Elektrolit
Ilość tracona z potem (g/l)
Ilość tracona z 15 litrami potu
Sód No*
2.8
42.0
Chlorek Cl'
5.3
79.5
Potas K*
1.4
21.0
Wapń Ca2*
0.12
1 80
Magnez Mg2*
0 05
0.75