardziej kuszącą. Wieloskładnikowa propozycja wydaje się bardziej wartościowa. Dodatkowa atrakcja działa jak nieproszone ustępstwo sprzedawcy. Fraza „a to nie wszystko” rozprasza uwagę człowieka proszonego, co utrudnia mu obronę przed rekategoryzacją dokonywaną przez proszącego.
7.3. Ingracjacja
Ingracjacja - manipulowanie innymi ludźmi za pomocą zwiększenia własnej atrakcyjności.
Podnoszenie wartości partnera - najlepiej działa u partnera o niskiej samoocenie
Konformizm w zakresie opinii i zachowań
Przedstawienie siebie w korzystnym świetle:
Manipulacja swoim obrazem wprost
Manipulacja poprzez zasadę ukrytej skromności
8. Wpływ sytuacji społecznych na spostrzeganie
Wpływ sytuacji społecznej:
wpływ obecności innych
wpływ właściwości innych ludzi
na nasze zachowanie.
Sytuację społeczną tworzą:
zachowanie innych
otoczenie
kultura
8.1. Wpływ sytuacji na procesy spostrzegania
1. Eksperyment Luchinsa
Badane były dzieci w wieku 11-13 lat. Prezentowano im serię rysunków - najpierw skomplikowany układ kresek, a później kolejne obrazki przejściowe, z których stopniowo wyłaniał się wyraźny obraz. Następnie proszono dzieci o powiedzenie co widzą, z tym że odpowiadali parami - najpierw mówiło dziecko podstawione przez eksperymentatora. Pod wpływem odpowiedzi pomocnika, większość dzieci odpowiadała podobnie.
WNIOSEK - W sytuacji niejasnej, wieloznacznej, nasze spostrzeżenia mogą być w znacznym stopniu modyfikowane przez opinie innych ludzi
2. Eksperyment Ascha
Badani porównywali długość odcinków - wiadomo o co chodzi
WNIOSEK - po badaniu rozmawiano z badanymi i wyróżniono dwie grupy:
badani ciągle utrzymują swoją odpowiedź (wpływ sytuacji na spostrzeganie)
badani w wyniku nacisku grupy zmienili sądy (wpływ sytuacji na procesy myślowe)
3. Eksperyment Brunera i Goodmana
Badali 10-letnie dzieci. Za pomocą specjalnego urządzenia umożliwiającego wyświetlanie krążka o zmiennej średnicy, miały dobrać wielkość wyświetlanego obrazu do monet amerykańskich.
I grupa - dzieci dokonywały porównań z pamięci
II grupa - badani mieli w polu widzenia monety
III grupa - zamiast monet krążki wycięte z kartonu
WYNIKI :
poprawniej spostrzegano wielkość krążków niż monet (które były przeceniane)
im wyższa wartość monety, tym większy błąd przeceniania jej wartości
8.2. Wpływ sytuacji społecznej na procesy pamięci
1. Eksperyment Bartleta
Studenci hinduscy i brytyjscy czytali wielokrotnie indiańską legendę pt. „Wojna duchów”.
WNIOSKI:
wszyscy skracali legendę przez opuszczanie jej fragmentów
materiał był odtwarzany w formie bardziej konkretnej niż to było w rzeczywistości
zmiana niektórych starodawnych i obco brzmiących słów i imion na znane badanym współczesne odpowiedniki
Zmiany te dotyczyły w większym stopniu studentów angielskich
2. Eksperyment Bartleta II
Przekazywanie opowiadania metodą głuchego telefonu, zachodziły następujące zniekształcenia tekstu:
zapominanie tytułu opowiadania
zapominanie imion i nazw własnych
zmiana kolejności elementów
wprowadzenie elementów z własnych kultur
WNIOSKI:
Kultura i społeczność w jakiej żyją ludzie, wpływają na wykształcenie procesów poznawczych.
3. Eksperyment Seeleman
Badanych wybrano spośród osób o najbardziej skrajnych postawach wobec czarnoskórych. Pokazywano im po 15 fotografii osób czarnych i białych. Po 10 minutach 46 twarzy czarnych lub białych, wśród których, badani mieli rozpoznać zdjęcia z pierwszego etapu. Osoby nastawione pozytywnie do czarnoskórych, rozpoznawały więcej takich twarzy.
