UKŁAD KOSTNY
i
i
tkanki
kostna gąbczasta chrzęstna
płaskie
%
różnoksztattne długie
kostna zbita
komórki kostne
substancja międzykomórkowa twarda i zbita
osseina sole mineralne
kościogubne kościotwórcze
substancja międzykomórkowa elastyczna, wytrzymała
komórki chrzęstne (po kilka w jamkach)
nasada górna trzon
jama szpikowa nasada dolna
połączenia kości
ścisłe pólścisle ruchome
stawy —►staw kulisty
chrząstkozrosty
staw zawiasowy V staw siodełkowy 'staw eliptyczny -
biodrowy
kolanowy
nadgarstkowo-śródręczny
promieniowo-nadgarstkowy
części szkieletu
czaszka
mózgoczaszka-
trzewioczaszka
kość czołowa kość jarzmowa
szkielet osiowy kręgosłup klatka piersiowa
kręgi szyjne (7)
kręgi piersiowe (12) kręgi lędźwiowe (5) kość krzyżowa (5) kręgi guziczne (4-5) żebra -7 par żeber prawdziwych y3 pary żeber rzekomych '2 pary żeber wolnych
atlas
obrotnik
szkielet kończyn
kość łokciowa kość promieniowa kości nadgarstka kości śródręcza kości palców
kości biodrowe kości tonowe kości kulszowe
szkielet obręczy barkowej szkielet kończyny górnej
„. ,. kość ramieniowa
2 łopatki
2 obojczyki
kończyna dolna
szkielet obręczy miednicowej szkielet kończyny dolnej kość udowa rzepka
kość goleniowa kość strzałkowa kości stępu kości śródstopia kości palców
tkanki
mięśniowa sercowa
mięśniowa gładka
brak poprzecznych prążków skurcz mimowolny-
UKŁAD MIĘŚNIOWY
komórki wrzecionowate -jądro w centrum komórki
^ściany naczyń krwionośnych ściany dróg oddechowych
mięśnie szkieletowe
—r*~ kształt
mięśniowa szkieletowa
poprzeczne prążkowanie włókna cylindryczne wiele jąder położonych peryferyjnie skurcz zależny o“d woli
miofibryle
m. długie -m. krótkie -m. okrężne m. szerokie
m. krawiecki m. kręgosłupa m. okrężny ust m. brzucha
< aktyna
.
miozyna
sarkomer
położenie
m. głowy —
m. szyi-
m. klatki piersiowej
m. brzucha-
m. grzbietu-
m. obręczy-
m. kończyny'
rodzaje
wykonywanych ruchów
m. czołowy m. szeroki szyi m. piersiowy większy m. skośny zewnętrzny m. najszerszy grzbietu m. pośladkowy wielki
górnej-- biceps
dolnej-- m. brzuchaty tydki
zginanie — prostowanie -odwodzenie -przywodzenie dźwiganie —
m. dwugłowy ramienia m. trójgłowy ramienia m. odwodziciel małego palca m. przywodziciel kciuka m. dźwigacz łopatki
funkcje mięśni —- wykonywanie pracy — praca dynamiczna —- skurcz izotoniczny
źródła energii dla pracy mięśni
impuls nerwowy
praca statyczna —- skurcz izometryczny
-zapasy ATP -fosfokreatyna —glikoliza
—fermentacja mlekowa -cykl Krebsa —łańcuch oddechowy —rozkład tłuszczów -rozkład białek
jednostka ruchowa
dług tlenowy
zmęczenie mięśni -wzrost poziomu kwasu mlekowego
-mniej glikogenu.
ATP i fosfokreatyny
►zmniejszenie pobudliwości mięśnia
►przykurcze mięśni
►zmęczenie ośrodków ruchowych w korze
mAinnuifli i
trening
•zwiększenie masy mięśniowej
•zwiększenie liczby czynnych włókien
-wzrost ilości glikogenu, ATP i fosfokreatyny
•wzrost
sprawności
układu
oddechowego i krążenia