DSC00168
C8 Tony Buzan Mapy myśli
Sztuka polega na tym, by za wsze znaleźć zalążek szansy, jakiś aspekt sytuacji, który reprezentuje coś dobrego dla przyszłości. Gdy zaś znajdziesz pozytywny punkt odniesienia, będziesz mógł go rozbudowywać i stworzyć dla siebie nowy cel.
Dlaczego ważne są przerwy
jak wiedzą ci z was, którzy czytali moją książkę Genialna pamięć : i z tej serii, pamięć najlepiej funkcjonuje w 20-50-minutowych m odcinkach oraz przyswaja najwięcej informacji na początku i na końcu wykładu, lekcji, zebrania czy innego zdarzenia. Badania I naukowe wskazują też, że po niewielkiej przerwie występuje 1 początkowy wzrost poziomu rozumienia oraz przypominania. :|1 Dzieje się tak dlatego, źe mózg potrzebuje pewnego czasu na J zasymilowanie i „przetrawienie" informacji (bardziej szczegół©* fl we wyjaśnienie tego zjawiska znajduje się w mojej książce Rusz 1 głową, str. 64-71). I w drugą stronę - zdolność przywoływanie | informacji z pamięci spada drastycznie, jeśli pracujemy przez I długi czas bez robienia krótkich przerw.
pewien czas i nadal nie jesteś pewien, jak się za to zabrać, zrób sobie przerwę! Posłuchaj muzyki, pójdź na spacer, porozmawiaj z kimś. Zrób coś, co pobudzi zmysły i pozwoli, aby umysł zasymilował rezultaty swojej dotychczasowej pracy.
Po powrocie zastanów się, co jest pożytecznego w tym, co już uzyskałeś. Spójrz na dane tak, jakbyś rozważał sytuację innej osoby. Co widzisz? Co cię uderza? Czy twój cel rysuje się wyraźniej?
Toteż jeśli intensywnie koncentrowałeś się nad czymś przez I
Następny krok
Kolejnym etapem jest połączenie tych elementów w kompletną mapę myśli, w centrum której znajduje się twój cel. Oto jest
„szeroka panorama" sytuacji, która pomoże ci zdecydować, co faktycznie w danej sprawie uważasz, którą masz wybrać opcję oraz jakie podjąć kroki, by osiągnąć swe zamierzenia.
Poniższa mapa zastała sporządzana przez członkinię wy-
Tworzenie map myśli 69
Wyszukiwarka
Podobne podstrony:
DSC00141 3 14 Tony Buzan Mapy myśli I kim jesteś - w domu, w pracy, w czasie wolnym, w sferze relacjDSC00144 3 20 Tony Buzan Mapy myśli terloo do Exeteru, odchodzący o 18.50. Zanim automat wspomnDSC00147 26 Tony Buzan Mapy myśli Mapy myśli zostały opracowane w celu wzmożenia l przyspieszenDSC00152 36 Tony Buzan Mapy myśli Gdy stworzysz taką pozytywną wizję, wypełni się ona własną energiąDSC00155 3 42 Tony Buzan Mapy myśli 42 Tony Buzan Mapy myśli I I I I I I I I I I I I •) Słowa kluczoDSC00163 2 58 Tony Buzan Mapy myśli We wcześniejszych rozdziałach przedstawiliśmy narzędzia, zasadyDSC00166 2 94 Tony Buzan Mapy myśli & Jakie są fakty w tej sprawie? Na każdej linii umieść pojedDSC00167 2 Ci Tony Buzan Mapy myśli Co kieruje teraz u ciebie procesem podejmowania decyzji? Silna oDSC00169 70 Tony Buzan Mapy myśli ższej kadry kierowniczej pewnej firmy, która stwierdziła, iż nadszDSC00171 2 74 Tony Buzan Mapy myśli ®W miarę upływu czasu umieszczaj plan każdego miesiąca obok pozoDSC00172 7S Tony Buzan Mapy myśli Regularne stosowanie map myśli do dokonywania przeglądu życia spraDSC00173 78 Tony Buzan Mapy myśli jednocześnie narzędziem praktycznej i osobistej komunikacji * orazDSC00178 3 88 Tony Buzan Mapy myśli Rozdział ten opisuje, jak można skutecznie wykorzystać mapy myślDSC00180 3 92 Tony Buzan Mapy myśli obieg każdego członka załogi spowoduje większe zaangażowanie całDSC00182 3 96 Tony Buzan Mapy myśli 96 Tony Buzan Mapy myśli © Mapy myśli pozwalają na większą elastDSC00184 2 100 Tony Buzan Mapy myśli Właśnie przeniosłeś swój sposób myślenia o cafe stulecia do przDSC00162 2 M Tony Buzan Mapy myśli tym razem w pełni zgodnie z zasadami, tak by w przyszłości twojejDSC00165 2 62 Tony Bużan Mapy myśliPodejmowanie decyzji z pomocą map myśli Mapy myśli idealnie nadajDSC00176 3 84 Tony Buzan Mapy myśliPrzygotowanie się do egzaminu Jako skuteczna pomoc naukowa mapy mwięcej podobnych podstron