WNIOSKI:
Lepiej zapamiętujemy informacje zgodne z naszymi postawami
8.3. Wpływ sytuacji społecznej na procesy motywacyjne
1. Eksperyment Schachter
Badał potrzebę afiliacji (wg Schater - dążenie człowieka do przebywania z innymi ludźmi wtedy, gdy znajdujemy się w sytuacji niejasnej - w tym także lękowej)
Poinformowano studentki, że zostaną poddane serii wstrząsów elektrycznych, przy czym jedna z grup dowiedziała się, że będą to silne wstrząsy, a druga, że słabe. Następnie pytano, czy wolą czekać na badanie same, czy w towarzystwie innych ludzi. 63% badanych o silnym lęku chciało przebywać z innymi (przy 33% o słabym lęku). W grupie o silnym lęku, przebywanie z innymi wybierały głównie jedynaczki, lub pierworodne.
8.4. Wpływ sytuacji społecznej na osiągnięcia
1. Efekt audytorium - Zając - występują zmiany w poziomie wykonywania zadania pod wpływem obecności ludzi, którzy obserwują osobę wykonującą czynność. Zachodzi przy zadaniach łatwych.
Żołnierze siedzący w kabinach mieli przed sobą tablicę z kołem, składającym się z dwudziestu czerwonych lampek, które zapalały się w określonej kolejności. Zadaniem badanych było naciśnięcie guzika, w przypadku, gdy któraś z lampek się nie zapaliła. Jedna grupa wykonywała to indywidualnie, a do drugiej przychodził przełożony, który ich kontrolował.
Kontrolowani pracowali o 34% lepiej.
2. Efekt hamowania społecznego - Zając - występuje wtedy, gdy obecność innych pogarsza wykonanie zadania. Zachodzi przy trudnych zadaniach.
Efekt facylitacji społecznej - Allport - (efekt działania razem) - zmiany w poziomie wykonywania czynności w obecności innych, również pracujących.
Pozytywny wpływ jest większy na początku wykonywania zadania.
Osoby pracujące wolniej zyskują w obecności innych więcej niż osoby pracujące szybko.
U osób o wyższym IQ obecność innych obniża dokładność rozwiązywania zadań
Pozytywny wpływ innych pracujących szczególnie duży jest u osób o średnim IQ
8.5. Wpływ dużych zbiorowości na zachowania człowieka
1. Eksperyment Zimbardo
Na ulicach dwóch miast (dużego i małego) pozostawiono samochód, którego stan wskazywał na porzucenie.
Nowy Jork - w ciągu 26 godzin, samochód pozbawiono większości części - zrobili to także ludzie wyglądający na „porządnych”.
Palo Alto - przez 7 dni nic nie zabrano, a nawet w czasie deszczu jeden z przechodniów zamknął klapę silnika.
Przy dużym zaludnieniu mamy do czynienia z „natłokiem informacji przy wejściu systemu” (systemem jest człowiek). Żeby uniknąć przeciążenia systemu uruchamiamy działania zaradcze:
człowiek odkłada nadchodzące nowe informacje, aby najpierw opracować te, które dotarły wcześniej
mniej czasu poświęca informacjom, które do niego dochodzą
selekcjonuje docierające informacje, rezygnując z mniej ważnych
wybiera z docierających informacji tylko najważniejsze elementy
blokuje wejście - nie dopuszcza do szerszych/bliższych kontaktó międzyludzkich
To wszystko prowadzi do zwiększenia anonimowości, która obniża tendencję do przychodzenia z pomocą i powoduje częstsze zachowania aspołeczne.
9. Wiedza i sądy o świecie społecznym
Reprezentacja poznawcza - odwzorowanie mniej lub bardziej adekwatne do rzeczywistości, w której człowiek egzystuje.
