9698691471
Czerwone mięso oraz masło SPOŻYCIE LIMITOWANE
Produkty o wysokim IG
SPOŻYCIE LIMITOWANE
i
Naturalne Suplementy Witaminowo-Mineralne DLA WIĘKSZOŚCI
Warzywa surowe w oerrroSci
Nabiał, mleko sojowe i suplementy wapnia i DO 2 PORCJI
Jaja, ryby morskie, drób, białka roślinne 1 DO 2 PORCJI
Warzywa strączkowe 1 DO 2 PORCJI
Pełnoziarniste
4 DO 8 PORCJI
Owoce świeże 1 DO 2 PORCJI
Oleje roślinne J DO 4 PORCJI
Orzechy oraz pestki 1 DO 2 PORCJI
> • Woda: 6 do 8 * * * *
** szklanek dziennie lĄ *4, W?
Aktywność Fizyczna i Kontrola Wagi CODZIENNIE
Wyszukiwarka
Podobne podstrony:
piramida2(1) warzywa bez ograniczeń pieczywo masło, czerwone mięso kilka razy w miesiącu (sporadyczn
21 piramida3 warzywa bez ograniczeń pieczywo masło, czerwone mięso kilka razy w miesiącu (sporadyczn
hum2 272 V. Strychalski Czerwonego Krzyża), oraz definicję kombatanta. Regulamin zawierał również
skanuj0010 (124) II grupa. Jwlz obficie, unikane przy tym %jm/vw.mi4 produktów o wysokie) /awario ta
infografika 1 x w tygodniu czerwone mięso białe pieczywo, makarony, ryż, ziemniaki, sól ir
skanuj000411 PODZIAŁ SUROWCÓW I MATERIAŁÓW ORAZ DODATKÓW UŻYWANYCH DO PRODUKCJI CEMENTU PORTLANDZKIE
i długości czasu ekspozycji na hałas oraz ze wzrostem udziału dźwięków o wysokiej częstotliwości i
img113 Posłuchaj, jak wygląda krasnoludek. Pokoloruj go odpowiednio. Krasnoludek ma czerwone ubranko
IMGw08 bezpieczeństwo pracy oraz wynagrodzenie. Badacz twierdzi, źe wysokie kwali.i fikacje, wysiłek
■ Produkuje wysokiej jakości kruszywo budowlane, ■ Eksportuje
-nacisk na ceny poprzez nadwyżkę marży produkcyjnej i wysokie koszty stale Finansow anie z długu Dod
b) LM koncentruje się na: - Krótkim cyklu produkcyjnym, wysokiej
Slajd24 (16) Typ dziki muszki owocowej posiada czerwone oczy oraz żółto - brązowy kolor ciała, na ko
więcej podobnych podstron