37 (54)

Jakie czynności są. dozwolone, a jakie nie.

Nie można:

•    Skręcać zoperowanej nogi. Twoje biodro nie jest bezpieczne podczas skręcania, w szczególności do wewnątrz.

•    Zginać Twojej zoperowanej nogi za moco, tj. ponad 90°.

•    Przesuwać zoperowanej nogi w poprzek ciała, tzn. poza linę środka.

•    Podróżować przez długi czas.

• • »•

•    Klęczeć. Jeżeli to tylko możliwe nie klęcz przez okres 4 miesięcy po operacji.

•    Pochylać ciało od pasa w górę do przodu.

•    Podnosić przedmioty z podłogi poprzez zginanie się w przód.

Można:

•    Spacerować regularnie, z wyjątkiem długich spacerów które mogły by poprzez długotrwałe stanie Cię zmęczyć.

•    Używać dwóch lasek/ku! przez okres 6 tygodni po operacji. Po tym okresie możesz używać tylko jednej laski, lecz pod warunkiem, że jest ona w ręce przeciwnej niż Twoje "nowe" biodro.

•    Leżeć płasko na plecach lub brzuchu przez jedną godzinę dziennie do 8 -10 miesięcy po operacji lub według zaleceń lekarza.

• »

. * . * * * / •

33

■V.