9.1. Teoria prototypów
(Cantor, Rush)
Myślenie jest zorganizowane w oparciu o pojęcia - pojęcia to uporządkowane informacje o klasach różnych obiektów. Mają one:
cechy typowe
cechy odróżniające
Prototyp:
jest egzemplarzem najbardziej typowym dla danej klasy obiektów
najczęściej jest uśrednieniem wiedzy o wszystkich napotkanych egzemplarzach danej kategorii
Prototyp sytuacji społecznej + prototyp obiektu = prototyp interakcji
9.2. Teoria schematów społecznych
Schemat - wzorzec poznawczy, który umożliwia nam:
absorpcję wiedzy
przewidywanie zachowań
Schematy zawierają wiedzę ogólną, wyabstrahowaną od konkretnych przypadków. Działają jak filtr - odsiewają informacje sprzeczne, lub niespójne z dominującym motywem. Im lepiej wykształcony schemat, tym bardziej jego zawartość jest wyabstrahowana od wiedzy o konkretnych egzemplarzach. Wraz z upływem czasu, schemat staje się coraz silniejszy i mniej podatny na zmianę.
Schematy pozwalają na:
lepsze i szybsze przyswajanie informacji z otoczenia
łatwiejsze przewidywanie ludzkich zachowań
Schematy są źródłem:
korzyści - łatwiejsze funkcjonowanie społeczne
problemów - błędny schemat prowadzi do błędnych ocen
Przyczyny trwałości schematów:
dysonans poznawczy
wybiórczość naszego spostrzegania - spostrzeganie nowych danych przez pryzmat schematów
efekt uporczywości - „i tego będę się trzymał”
samo spełniające się proroctwo
9.3. Teoria skryptów
Skrypt - potoczny rodzaj zachowania w danej sytuacji społecznej, wiedza dotycząca przebiegu zdarzeń społecznych. Jest szczególnym rodzajem schematu (dotyczy zdarzeń). Charakterystyczna dla skryptu jest organizacja czasowa.
9.4. Teoria równowagi poznawczej
(Heider)
Organizacja naszej wiedzy musi podlegać zasadzie zgodności poznawczej
9.5. Heurystyki formułowania sądów
Heurystyki - uproszczone reguły wnioskowania, myślenia, pozwalające formułować sądy bez analizy większości informacji, na których sąd powinien się opierać.
Heurystyka dostępności - ocena częstości lub prawdopodobieństwa zdarzeń, dokonywana w oparciu o łatwość, z jaką przychodzą nam na myśl ich przykłady
Heurystyka reprezentatywności - klasyfikacja przedmiotu dokonywana jest na podstawie podobieństwa do przypadku typowego
Heurystyka zakotwiczenia (dostosowania) - posłużenie się liczbą/wartością, jako punktem wyjściowym, a następnie sformułowanie odpowiedzi na podstawie tej wartości, stanowiącej zakotwiczenie. Sąd jest wtedy przesunięty w stronę „kotwicy”
Heurystyka symulacji:
Wydawanie sądów w oparciu o umysłową symulację przebiegu zdarzeń
Łatwość symulacji wpływa na treść sądu. Zdarzenia które łatwo sobie wyobrazić wydają się bardziej prawdopodobne
10. Atrybucje społeczne. Spostrzeganie osób
Teorie atrybucji - wyjaśniają sposób, w jaki ludzie dociekają przyczyn zdarzeń
Teorie atrybucyjne -określają konsekwencje, jakie mają atrybucje dla różnych dziedzin ludzkiego funkcjonowania
10.1. Teoria atrybucji Fritz i Heider
Założenia:
Większość zachowań człowieka ma charakter zamierzony. Procesy wyjaśniania przyczyn tych zachowań to odczytywanie intencji
Oprócz zachowań intencjonalnych, człowiek przejawia również zachowania nie intencjonalne
Istnieją dwa rodzaje przyczyn zachowań:
osobowe (intencje)
środowiskowe
Atrybucje wewnętrzne - wnioskowanie na temat zachowania danej osoby na podstawie jej właściwości, postawy, cech charakteru i osobowości
Atrybucje zewnętrzne - wnioskowanie na temat zachowania danej osoby na podstawie właściwości sytuacji, w jakiej osoba się znalazła. Zakłada się że w danej sytuacji większość osób zachowałaby się tak samo.
