masaż dłoni

Masaż dłoni- dzielimy na cześć zewnętrzną i wewnętrzną.

Część zewnętrzna

1 .Głaskanie naprzemienne całą dłonią od opuszków palców do łokcia.

2.Głaskanie paliczków od paznokcia do stawów śródręcza.

3 .Głaskanie śródręcza do nadgarstka.

4. Rozcieranie paliczków kciukiem ruchem okrężnym postępującym.

5. Rozcieranie śródręcza ruchem mijanym i okrężnym postępującym.

6. Rozcieranie nadgarstka ruchem mijanym i okrężnym.

7. Ugniatanie paliczków kciukiem i palcem wskazującym ruchem posuwistym.

8. Ugniatanie śródręcza kłębem palca dużego'w przestrzeniach międzykostnych.

Część wewnętrzna

1. Głaskanie dłoni dłonią zamkniętą od paliczków do nadgarstka .

2. Głaskanie paliczków.

3. Rozcieranie paliczków

4. Rozcieranie nadgarstka ruchem mijanym i okrężnym.

5. Ugniatanie paliczków.

ó.Ugnaitanie kłębów palca małego i dużego swoimi kłębami 7.Końcowe głaskanie    • •

Gimnastyka bierna    -    *■    ■

1 .Każdy palec po kolei chwytamy za opuszki'i kręcimy raz w lewo raz w prawo.

2. Następnie każdy palec zginamy i rozprostowujemy.    ';

3. Chwytamy środkowy palec, ręka luźna w nadgarstku i kręcimy ręka raz. w prawo raz w lewo.

4. Podrzucanie nadgarstka

Gimnastyka czynna    -    .

1 .Pacjentka rozszerza palce a my usiłujemy je złożyć mimo stawianego oporu.

2. Przy zamkniętej ręce ściskamy dłoń pacjentki a ona usiłuje rozłożyć palce.

3.    Wszystko kończymy .na przemiennym głaskaniem.

MASAŻ PRZEDRAMIENIA

----- \

1 .Głaskanie naprzemienne.

2.Ugniatanie miedz) kciukiem i zgiętym palcem wskazującym tzw. szczypce:,

3.Oklepywanie grzbietem dłoni tzw. miotełką

4. Końcowe głaskanie. - -.....- .-•••-------------------------------'" "

•MASAŻ RAMIENIA ,    ;J.

W czasie zabiegu masowany siedzi z opartymi plecami zwrócony bokiem dó masującego. Kończyna jest lekko zgięta w łokciu i odwiedziona od tułowia.

1 .Głaskanie naprzemienne.    •

2.Głaskanie- oburącz od łokcia w górę.

3 .Ugniatanie-oburącz od łokcia w górę tzw. szczypce.    _N

4. Wałkowanie- dłonie przyłożone płasko do ramienia, przesuwamy je w przeciwnym do

siebie kierunku od łokcia w górę.

5.Oklepywanie- wykonujemy pół zamkniętą dłonią tzw. łyżeczką! grzbietową stroną palców tzw. miotełką. ó.Końcowe głaskanie.