1062869407316159494360483457970834764452 o

Nie - Trrrrrrrudna gimnastyka

autor: Monika Burzyńska

Gimnastyka fajna sprawa, grunt to dobra jest zabawa.

Język giętki dobrze mieć, więc do ćwiczeń dziś miej chęć.

Najpierw język w górę sunie, sprawdza zęby, nie próżnuje.

(przy opuszczonej żuchwie czubkiem języka dotykamy każdego zęba na górze)

Nagle konik się pojawia,

Kląska głośno - ach! Zabawa!

(całą masę języka przyklejamy do podniebienia twardego

i puszczamy wydając odgłos kląskania)

Język między zęby wkładam, Coraz lepiej dziś nim władam.

(zagryzamy czubek języka zębami i delikatnie go masujemy)

Zaraz po tej gimnastyce,

Czuję się jak na plastyce.

Język w pędzel się zamienia,

I maluje, bez wytchnienia!

(przy otwartej żuchwie przesuwamy językiem od wałka dziąsłowego w głąb po podniebieniu)

Ićgó-cbncaŁa.blćg.yL

i