Efekt atrybucyjny - nie docenienie roli sytuacji, w przecenienie roli cech osobowych w determinowaniu zachowań (później nazwany podstawowym błędem atrybucji)
Jest u ludzi tendencja do dokonywania atrybucji wewnętrznych kosztem atrybucji zewnętrznych.
10.2. Teoria odpowiednich wniosków
(Jones, Davis)
Wyjaśnianie zachowań ludzkich to proces znajdowania odpowiedniości pomiędzy obserwowanym zachowaniem, a leżącą u jego podstaw intencją, oraz trwałą dyspozycją osobowości.
Odnosimy dyspozycje osoby na podstawie zachowania, ale by dokonać atrybucji dyspozycji, musimy uznać, że zachowanie było intencjonalne.
Skłonni jesteśmy uznać, że dane zachowanie miało charakter intencjonalny, jeśli:
wykonawca wiedział jakie skutki pociągnie za sobą to zachowanie
wykonawca dysponował możliwościami wywołania pożądanych skutków
Wnioskowanie o dyspozycjach rozpoczyna się od obserwacji skutków podjętego działania, po czym następuje ich porównanie z przypuszczalnymi skutkami tych działań, które przez obserwowaną osobę zostały podjęte. Im więcej skutków różni te dwie kategorie działań, tym bardziej pewny wniosek obserwatora na temat osobowości wykonawcy.
10.3. Teoria wnioskowania z czynników towarzyszących
(James, Davies)
Teoria ta określa proces, w trakcie którego dochodzi do atrybucji wewnętrznych.
Wnioskujemy na temat czyjegoś zachowania biorąc pod uwagę trzy czynniki:
cele, które dana osoba chciałaby osiągnąć poprzez dane zachowanie
możliwe cele alternatywne w przypadku zachowania alternatywnego
nasze oczekiwania - działania nieoczekiwane są znacznie lepiej informujące niż te, które są zgodne z informacjami
10.4. Teorie atrybucji (Kelley)
W inny sposób dociekamy przyczyny zdarzeń w przypadku zdarzeń powtarzalnych i jednostkowych:
zdarzenia powtarzalne - model współzmienności
zdarzenia jednostkowe - reguły atrybucyjne powiększania i pomniejszania
10.4.1. Model współzmienności
Polega na sprawdzaniu, które czynniki współzmieniają się z obserwowanym zachowaniem
Wyjaśniając przyczyny zachowania bierze się pod uwagę trzy grupy informacji:
dotyczące spójności zachowania
dotyczące wybiórczości zachowania - wysoka wybiórczość oznacza, że dana osoba zachowuje się w dany sposób tylko w odniesieniu do danego bodźca
dotyczące powszechności zachowania - wysoka powszechność oznacza, że inni ludzie zachowują się podobnie w odniesieniu do tego samego bodźca
10.4.2. Reguły atrybucji powiększania i pomniejszania
Reguła pomniejszania - pomniejszamy rolę danej przyczyny zachowania, jeżeli w tej samej sytuacji działają jeszcze inne możliwe przyczyny tego samego zachowania. Regułę tę stosujemy w sytuacjach, w których istnieje wiele czynników ułatwiających dane zachowanie
Reguła powiększania - powiększamy rolę danej przyczyny zachowania, jeśli w tej samej sytuacji działają czynniki hamujące zaobserwowane zachowanie
10.5. Deformacje procesu atrybucji
Podstawowy błąd atrybucji - tendencja do przeceniania czynników wewnętrznych, a niedocenianie innych czynników sytuacyjnych. Oznacza też skłonność do przypisywania pewnych dyspozycji innym, a nie nam samym
Asymetria atrybucji aktora i obserwatora - wyjaśniając własne zachowanie rzadziej odwołujemy się do dyspozycji - częściej uzasadniamy własne zachowanie na podstawie czynników sytuacyjnych
Egotyzm atrybucyjny - tendencja do wyjaśniania własnych zachowań w sposób pochlebny
Egocentryzm atrybucyjny - przecenianie własnego wkładu w jakiś wynik osiągnięty wspólnie z innymi
Efekt fałszywej pochlebności - polega na przecenianiu rozpowszechnienia własnych poglądów, zachowań, preferencji
11. Asertywność
11.1. Definicje
A. Salter (1949) - swoją koncepcję asertywności oparł na pawłowskich pojęciach pobudzenia i hamowania:
