Aromaterapia lawenda pelargonia róża jałowiec rumianek

LAWENDA

Jej zapach zniechęca mole, ale to nie jest jedyna zaleta lawendy. Osoby przebywające w pomieszczeniach, w których rozpylano olejek lawendowy są spokojniejsze i bardziej optymistycznie nastawione do życia. Nie dość na tym - aromat lawendy uśmierza również ból!

Ciepłe dni sprzyjają wypadom za miasto, przebywaniu w ogrodzie, czy choćby spacerom. Jednak mało kto z nas wie, że to nie tylko sposób na miłe spędzenie czasu, ale również doskonała kuracja. Zapachy, którymi przesycone jest letnie powietrze, mają lecznicze działanie.

Weź głęboki wdech Rośliny w ciągu roku wydzielają aż 360 min ton olejków eterycznych. W skład jednego olejku może wchodzić od 100 do 300 substancji. To ich kompozycja determinuje zapach i jego właściwości.

Aromat róży zwalnia pracę serca i działa uspokajająco, intensywna woń pelargonii odpręża i zmniejsza stany lękowe.Natomiast kwiaty pomarańczy i jaśminu lekarskiego pobudzają oraz wzmacniają koncentrację. Dobroczynne działanie dla naszych dróg oddechowych mają olejki eteryczne wydzielane przez drzewa iglaste. Dlatego oddychaj pełną piersią.

PELARGONIA

Silny, orzeźwiający zapach, wydzielający się zwłaszcza przy potarciu liści, doskonale odstrasza owocówki, meszki i komary. Ma też działanie przeciwzapalne i bakteriobójcze. Pomaga złagodzić katar. Jej woń pobudza apetyt na miłość.

JAŁOWIEC

Warto posadzić go w ogrodzie. Jego woń usuwa zmęczenie umysłowe. Łagodzi także bezsenność i lęki. Zapach jałowca pomaga obniżyć ciśnienie krwi oraz działa antyseptycznie.

RUMIANEK

Olejek eteryczny z rumianku rzymskiego wspomaga leczenie chorób układu oddechowego. Łagodzi napięcia nerwowe i bóle głowy.

W połączeniu z zapachem lawendy i mięty wzmaga koncentrację.