DSC00172

7S Tony Buzan Mapy myśli

Regularne stosowanie map myśli do dokonywania przeglądu życia sprawi, że zachowana będzie równowaga dom-pra-ca oraz że będziesz znajdował się tam, gdzie chcesz się znajdować, optymalnie wykorzystując to, co uważasz za swoje silne strony oraz szanse.

Co ważne, mapy myśli można spożytkować konstruktywnie jako sposób wymiany myśli i pomysłów z przyjaciółmi i rodziną (patrz str. 78).

Cale życie Jest wielką mapą myśli

Poświęć kilka chwil na stworzenie mapy myśli całego swego życia. Nie musi być ona bardzo skomplikowana. Umieść siebie w centrum i dołącz podstawowe kategorie, takie jak:

dom przyjaciele miłość rodzina dzieci praca hobby kreatywność finanse sprawność I zdrowie duch

czy Inne, które odpowiadają twoim potrzebom.

Gdy wykonasz to zadanie - co możesz zrobić np. w toku króciutkich burz mózgu na przestrzeni kilku dni - dobrze przyjrzyj się tym obszarom swych talentów, którym pozwoliłeś być może leżeć odłogiem. Czy są jakieś umiejętności, zainteresowania, ambicje i priorytety, nieobecne ostatnio na twoim planie

widzenia? Oceń i rozważ efekty. Postanów, które z tych pomysłów i wątków pretendują do roli twoich następnych celów.

Umieść je w centrum nowej mapy myśli, do której tym razem dodasz bardziej proaktywne hasła, zachęcające cię do zadania sobie pytań: kiedy zaczniesz działać, w jaki sposób będziesz to robić, dlaczego tego chcesz, dokąd cię to zaprowadzi, czyjej pomocy będziesz potrzebował i co konkretnie będziesz robić (spójrz na str 601, by przypomnieć sobie ten sposób myślenia).

Zasadniczą sprawą dla zachowania zdrowej równowagi nawet w okresach, kiedy zmienia się rozłożenie akcentów w życiu, jest utrzymanie stabilności całościowej równowagi życia. Gdy jedna z gałęzi rozrasta się, postaraj się, by silne były również inne główne konary, tak byś nie zaniedbał swoich korzeni i poczucia, kim jesteś. Są pewne aspekty życia, które większość z nas chce zachować nienaruszone: zalety związku z bliską rodziną i (lub) przyjaciółmi, wierność osobistym zainteresowaniom, ambitne zadania do wykonania (płatne lub niepłatne).

Spojrzenie wstecz na swoje roczne mapy myśli przypomni ci przebytą drogą i dotychczasowe osiągnięcia. Mapy takie są tworzonym na bieżąco zapisem całego życia. Dadzą one tobie - a może również przyszłym pokoleniom - istotny wgląd w to, kim jesteś oraz jaki kierunek przybiera twoje życie.

Rozwiązywanie problemów l dzięki mapom myśli

Mapy myśli nie ograniczają się do ukazywania jednostkowego spojrzenia na świat. Można korzystać z nich również w celu zbadania poglądów innych ludzi oraz jako z instrumentu rozwiązywania konfliktów i problemów. Mogą być użyte jako obiektywna metoda porównywania punktów widzenia, dająca równy głos wszystkim zainteresowanym. Są w tym momencie

Mapy myśli na wszelkie okazje 77