ludzie rozwijają „pobudzające” i „hamujące” osobowości oparte na doświadczeniach warunkowanych na sytuacjach społecznych
ludziom w sposób naturalny zależy na pobudzeniu, co prowadzi do ekspresji, typowej dla osób asertywnych. Przewaga procesów hamowania charakteryzuje osobowość nieasertywną, która rozwija się w toku negatywnych doświadczeń życiowych lub częstego przeżywania niepokoju
R. Cattel (1965) - wyróżnił czynnik H zwany „permia” (parasympatyczna odporność), potocznie określany jako śmiałość, przedsiębiorczość, oraz czynnik „threctia”, oznaczający nieśmiałość. Osobom asertywnym przypisał posiadanie temperamentu „parmia”, określając ich „jednostkami paramicznymi”.
S. Mika (1987) - Asertywność to zachowanie, które w kontaktach interpersonalnych zabezpiecza przed naruszeniem własnych praw przez inne osoby. Stanowi sposób przeciwstawienia się jednostki wobec wpływów społecznych i manipulacji. Dodatkowo zachowanie to musi być akceptowane społecznie i nie wyzwalać poczucia winy u jego odbiorców i nadawcy
Z. Gaś - asertywność to umiejętność skutecznej obrony własnego stanu posiadania przed agresją otoczenia. Wiąże ją z umiejętnością skutecznego wywierania wpływu na ludzi, która wraz z zachowaniem agresywnym wchodzi w skład działań konstruktywnych człowieka
H. Sęk (1988) - asertywność to „zespół umiejętności o charakterze kompetencji osobistych”. Te wyuczone umiejętności wyznaczają też zachowanie społeczne człowieka, których celem jest realizacja cenionych wartości osobistych i pozaosobistych.
R. Poprawa - asertywność to z jednej strony dyspozycja do zachowań asertywnych, z drugiej strony zbiór przekonań dotyczących siebie i świata.
M. Król-Fijewska - asertywność leży głównie w obszarze przekonań, poglądów itp. Asertywność jest obroną praw w sytuacjach społecznych.
Twoje prawa asertywne -masz prawo:
sam ustalać swoje cele i samodzielnie podejmować decyzje
być traktowanym z szacunkiem
posiadać i wyrażać własne odczucia i opinie
odpowiadać „nie” na prośby
prosić o różne rzeczy
wyrażać życzenia
zachowywać się asertywnie
nie zachowywać się asertywnie
posiadać potrzeby i marzenia
zastanawiać się
Style ludzkiego zachowania:
11.2. Obszary asertywności:
obrona własnych praw w kontaktach pozaosobistych
obrona swoich praw w kontaktach osobistych
inicjatywa i kontakty towarzyskie
wyrażanie i przyjmowanie krytyki i pochwał
wyrażanie próśb
wyrażanie uczuć
wyrażanie opinii
występowanie publiczne
kontakt z autorytetem
naruszanie cudzego teryterium
11.3. Rola asertywności
J. Wolpe i A. Lazarus asertywność wykorzystali w terapii osób, którym lęk uniemożliwiał utrzymanie samokontroli i prowadził do niedostosowania społecznego. Asertywność = mechanizm zaradczy w lękotwórczych sytuacjach społecznych
M. Król-Fijewska, Rees, Graham - celem zachowania asertywnego jest obrona praw, przekonań i potrzeb przez jednostkę, stanie na straży własnej odmienności, niezależności, ekspresywności
R. Rick, H. Schroeder - asertywność dotyczy „szukania, podtrzymywania i powiększania liczby wzmocnień pozytywnych w relacjach społecznych i występuje w sytuacji zagrożenia utraty tych wzmocnień, lub też w sytuacji poniesienia kary”. Funkcją asertywności jest dbałość o uzyskanie przez człowieka maksymalnej liczby wzmocnień pozytywnych ze strony otoczenia społecznego
H. Sęk - asertywność służy człowiekowi w osiąganiu zamierzonych celów jednostkowych i społecznych, , pełnieniu znaczących zadań społecznych, zapewnieniu indywidualnego rozwoju i zdrowia psychicznego. Dzięki zachowaniom asertywnym, jednostka ma nie tylko bronić obrazu własnej osoby, ale także potwierdzać własną wartość i dbać o swój rozwój
