DSC00239

V

iiiiiii iiiiui limu

Podatawowa ri.'i:inliiiu; Matuli moina obllciyó na poditawl# wioiów Hańba I llenedlcta, do którego potrnbM „i 4 (łurniuutiy:

|)I«Ó, Wiek, rnUAiUlfl (WBQ8) I WZIttii

•• MC twoja aktualna wago w kllggiunmUi (»«> « •> dala),

- H • twól aktualny witOłt w centymetrach,

* A twój aktualny Mlek

!Vau na /Vi(/s(,nv(nv.i Prnmmę Nitenl dla kobiety:

« ITM - 665,09 i (9,56 X MC) ♦ (1,85 X H) - (4,67 x A) IVykłiKl dla osoby, która ]est kobiety, wały 60 kg, w/iost 172 un, wiek 28 lat,

PPM « 665,09 i 573,6 i 318,2 - 130,76 ITM •• 1426,13 kcal

ll

m - w- i )ł( 11 /5xMC) V(SxH)-(6,/5xA)