Skan2

nieznaczną lordoza lędźwiową, całym tułowiem pochylonym do przodu, lekkim zgięciem stawów biodrowych i kolanowych, płaskostopiem do 4-5 roku życia,

do około 3 roku życia szpotawością kolan, która około 4 roku życia przechodzi w fizjologiczna koślawość.

•    Prawidłowa postawa dziecka w wieku szkolnym charakteryzuje się:

o    nieco spłaszczoną klatką piersiową, przez co wyraźniejsze staje się

zaokrąglenie barków,

o    nieco mniej wypukłym brzuchem,

o    wyraźniejszą lórdozą lędźwiową

o    prostymi kończynami dolnymi,

o    nieco mniejszym zgięciem stawów biodrowych i kolanowych,

o    zanikiem płaskostopia.

•    Prawidłowa postawa ciała w wieku dorastania charakteryzuje się:

o    wyprostowaną postawą ciała,

o    zmniejszeniem wystawania brzucha,

o    zanikiem zgięcia stawów biodrowych i kolanowych.

•    Prawidłowa postawa ciała osoby dorosłej charakteryzuje się:

o    nieznacznie wysuniętą do przodu głową

o    płaskim brzuchem, cofniętym w stosunku do klatki piersiowej,

o    wygięciem kręgosłupa w kształcie litery S w płaszczyźnie strzałkowej.

Wymieni najczęstsze zaburzenia układu ruchu u dzieci i młodzieży oraz sposoby ich zapobiegania:

1.    Boczne skrzywienie kręgosłupa:

Skolioza 2-4%

Garb żebrowy-powstaje kiedy dziecko ze skrzywieniem, schyli się. Uniesienie jednej strony klatki piersiowej

Uniesienie jednej strony wału mięśniowego okolicy lędźwiowej, powstaje jeżeli człowiek skrzywiony zrobi głębszy skłon.

SKOLIOZA SILNA NAZYWANA JEST RAKIEM ORTOPEDII!!!!!

2.    Nadmierna kifoza piersiowa (choroba Szojermana) - plecy okrągłe - okres dojrzewania

3.    • Koślawość kolan - nadmierne obciążenie stawów kolanowych

4.    Stopy płasko - koślawe

ZAPOBIEGANIE ZABURZENIOM UKL. RUCHU:

1.    AKTYWNOŚĆ RYCHOWA

2.    Odpowiednie łóżko(posłanie)

3.    Sposób trzymania niemowlęcia

4.    Odzież nie krępująca ruchów, dobre obuwie

5.    Odpowiednie miejsce do pracy dziecka w domu i w szkole

6.    Poczucie własnej wartości