11.4. Skąd się bierze asertywność?
Uwarunkowania podmiotowe
Saltera, Cattel - asertywność jest naturalną i wrodzoną właściwością osobowości
Mika, Rees, Graham - jest wyuczona w ciągu życia
Asertywność to określona struktura przekonań i procesy poznawcze człowieka
Uwarunkowania sytuacyjne
Płeć partnera interakcji - jednostka częściej jest asertywna wobec przedstawicieli własnej płci, niż wobec płci podmiotu
Poufałość partnera interakcji wobec podmiotu
Różnice w zachowaniu w sytuacji wymagającej pozytywnej i negatywnej asertywności
Wzrost tendencji do zachowania asertywnego, jeśli partner interakcji jest jednostce znany, a przekazywane mu treści są o pozytywnym zabarwieniu emocjonalnym
Poziom asertywności jest większy, jeśli jednostkę łączy z partnerem związek przyjaźni, lub partner ten jest dla niej autorytetem
11.5. Typy zachowań asertywnych:
Zachowania asertywne reaktywne - prosta reakcja na bodźce o znaczeniu emocjonalnym. Ma charakter odruchowych, automatycznych reakcji opartych na dobrze wyuczonych zachowaniach. Jednocześnie jednostka je podejmująca dba o to, by partner nie odniósł strat wskutek jej zachowania
Zachowanie asertywne celowe indywidualistyczne - ma charakter zachowania refleksyjnego, twórczego. Jest ono wyznaczone nie tylko przez specyfikę bodźca, ale również i przede wszystkim przez zaktualizowane cele osobiste. Jednostka je podejmująca dba o to, by partner nie odniósł strat wskutek jej zachowania, ale też jest to zachowanie indywidualistyczne
Zachowanie asertywne kooperacyjne - ma charakter zachowania refleksyjnego, twórczego. Jest ono wyznaczone nie tylko przez specyfikę bodźca, ale również i przede wszystkim przez zaktualizowane cele osobiste. Jednostka je podejmująca dba zarówno o to, by podejmowane przez nią zachowanie nie przyniosło strat jego odbiorcy, oraz o korzyści o dla partnera.
11.6. Rozwój gotowości do prezentowania zachowań asertywnych - badania
Założenia:
Wnioski z badań
Nie ma prostej zależności pomiędzy etapem rozwoju, a poziomem ogólnej asertywności
Istnieją podstawy, by mówić o skumulowanym wpływie faz rozwoju psychospołecznego na ogólny poziom gotowości do prezentowania zachowań asertywnych
Na każdym etapie rozwoju psychospołecznego u człowieka dominuje skłonność do preferowania innego typu asertywności:
Faza II - asertywność reaktywna
Faza III - asertywność celowa indywidualistyczna
Faza IV - asertywność celowa kooperatywna
Jednocześnie każdy z typów asertywności pozostaje pod wpływem określonych czynników sytuacyjnych:
Na asertywność reaktywną wpływ wywierają kierunek zależności między partnerami oraz stopień oficjalności kontaktu
Na asertywność celową indywidualistyczną wpływa liczba uczestników kontaktu interpersonalnego
Na asertywność celową kooperatywną wpływają kierunek zależności oraz liczba uczestników kontaktu
Czynniki socjodemograficzne nie różnicują ludzi w zakresie gotowości do prezentowania zachowań asertywnych
12. Agresja
Agresja - zachowanie mające na celu wyrządzenie szkody lub przykrości
Agresja - zachowanie ukierunkowane na zadanie cierpienia innemu człowiekowi, który jest motywowany do uniknięcia tego cierpienia
12.1. Rodzaje agresji
Ze względu na cel zachowania:
Instrumentalna - służy osiągnięciu konkretnego celu
Emocjonalna - stanowi cel sam w sobie, celem jest rozładowanie napięcia emocjonalnego
Ze względu na to, do kogo jest skierowana:
Skierowana na innych
Autoagresja
Przemieszczona - skierowana na przedmioty, osoby itp.
