/>
> 7
/
Tabela 2.1. Porównanie składu pokarmu kobiecego i mleka krowiego — 100 ml
Składniki odżywcze |
Pokarm kobiecy |
Mleko krowie |
Energia - kcal |
70 |
70 |
Białko - g |
1,03 (0,9- 1,4) |
3,5 |
kazeina : białka serwatkowe |
40 :60 |
80:20 |
Tłuszcze - g |
4,4 |
3,7 |
triacyloglicerole. - % |
98 | |
- kwasy ił. nasycone - g (%) |
2,07 (48%) |
1,9 (65%) |
- kwasy tł. jednomenasycone - g |
1,7 |
1,01 |
- kwasy tł. wielonienasycone - g |
0,52 |
0,08 |
18 : 2 (n-6) - g |
0,38 | |
18 : 3 (n-3) - g |
0,052 | |
22 : 6 (n-3) - (% tłuszczu caik.) |
0,5 | |
- cholesterol - mg |
13 | |
- karnityna - mg |
6 | |
- tauryna - mg |
3,3-5,2 | |
Węglowodany - g |
6,9 |
4,7 |
laktoza : oligosacharydy |
80 : 20 |
100:0 |
Witaminy | ||
A j.m. |
241 |
138 |
D j.m. |
0,42 |
03-1,3 |
E mg |
0,56 |
0,1 |
K mcg |
1,5 |
6 |
Składniki mineralne: (popiół - g) |
0,2 |
0,7 |
Ca mg |
33 |
125 |
P ms |
14 |
96 |
Mg ms |
3,1 |
12 |
Na mg |
17,5 |
58 |
K ms |
52,3 |
96 |
Cl ms |
39 |
117 |
Fe mg |
0,03 |
0,055 |
Zn mg |
0,175 |
0,38 |
Cu mg |
0,04 |
0,03 |
J mg |
0,007 |
0,021 |
- enzymy
- hormony
- czynniki wzrostu
- przeciwciała
- substancje o działaniu:
• ochronnym
• immunomodulacyjnym