img033 2

D. CZYNNOŚCI KOŃCZĄCE MASAŻ REIKI

D. 1. MASAŻ ROZLUŹNIAJĄCY (zdjęcie D.l.)

Dłonie kładziemy na stopy od strony palców nóg.

D.2. TRZYMANIU ZA PIĘTY (zdjęcie D.2.)

D.3. MASAŻ STOPY (zdjęcie D.3.)

Zaczynamy od nogi lewej. Stopę masujemy lekkimi uciskami, trzykrotnie przesuwając dłonie od palców do pięty. Za każdym razem zaczynamy od palców.

D.4. MASAŻ NOGI (zdjęcie D.4.)

Nogę masujemy lekkimi uciskami, przesuwając ręce od pięt do biodra trzykrotnie. Za każdym razem zaczynamy od pięt.

D.5. ZABIEG ROZLUŹNIAJĄCY PO MASAŻU NOGI (zdjęcie D.5.)

Podczas tego zabiegu osoba przyjmująca Reiki nie może napinać mięśni nóg. Nogi powinny robić wrażenie całkowicie bezwładnych. Podudzie podnosimy do pozycji pionowej. Obejmujemy powyżej kostki i poruszamy kilkakrotnie małymi ruchami na boki. Układamy delikatnie w pozycji wyjściowej. Masaż kończymy następującym zabiegiem:

\

-    prawą rękę trzymamy przy pięcie, a dłoń ręki lewej szybkim ruchem przesuwamy od pięty wzdłuż nogi do biodra

-    ruch ten powtarzamy trzykrotnie.

UWAGA: Po zakończeniu masażu nogi lewej, robimy masaż stopy i nogi prawej w sposób identyczny jak poprzednio.

D.6. MASAŻ RĘKI (zdjęcie D.6.)

Zaczynamy od ręki lewej, rękę masujemy lekkimi uciskami, przesuwając dłonie od palców rąk do stawu barkowego trzykrotnie, za każdym razem zaczynamy od palców. Masaż, kończymy „zarzuceniem energii” następująco:

-    prawą rękę trzymamy przy palcach ręki, a lewą dłoń szybkim mchem przesuwamy wzdłuż ręki. od palców do stawu barkowego

-    ruch ten powtarzamy trzykrotnie.

UWAGA: Po zakończeniu masażu ręki lewej robimy masaż ręki prawej w sposób identyczny jak poprzednio.

D.7. MASAŻ TUŁOWIA (zdjęcie D.7.)

Masujemy tułów przesuwając dłonie wzdłuż tułowiu od stawu barkowego do bioder trzykrotnie. Najpierw z prawej strony, a następnie z lewej.

D.8. ZABIHG KOŃCOWY (zdjęcie D.8.)

Palce prawej ręki ułożone w kształcie litery V opieramy na kręgu szyjnym. Dłoń ręki lewej kładziemy na dłoni prawej i lekko dociskamy. Tak ułożone ręce szybkimi ruchami przesuwamy trzykrotnie wzdłuż kręgosłupa do kości ogonowej.

D.9. KONIKC MASAŻU (zdjęcie D.9.)

Układamy ręce na piersiach, tym razem własnych i trzykrotnie wymawiamy słowa „Dziękuję za Reiki”.

UWAGA: Słowa podziękowania za Reiki skierowane są do Boga, od którego energia Reiki spływa przez nas do osoby odbierającej.

27