Każde szkolenie mające na celu nauczenie samoobrony lub walki powinno się zaczynać nie tylko od tego, jak i czym uderzać, ale również gdzie i jaki będzie skutek naszego działania.
Znajomość miejsc wrażliwych na ciele człowieka zwiększa skuteczność wykonywanych technik oraz może niwelować różnice masy ciało i siły w walce.
1. Strefy atakowania w pierwszej kolejności wynikajqce ze skuteczności
(fot. I, II, III, IV zaznaczone grubą linią) to:
- oczy: wrażliwe na ucisk - przy niewielkiej sile ataku można doprowadzić do krótkotrwałej lub całkowitej utraty wzroku, a nawet zatrzymania akcji serca - zgon
- skronie: uderzenie w te okolice może spowodować utratę przytomności lub zgon
- uszy: uderzenie może spowodować pęknięcie błony bębenkowej skutkujące utratą słuchu, utratą przytomności
- podstawa czaszki (potylica): uderzenie może spowodować utratę równowagi, zakłócenie koordynacji ruchowej, utratę przytomności lub zgon
- żuchwa: uderzenie może spowodować utratę przytomności
- krtań: uderzenie lub ucisk mogą spowodować zadławienie skutkujące zakłóceniem funkcji oddechowych, a w konsekwencji zgonem
- przodnioboczna część szyi (tętnico szyjne): ucisk może doprowadzić do niedotlenienia mózgu, co powoduje krótkotrwałą utratę przytomności lub (przy długotrwałym ucisku) zgon; uderzenie w to miejsce może doprowadzić do zatrzymania akcji serca, utraty przytomności - zgon
- uderzenie może spowodować silny ból, utratę przytomności lub zgon
2, Strefy atakowania w drugiej kolejności ze względu na mniejsze zagrożenie życia (fot. I, II, III, IV zaznaczone cienką linią) to:
- mocne uderzenie może spowodować zakłócenie funkcji oddechowych, zakłócenie akcji serca, a w konsekwencji utratę przytomności
- skręcanie i oddziaływanie siłą w kierunku przeciwnym do naturalnego funkcjonowania stawu powoduje silny ból z możliwością utraty przytomności
PODRĘCZNIK METODYCZNY DO PROGRAMU WY/BK
- uderzenie może spowodować silny ból z możliwością utraty równowagi i przytomności
fot. I
w