Obraz51

SIŁY BIOMECHANICZNE STOSOWANE PODCZAS MOBILIZACJI I TRAKCJI

Stała siła pociągania lub ucisku - utrzymywana przez około 10 sekund, po czym następuje przerwa około 10 sekund i zabieg powtarza się np. 5 razy

Ruchy oscylacyjne powtarzane o częstotliwości około 2 sekund w kilku seriach, po kilkanaście razy do oporu końcowego M3-4 lub tylko w zakresie ruchu bez bólu i oporu mięśni Ml-2

Ruchy czynno-bierne techniką PIR czyli trakcja lub mobilizacja z wykorzystaniem po izometrycznej relaksacji