Tabela 2. Ocena BMI
BMI |
OCENA |
<20 |
modo waga |
20-23 |
miii.ii ciała prawidłowa |
26-30 |
nadwaga |
>30 |
otyłość |
Stosunek obwodu w tali do obwodu biodrowego
CeL Pomiar ten jest często używana do oceny ryzyka chorby wieńcowej serca zwia/anego t otyłością Podstawą jest założenie, że ryzyko to związane |«st / otyłością brzuszną w wiek«zvm stopniu niż nadmiarem tkanki tłuszczowej w innych partiach ciała
Sprzęt Taśma miernicza (centymetr)
Protokół botianui Pomiaru dokonujemy nwny taśmą ułożoną poziomo obwód w tali - powyżej grzebieni biodrowych oraz obwód biodrowy, mezzutoy poniżej grzebieni biodrowych Następnie dzielimy wynik pomiaru obwodu w Mb przez wynik pomiaru obwodu biodrowego
Tabel* 3.Ocena wysika pomiaru stosunku obwodu w tali do obwodu biodrowego.
Wspaniały |
Dobry |
Przeciętny |
Wysoki |
i £xtremalnv 1 | |
Kobiety |
<0,73 |
0,75 - 0,80 |
0.80 - 0.85 |
0,85 - 0,90 |
1 ' >0.90 |
Mężczyźni |
< 0,85 |
0,85 - 0.90 |
0,90 - 0.95 |
0.95- l.00 |
j > 1.00 i______ J |
Pomiar grubości fałdów skórnych
Cel. Grubości fałdów skómo-tłuszczowych mlonnują o ilości i rozkładzie tkanki tłuszczowej podskórnej Są one wykorzystywane do ocenyirocentowego udziału tkanki tłuszczowej w całkowitej masie ciała człowieka1 ddflj
1 Dum ui JVGA and Wormersley J (1974) Bjjg thicknea mcasurcments on 481 men on
(tom (utai body dcnsily and its esumanon Sum skinlóld om 16 to 72 war*. Br JLNoki 32 77-79