♦ Są to ćwiczenia w odciążeniu z dodatkcmĄ^ra oporem zcwnętiZMym z w\i:orz\*staniem Salemu bloczkowo-ciężarkoweso w L<jtT_LT
♦ Celem tx_ołi cwiczcń jest uz\^skjmc pr2T\TOSl sfc slab\ ch mięsni poprzez wyełmwywńc cieżam ^^tczoncgo odcaaioi ciafai oraz stworzcMC możliwości <Umk<maaift opora