dok z poprzedniej strony 4 Zaleca się je przy:
• za wysokim i zbyt niskim ciśnieniu. miażdżycy. anemii;
• kłopotach trawiennych:
• różnego rodzaju bólach mięśni, nerwobólach. reumatyzmie:
• migrenie, bezsenności oraz u osób przemęczonych i zestresowanych.
Magnesy można także stosować profilaktycznie - jako ochronę przed infekcjami, grypa i przeziębieniem.
fOT OUCKUJEWFWIE rOtMA* Ik UOOSTfmirNIF 7HĄGA
Jak wygląda terapia
Magnesy umieszcza się bezpośrednio na ciele pacjenta i przykleja plastrem. Zwykle przy-
kłada się jc na punkty
akupunkturowe Do terapii stosuje się dwa rodzaje magnesów: punktowe i powierzchniowe. Pierwsze są małe. zwykle mają okrągły kształt. Wytwarzane przez nie pole magnetyczne oddziałuje tylko na określony punkt. Magnesy
powierzchniowe są duże i obejmują swym działaniem większą cześć ciała. Jeden zabieg trwa od 5 minut do 2 godzin. Powtarza się je zwykle cztery razy dziennie. Bardzo ważne jest. aby terapia odbywała się w czasie, gdy dany organ jest w stadium największej
aktywności, np. pęcherz najlepiej leczyć między 3.00 a 5.00 po południu, natomiast wątrobę - od l .00 do 3.00 w nocy.
Co na to nauka
Medycyna konwencjonalna również wykorzystuje lecznicze właściwości magnesów. Ponie
Wykorzystaj moc magnesów w domu
Śpij z głową skierowaną na północ. Ziemia także ma właściwości magnetyczne. Jeśli je wykorzystasz, będziesz zdrowsza.
• Pij namagnesowaną wodę. Jej przy-
Namagnesowana woda poprawi samopoczucie i zapobiegnie wielu dolegliwościom.
gotowanie nie jest skomplikowane. Napełnij szklane naczynie wodą i postaw je na płaskim magnesie. Powinien byó wielkości dna naczynia (kupisz go w sklepie z narzędziami).
Nigdy nie wrzucaj magnesu do wody. bo zardzewieje. Woda będzie gotowa do picia po upływie doby^/
waż pole magnetyczne przy spiesza gojenie się tkanki kostnej, zaleca się je w rehabilitacji osób po złamaniach. W zależności od urazu stosuje się niewielką aparatury przenośną albo duże urządzenia stacjonarne.
Magnopunktura
W specjalistycznych sklepach można kupić magnesowe opaski, plastry albo bransolety. Pamiętaj. że samodzielnie pole magnetyczne możesz stosować przy niezbyt poważnych dolegliwościach: bólach głowy, pleców, stóp czy ramion. Magnesów nie używaj nigdy w pobli/u urządzeń elektrycznych.
10 ILtAPOlSKA JHHIUW-WIKKA A. ROGALSKI, ł- SCHWARIi-BOBM 0BK. IMAGE BAMK-FPM. SIlP/BfSW