Zdjęcie0569

gynoidamy - tłuszcz gromadzi się głównie w tkance podskórnejf ud i pośladków, występuje u kobiet z BMI >30 i WttR < 0,85 i mężczyis i WHR < 1,0;

androidalny - tłuszcz gromadzi się głównie w okolicy brzucha, występi^fclrkobietjto,, 130 i WHR > 0,85 oraz mężczyzn z BMI > 30 i WHR >1,0.

Wskaźnik Rohrera jest stosowany do klasyfikacji budowy ciała i jest oblica^S,

■nni*

p masa ciała [g] wzrost [cm³l

Zależnie od wielkości wskaźnika budowę ciała określa się jako: "

-    smukłą (kobiety < 1,37; mężczyźni < 1,24), średnią (kobiety 1,38-1,58; mężczyźni 1,25-1,36) masywną (kobiety >1,59; mężczyźni > 1,37).

Ocena składu ciała opiera się na założeniu, że organizm człowieka zawiera: tłoszct i beztłuszczową masę ciała. Tkanka tłuszczowa wykazuje największą zmienność, śg jej ilość jest ściśle związana ^ niedożywieniem lub nadmiernym spożyciem żywności. W badaaiacSł ||^opometrycznych zawartość tłuszczu określa się za pomocą m.in. pomiarów fałdów skót-no-tłuszczowych:

1 na ramieniu - nad mięśniem trójgłowym (triceps),

—    na ramieniu - pod mięśniem dwugłowym (biceps),

-    pod dolnym kątem łopatki,

—    nad grzebieniem talerza biodrowego.