8 (137)

TEFAL

Witaminy ze smakiem

Wyjątkowy parowar Tefal Vitamin + VC4003 przygotuje posiłek jeszcze szybciej. Dwa rodzaje mocy umożliwiają szybkie wytworzenie pary i automatyczną regulację jej idealnego natężenia. Duża pojemność parowara (1II) pozwala na przygotowanie kompletnego posiłku. Trzy kompaktowe misy są wygodne w przechowywaniu. Dla wszystkich

Zdrowe odżywianie nie musi oznaczać rezygnacji z ulubionych potraw. Teraz możesz je przygotować na parze bez dodawania grama tłuszczu i soli. Podczas gotowania na parze poszczególne składniki potrawy nie tracą swojego naturalnego smaku, zapachu, koloru, mają więcej witamin i wartości odżywczych.

Zdziwisz się, jak wiele różnych potraw można przygotować w parowarze.

To doskonały pomysł, jeśli lubisz owoce, warzywa, ryż, kuskus, owoce morza. Świetnie się sprawdza także w gotowaniu mięsa i ryb. Parowar jest bardzo funkcjonalny: możesz w nim przygotować wszystko, od przystawki do deseru.

Parowar to oszczędność czasu. Można w nim przyrządzać kilka składników jednocześnie, jedzenie nie kipi i się nie przypala, więc nie wymaga pilnowania, a automatyczny minutnik wyłącza urządzenie w zaprogramowanym wcześniej czasie.

pomocna będzie książeczka z przepisami dołączona do produktu.

Dnrc7 w Icnniićrip kkznnpi
		4 porcje, aas przygotowania: 20 min., aas gotowania: 15 min.
•    4 x 150 g filetów z dorsza •    400 g ugotowanej kapusty kiszonej •    4 duże liście kapusty •    60 g masła •    1 cytryna •    100 g skwarek •    sól •    pieprz	Blonszować liście kapusty w całości we wrzącej wodzie przez 5 min., następnie odsączyć. Wymieszać skwarki z dobrze odsączoną kapustą kiszoną. Przyprawić. Na każdym liściu kapusty umieścić filet z dorsza, kapustę kiszoną, plasterek cytryny i łyżeczkę masła. Przyprawić. Zawinąć całość w liść kapusty. Każdy liść kapusty wraz z farszem zawinąć w papier pergaminowy wielkości 30 x 30 cm (spiąć paauszkę wykałaczką, żeby liście kapusty się nie rozchyliły). Napełnić zbiornik na wodę do maksimum i włożyć paczuszki do dolnego pojemnika. Włączyć urządzenie i gotować przez 15 min. Podawać z ziemniakami gotowanymi na parze i ze śmietaną.

Więcej informacji na stronie www.tefal.pl