skanuj0084 (44)

Podsumo wonie

Na zakończenie ćwiczenia można zadać uczestnikom m.in. następujące

pytania:

□    Czy dzięki wypisaniu rzeczy, które są dla was ważne, a także nękających was problemów, stają się one dla was jaśniejsze?

□    Czy sądzicie, że w rozwiązywaniu tych problemów mogliby wam pomóc inni członkowie grupy?

□    Czy coś, co przedtem uznawaliście za bardzo istotne, wydaje się wam teraz mniej ważne?

ĆWICZENIE 5. Herb

Cele:

V    rozwijać samoświadomość,

V    nazwać i publicznie wypowiedzieć uznawane przez siebie wartości.

Wielkość grupy: do 30 osób.

Czas: 60 minut.

Pomoce: karty ćwiczeń HERB, długopisy.

Sposób realizacji

Herb symbolizuje to, kim jesteś. W średniowieczu herby, haftowane na lekkich tkaninach, noszono na zbrojach. Dzięki nim można było zorientować się, jakie imię nosił rycerz, jaka była jego pozycja społeczna, jakie miał osiągnięcia i ambicje. Jeden herb należał albo do jednej osoby, albo do całej rodziny. Na załączonym rysunku schematycznym herbu (można też wykonać własny rysunek) należy umieścić w odpowiednich miejscach:

1.    Dwa rysunki: jeden przedstawiający coś, w czym jesteśmy bardzo dobrzy, drugi obrazujący coś, w czym chcemy być lepsi.

2.    Rysunek przedstawiający jedną z naczelnych wartości naszego życia, coś niezwykle ważnego dla nas, z czego nigdy nie zrezygnujemy.

3.    Rysunek przedstawiający wartość szczególnie cenioną w naszej rodzinie. Należy wybrać taką wartość, której prymat uznaliby prawdopodobnie wszyscy członkowie naszej rodziny.

4.    Rysunek przedstawiający to, co byśmy wybrali, gdyby wszystko, czego tylko się tkniemy, świetnie wychodziło i gdybyśmy mogli osiągnąć, co tylko zechcemy.

5.    Rysunek przedstawiający rzecz, w którą mocno wierzymy i w którą by wszyscy wierzyli.

6.    Cztery słowa, które chcielibyśmy usłyszeć od innych o sobie.

Co nasze herby mówią nam o nas samych? Co mówią o naszych rodzinach?

3-7