Scan7U8x768 (3)

o fitness trening

PEROKCYJf^ POSTAWA

Klhn toatot/ by:

icoUrtcow. *»/ pcry Ki/ć,— korku mekko iy}o-łf nu su-'

ROZGRZEWKA

Zactnłj w 4n<u bipint* om* )n> CtOMiukMu    n> n* CO

'3 mm* *N*p«k iKirtj p*ni» » domu mMJtrui w mw)Ku •Ibo wbicpUJ i lUpi kun 'My UHfci icbodo«4 Oł.«fc> woj m<M« um* u< tMnkjin t(tyctn« i rwylwy wy «■*> wydoto>!C be- njfr/wjUii ryryio kontur^ j*n duło «yn«

Okcni* Sm pjirc | 'AikAo.tK> ikcwL : łikfcyttrirnwUmtd.-y

, nkr.i OMtkjy N»

TRENING BIEGACZA

Penjur twKttTU porc^ąci «imxnr . ratnntać R*fin'« ic«im i rtiwy utjwwłf poićvn betanw kccm» .j to lo<y!)>nxjt i crr_rv>vt>o p<(nay rnitart. Rw5* v»>kc«il iyotrr‘11 co «iugi imire Cm* ir»v(i ok »K rrwut

CHÓD BOCIANA

Pctkl»» pw*f Ickl -Odo JWy v,»n fu pdrach kr—łi «y Dynimiarkr Pbiwti W o^uMłwedjETtoilAipfł-łdafyk* (*) I iitłb bow> ••;■* y/yfccM) ko>,n_f /«»>iMMt odlfM>,'Oi! *u«ł|rc»«nl r'C't<m<yo« da nj-Sj nog (») 2 rrki

60

VUAF£ «ycf*ń 2038