Posiłki powinny być przyjmowane 5 razy dziennie, z przewagą produktów zbożowych, które są źródłem energii. Warzywa i owoce należy spożywać do każdego posiłku. Wskazane są produkty mleczne bogate w wapń. bowiem w okresie wzrostu zapotrzebowanie wzrasta do 8(X)—1200 mg/dobę. Białko, witaminy i żelazo, zawarte w mięsie, drobiu, rybach, jajach, powinno być spożywane w co najmniej jednym posiłku w ciągu dnia. Ryby — 2 razy w tygodniu. Zapotrzebowanie na tłuszcze, które są źródłem lipidów wchodzących w skład błon komórkowych i nienasyconych kwasów tłuszczowych, witamin A, D, E, K oraz energii, pokrywa się przez spożywanie masła (dzieci do 3 roku życia) i olejów roślinnych. Obecnie zaleca się stosowanie wysokiej jakości margaryn.
Pielęgniarka, opiekując się pacjentem oraz promując zdrowy styl odżywiania, uczy pacjenta i jego rodzinę zasad zdrowego odżywiania się, wpływa na kształtowanie zdrowych nawyków żywieniowych, tym samym zapobiega chorobom wynikającym ze złego odżywiania.
W ocenie sposobu żywienia korzysta się z metod jakościowych i ilościowych.
W metodzie jakościowej ustala się częstotliwość posiłków w ciągu dnia oraz rodzaj posiłków.
W ocenie ilościowej uzyskuje się informacje dotyczące ilości produktów i składników odżywczych.
Optymalne żywienie oznacza stosowanie rozmaitych zestawów produktów żywieniowych, zapewniających pełnowartościowe białko, składniki mineralne i witaminy.
Woda nic jest składnikiem pokarmowym, odgrywa jednak ważną rolę, bowiem wszystkie procesy w organizmie zachodzą w środowisku wodny m. Człowiek wydala wodę z moczem, kalem, powietrzem wydychanym, z potem.
Bilans wody powinien być zerowy. Ilość wody pobieranej zależy od wieku, rodzaju wykonywanej pracy, klimatu, pory roku, natężenia procesów przemiany materii. Człowiek powinien w ciągu doby przyjmować ok. 2000 ml wody. Zaleca się napoje wartościowe: wody mineralne, soki owocowe i warzywne zawierające witaminy i składniki mineralne.
Sposób żywienia ma decydujący wpływ na zapobieganie chorobom cywilizacyjnym, takim jak otyłość, miażdżyca, nadciśnienie.
Podczas hospitalizacji odżywianie pacjenta niejednokrotnie związane jest z terapią. Pielęgniarka uwzględnia wówczas zalecenia lekarza, a wraz z dietetykiem szpitalnym odpowiedzialna jest za sposób odżywiania pacjenta (patrz podrozdz. 7.4.1).
W celu utrzymania dobrego stanu odżywienia pacjenta pielęgniarka powinna uwzględniać następujące zasady:
• dobierać dietę i różnorodne składniki pokarmowe w diecie w zależności od stanu zdrowia pacjenta,
• urozmaicać pożywienie,
• wykorzystywać różne techniki karmienia, w zależności od stanu pacjenta (doustnie, przez zgłębnik),
• prowadzić odżywianie różnymi drogami:
- dojelitowo,
- pozajelitowe,
- przez przetokę jelitową,
- przez przetokę żołądkową,
- doustnie.
• uwzględniać zwyczaje, upodobania i dobre nawyki żywieniowe pacjenta,
• promować zdrowe odżywianie pacjentów i ich rodzin.
Diety specjalne są częścią leczenia (patrz podrozdz. 7.4.4) uwzględniającego przemiany chemiczne zachodzące w układach i narządach. Jedną z zasad leczenia dietetycznego jest stosowanie diety systematycznie i przez długi okres. Do zadań pielęgniarki należy:
• dobieranie potraw o odpowiednim składzie, uwzględniając upodobania pacjenta,
• namawianie, nakłanianie dojedzenia
• ograniczanie jedzenia,
• podawanie posiłków często i w małych ilościach,
• dbanie, aby pożywienie było urozmaicone.
Dla pacjentów, którzy spożywają posiłki w łóżku, należy' stworzyć odpowiednie warunki:
• przed podaniem posiłków wywietrzyć pomieszczenie,
• wynieść z pomieszczenia przybory, takie jak kaczki, baseny,
• umyć ręce,
• posadzić pacjenta.
• nakryć stolik przyłóżkowy,
• założyć serwetkę,
• jedzenie podawać na ciepłych talerzach,
• jeżeli jest to konieczne, jedzenie rozdrobnić, wyjąć ości z ryb (dotyczy dzieci, osób starszych, unieruchomionych),
• podawać napoje w czasie jedzenia,
• nie zmuszać pacjentów, aby jedli szybciej,
• zachęcać pacjenta do samodzielności,
• pacjenci, którzy mogą chodzić, powinni spożywać posiłki w jadalni.
Na oddziałach szpitalnych posiłki podawane są pacjentom w następujących godzinach dnia:
• śniadanie 7.0(1-8.00
• drugie śniadanie 10.00
• obiad 12.30-13.00
• podwieczorek , 16.00
• kolacja 18.00-18.30
Pacjentom wymagającym specjalnego leczenia dietetycznego (np. częstszego podawania posiłków) posiłki dostarczane są w określonych godzinach przez pielęgniarkę działu żywienia lub dietetyczkę.
I
753