piramida
czerwono mięso, uwHIifW
Sery. jaja. nabiał , Ołty jogurty
Fasola, groch, soczewica, strączkowe suche
Owoce cyUusowe. jabłka, śliwki, maliny
Pieczywo razowe, grahamkl. ciemny ryż, płatki owsiane, makaron sojowy, masło roślinno
Codzienna aktywność fizyczna
Wyszukiwarka
Podobne podstrony:
dzien2 czerwone mięso, lunHIii^u Sery. jaja. nabiał . ^by, jogurty Fasola, groch, soczewica, strączk
NOWA PIRAMIDA ŻYWIENIA WHO cukier ox w miej? mięso, pszenica -4x w mics. nabiał/suplementy wapnia -
piramida2(1) warzywa bez ograniczeń pieczywo masło, czerwone mięso kilka razy w miesiącu (sporadyczn
21 piramida3 warzywa bez ograniczeń pieczywo masło, czerwone mięso kilka razy w miesiącu (sporadyczn
piramida zywienia mięso, zamienniki białkowe X 1 X 2 X 3 X 4 X 5
infografika 1 x w tygodniu czerwone mięso białe pieczywo, makarony, ryż, ziemniaki, sól ir
piramida zywienia mięso, zamienniki białkowe X 1 X 2 X 3 X 4 X 5
Lody Owoce morza Produkty farmaceutyczne Mięso i drób Owoce i warzywa Nabiał Informacje Dane
Czerwone mięso oraz masło SPOŻYCIE LIMITOWANEXi‘ Produkty o wysokim IG SPOŻYCIE
SL274177 Mięso czerwone • Mięso - jako pokarm prestiżowy, świadczący o zamożności. F M Lappe nazwała
piramida1 % MIĘSO CZERWONE SŁODYCZE % DRÓB, RYBY CODZIENNIE SERY, JOGURTY, MLEKO1 i tó WARZYWA I
Mięso i wędliny — jedz kilka razy w miesiącu Drób, jaja, ryby, słodycze — kilka razy
P1070267 Salers - rasa wszechstronnie użytkowa (mięso, mleko na sery, wcześniej siła pociągowa). Byd
zdrowa żywność bmp Słodycze i alkohol Oleje i tłuszcze Produkty mleczne mięso, ryby, jaja Produkty z
więcej podobnych podstron