Podczas wysiłku:
- początkowa, szybka faza wzrostu HR
- wolniejsza faza wzrostu HR
- osiągnięcie poziomu odpowiadającego intensywności wysiłku
Podczas stopniowanych wysiłków fizycznych HR wzrasta proporcjonalnie do zwiększonego zapotrzebowania na tlen (zależność prostoliniowa). Zależność ta utrzymuje się przy zmianach pozycji ciała.
MAKSYMALNA WARTOŚĆ HR ZALEŻY WYŁĄCZNIE OD WIEKU!!!
HR max = 220 - wiek
Wysiłek, przy którym osiągana jest ta sama częstość skurczów serca oznacza co innego dla młodego, a co innego dla starszego człowieka.
Objętość wyrzutowa serca |
Obciążenie wstępne | |
Objętość wyrzutowa serca zależy od: |
Zależy od objętości krwi wypełniającej komory w końcowym okresie rozkurczu i od sprawności rozkurczowej komory. | |
- Obciążenia wstępnego (preload) |
Wykładnikami obciążenia wstępnego są: objętość i ciśnienie końcoworozkurczowe (ciśnienie wypełnienia komory). | |
- Obciążenia następczego (afterload) - Stanu kurcziiwości mięśnia sercowego |
W zdrowym sercu wzrost ciśnienia wypełnienia komory pociąga za sobą zwiększenie SV (prawo Franka-Stariinga) - heterometryczna regulacja objętości wyrzutowej serca. | |
PRAWO FRANKA-STARLINGA: Objętość wyrzutowa serca wzrasta w miarę wzrostu stopnia wypełnienia komór | ||
SV w spoczynku wynosi ok. 70 mt. Zależy od wielu czynników, m.in. stopnia wytrenowania, rozmiarów dała itp. |
Wzrost obciążenia wstępnego prowadzi do zwiększenia objętości poźnorozkurczowej serca, a zatem do wzrostu spoczynkowej długości włókien mięśniowych |
Obciążenie wstępne | ||||
3 5 5 o 'c |
maksymalne napictic v iTonwarycriw £ 120 / 80 | |||
[> 3 E J> 2 |
łj |
wroo ohjęłałfi |
1 | |
V 1 t 7. |
/ I 1 / ~ .10 / | tS «H»«le We*"* 5 |
\ j | ||
61 |
120 | |||
długość mięśniu |
objętość lęwcj komory (mt) | |||
<» Wzrost obciążenia wstępnego nie prowadzi do zmiany objętości późnoskurczowej mięśnia sercowego. W wyniku regulacji heterometrycznej objętość wyrzutowa wzrasta o taką samą wartość jak objętość późnorozkurczowa bez jakichkolwiek zmian frakcji | ||||
y/yrzutowej |