otwarta
zakamuflowana (złośliwe uwagi, ironia, drwiny itp.)
Agresja/agresywność:
agresja = zachowania agresywne
agresywność = cecha, skłonność do agresji
12.2. Koncepcje agresji
Teorie biologiczne
Agresja jako instynkt (Konrad Lorenz) - agresja jest zachowaniem wrodzonym, zdeterminowanym biologiczną koniecznością wyładowania agresywnej energii, mało podatnym na wpływy zewnętrzne i uczenie się. Agresja jest wzbudzana automatycznie przez pojawiające się w otoczeniu wyzwalacze, a hamowana przez kontrwyzwalacze. Ich znacznie ma charakter wrodzony.
Gromadzi się w nas energia negatywna, którą rozładowujemy poprzez agresję, co przynosi ulgę. Jeśli brak w środowisku wyzwalaczy, a poziom energii jest zbyt wysoki, może dojść do spontanicznej eksplozji agresywnej.
Teoria Sheldona - organizm warunkuje zachowanie, a ono z kolei wywołuje pewne zmiany w organizmie. To co się dzieje z organizmem, pozostawia w nim pewne ślady w układach i budowie somatycznej.
Wyróżnił trzy główne typy budowy ciała:
Mezomorficzny - budowa silna, zwarta, muskularna, towarzyszy jej duża aktywność w działaniu (największa skłonność do agresji)
Ektomorficzny - budowa smukła, szczupła, towarzyszy jej duża wrażliwość i skłonność do przemyśleń
Endomorficzny - budowa niska, krępa, towarzyszy jej zmienność nastrojów, łatwy kontakt z innymi i mała stabilność uczuciowa
Agresja jako rezultat uczenia się (Bandura) - agresja jest nabywana w ciągu życia za pośrednictwem warunkowania sprawczego i modelowania. Obserwowanie zachowań agresywnych osłabia hamowanie wzorców agresywnych wykształconych wcześniej. Podatność na oddziaływanie modeli zależy od obserwowanych konsekwencji ich zachowań
Agresja jako popęd - agresja stanowi rozładowanie popędu, jednak sam popęd i sposób jego rozładowania są rezultatem oddziaływania czynników sytuacyjnych
Teoria frustracji - agresji (Dollard, Miller):
Wynikiem każdej frustracji jest agresja
Frustracja zawsze prowadzi do jakiejś formy agresji
Późniejsze modyfikacje tej teori:
nie tylko agresja - wynikiem frustracji mogą być regresja, nasilenie zachowań dążących do zlikwidowania przeszkody, apatia i wycofanie się, redukcja samego napięcia bez prób zmiany jego źródła, zaburzenia psychosomatyczne
nie każda frustracja - tylko tzw. frustracja arbitralna, czyli zamierzona przez sprawcę i niczym nie uzasadniona
nie sama frustracja - żeby mówić o agresji, sama frustracja nie wystarczy, potrzebny jest sygnał wywoławczy (np. widok broni)
12.3. Wyznaczniki agresji
Sytuacyjne:
Prowokacja
Pobudzenie emocjonalne
Przemoc w środkach masowego przekazu
Normy i oczekiwania społeczne
alkohol
Dyspozycyjne
Czynniki genetyczne
12.4. Sposoby rozładowania agresji
katharsis
karanie agresji
karanie agresywnych modeli
nagradzanie alternatywnych wzorców
interwencje psychologiczne
argumentacja rozumowa
1
Niezgodność poglądów z zachowaniem
Nieprzyjemne napięcie emocjonalne
(dysonans poznawczy)
Zmiana jednego z elementów poznawczych
Dodanie nowych elementów poznawczych, które wspierają nasze zachowanie
Modyfikacja poglądów
Modyfikacja zachowania
Racjonalizacja
Zlikwidowanie sprzeczności
Zmniejszenie sprzeczności
Redukcja napięcia emocjonalnego
Nadawca
Koder
Przekaz
Kanał
Odbiorca
Dekoder
Kod
Szum
Szum
Szum
Dz
D
R
Strefa intymna - <70cm, tylko najbliżsi
Strefa osobista - na odległość wyciągniętej ręki, znajomi
Strefa społeczna - do 3m, osoby w relacji szef - pracownik itp.
Strefa publiczna 3,5-7m
Granice tych stref są uzależnione kulturowo i mają związek z zagęszczeniem ludności w danym kraju.
Im bliższa strefa, tym pilniej strzeżona
Ja-rodzic pochodzi od rodziców, dziadków, starszego rodzeństwa itp. Z tego stanu karzemy, pouczamy, nagradzamy, krytykujemy.
rodzic krytyczny - krytykuje, rozkazuje, karze, złorzeczy, kontroluje
rodzic opiekuńczy - pielęgnuje, ochrania, chwali, wspiera
Ja- dorosły - działa jak komputer, dzięki niemu spostrzegamy i oceniamy obiektywnie rzeczywistość, zbieramy fakty, informacje i opracowujemy je wg praw logiki. Wysuwamy odpowiednie wnioski. Działamy niezależnie od uczuć
Ja-dziecko - sposób zachowania pochodzący z dzieciństwa, znajdują się w nim życzenia, pragnienia, nastroje. Odczuwamy smutek, radość, bawimy, śmiejemy się itp.
dziecko przystosowane - posłuszne, ustępuje, dąsa się, uprzejmość
dziecko naturalne - zabawa, radość, śmiech, nie liczenie się z prawami etyki, ani z reakcjami otoczenia
Lub
Obserwowane zachowanie
Identyfikacja intencji
Dyspozycja osobowościowa wykonawcy
Wysoka spójność
Wysoka wybiórczość
Wysoka powszechność
Wysoka spójność
Niska wybiórczość
Niska powszechność
Atrybucja zewnętrzna
Atrybucja wewnętrzna
Zachowania manipulacyjne
Zachowania
uległe
Zachowania asertywne
Zachowania agresywne
Ja OK
Ja nie OK
Inni OK
Inni nie OK
Poziom rozwoju psychospołecznego
Osiągnięta faza wczesnego dzieciństwa
(faza II)
Osiągnięta faza wieku zabawy
(faza III)
Osiągnięta faza wieku szkolnego
(faza IV)
TAK
TAK
TAK
NIE
NIE
NIE
Asertywność reaktywna
Asertywność celowa indywyidualistyczna
Asertywność celowa kooperatywna
Gotowość do zachowań asertywnych
Zachowania nieasertywne
Sytuacja podporządkowana partnerowi
Sytuacja przewagi nad partnerem
Kierunek zależności występującej pomiędzy partnerami interakcji
Kontakt oficjalny
Kontakt nieoficjalny
Stopień oficjalności kontaktu
Liczba uczestników kontaktu
Kontakt indywidualny
Kontakt zbiorowy
Kontekst sytuacyjny
Płeć
Stan cywilny
Status ekonomiczny
Czynniki socjodemograficzne
Kontekst sytuacyjny
Liczba uczestników kontaktu
Stopień oficjalności kontaktu
Kierunek zależności występującej pomiędzy partnerami interakcji
Zachowania nieasertywne
Gotowość do zachowań asertywnych
Asertywność celowa kooperatywna
Asertywność celowa indywyidualistyczna
Asertywność reaktywna
NIE
NIE
NIE
TAK
TAK
TAK
Osiągnięta faza wieku szkolnego
(faza IV)
Osiągnięta faza wieku zabawy
(faza III)
Osiągnięta faza wczesnego dzieciństwa
(faza II)
Poziom rozwoju psychospołecznego